வாழ்க்கை செய்தி
அழகு, புத்தகங்கள், ஃபேஷன், உடல்நலம் & உடற்பயிற்சி, வீட்டு அலங்காரம் மற்றும் பயணத்தின் உலகத்தை ஆராயவும்.
வைட்டமின் சப்ளிமெண்ட்ஸ்: கட்டுக்கதை vs உண்மைகள்
வைட்டமின் சப்ளிமெண்ட்ஸ்-ஐ ஆரோக்கியத்தை விரைவாக மேம்படுத்தும் ஒரு சுலபமான வழி என்று பலர் நினைத்தாலும், அவற்றை சுற்றிலும் நிறைய கட்டுக்கதைகள் உள்ளன.
உயரம் அதிகரிக்க இந்த உடற்பயிற்சிகளைச் செய்யுங்கள்
இயற்கையாகவே உயரம் அதிகரிக்க வேண்டும் என்பது நிறைய பேருக்கு, குறிப்பாக வளரும் வயதில் இருப்பவர்களுக்கு ஒரு கவலையாகவே இருக்கும்.
ஓமம் விதைகள்: அஜீரணக் கோளாறுக்கு உங்களுக்கான கை வைத்தியம்
ஓமம் (அஜ்வைன் அல்லது கேரம் சீட்ஸ்) நிறைய சமையலறைகளில் சமையலுக்கும், மருத்துவ குணங்களுக்கும் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு முக்கியமான பொருள்.
அலாஸ்கா ரயில் பயணம்: அழகிய வழித்தடங்கள், வியக்க வைக்கும் காட்சிகள்
அலாஸ்காவின் பரந்த, கரடுமுரடான அழகை ரயில் மூலம் பார்ப்பது ஒரு தனித்துவமான அனுபவம்.
ரக்ஷா பந்தன் 2026: ராக்கி பண்டிகையின் பின்னணி வரலாறு மற்றும் முக்கியத்துவம்; முழு தகவல்கள்
சகோதர சகோதரிகளுக்கு இடையேயான பாசத்தையும், பாதுகாப்புப் பிணைப்பையும் கொண்டாடும் ரக்ஷா பந்தன் (ரக்ஷி) பண்டிகை 2026 ஆம் ஆண்டு ஆகஸ்ட் 28 வெள்ளிக்கிழமை அன்று கோலாகலமாகக் கொண்டாடப்படுகிறது.
8 மணி நேரம் தூங்கியும் அசதியா இருக்கா? உங்களுக்கு இந்த பிரச்சினை இருக்கலாம்; மருத்துவ வல்லுநர்கள் எச்சரிக்கை
இரவு முழுவதும் 8 மணி நேரம் தூங்கிய பிறகும், காலையில் எழும்போது எழுந்திருக்கவே முடியாமல் உடற்சோர்வுடன் உணர்கிறீர்களா?
சேப்பங்கிழங்கு: நீங்கள் விரும்புமளவுக்கு 5 சுவையான உணவுகள்
சேப்பங்கிழங்கு ஒரு மாவுச்சத்து நிறைந்த கிழங்கு வகையாகும்.
வெறும் 60 விநாடிகளில் மனநிறைவுப் பயிற்சி செய்வது எப்படி?
மனநிறைவுப் பயிற்சி என்பது மன அழுத்தத்தைக் குறைத்து, உங்கள் கவனத்தை மேம்படுத்த உதவும் ஒரு சக்திவாய்ந்த வழி.
சிறந்த கொத்து பரோட்டாவை சென்னையில் எங்கே கண்டுபிடிப்பது?
சென்னையின் பரபரப்பான வீதிகளில் சுவையான காலை உணவான கொத்து பரோட்டாவுக்கு ஒரு தனி இடம் உண்டு.
லேடர் ப்ளாங்க்ஸ்: கோர் ஸ்டெபிலிட்டிக்கான ஒரு அசத்தல் பயிற்சி!
லேடர் ப்ளாங்க்ஸ் என்பது கோர் ஸ்டெபிலிட்டியை மேம்படுத்த உதவும் ஒரு நல்ல பயிற்சி.
பிக்சி ஹேர்கட்டை ஸ்டைல் செய்வது எப்படி? அதைப்பராமரிப்பது எப்படி?
பிக்சி ஹேர்கட் (Pixie Haircut) என்பது நவீன ஸ்டைலும் வசதியும் ஒருங்கிணைந்த ஒரு சிறந்த சிகை அலங்காரமாகும்; அதனால்தான் இது அனைத்து வயதுப் பெண்களாலும் பெரிதும் விரும்பப்படுகிறது.
அர்பிதா சிங்கின் கலைப் பாரம்பரியம்: கட்டாயம் தெரிந்துகொள்ள வேண்டிய 5 விஷயங்கள்
நவீன இந்தியக் கலையுலகின் முன்னணிப் படைப்பாளிகளில் ஒருவரான அர்பிதா சிங், ஓவியத் துறைக்கு மிக முக்கியமான பங்களிப்புகளைச் செய்துள்ளார்.
கலைந்த அலை முடியை (Tousled Waves) ஸ்டைல் செய்வது எப்படி?
டவுசல்டு வேவ்ஸ் எனப்படும் கலைந்த அலை முடி ஸ்டைல், எளிமையாகவும் ஸ்டைலாகவும் தோற்றமளிக்க சிறந்த வழி.
விரைவானது மற்றும் எளிதானது: நீங்கள் விரும்பும் ஹெட் பேண்ட் ஹேர் ஸ்டைல்கள்
ஹெட் பேண்டுகள் என்பவை பல வகைகளில் பயன்படுத்தக்கூடிய, சுலபமான ஆக்சஸரீஸ் ஆகும். இதை அணிந்தால் உங்கள் ஸ்டைல் உடனே பளபளப்பாக மாறிவிடும்.
கைகுலுக்கும் கலையில் கில்லாடியாவது எப்படி: சில எளிய வழிகள்
கைகுலுக்கல் என்பது சமூக மற்றும் தொழில்முறை உறவுகளில் ஒரு முக்கியமான பகுதி. இது முதல் தோற்றத்தை உருவாக்கும், சந்திப்பின் போக்கை தீர்மானிக்கும்.
ஜெஃபர்சன் கர்ல்: நெகிழ்வுத்தன்மைக்கு அவசியம் அறிய வேண்டிய பயிற்சி
ஜெஃபர்சன் கர்ல் என்பது முதுகெலும்பின் நெகிழ்வுத்தன்மை மற்றும் வலிமைக்கு முக்கியத்துவம் கொடுக்கும் ஒரு தனித்துவமான பயிற்சி.
ஃபார்மர்ஸ் வாக்: விளக்கம், பயன்கள், மற்றும் எப்படி செய்வது?
ஃபார்மர்ஸ் வாக் என்பது மிகவும் எளிமையான, அதேசமயம் அதிக பயன் தரும் ஒரு உடற்பயிற்சி. இது உங்கள் பலம் மற்றும் தாங்கும் திறனை மேம்படுத்த உதவும்.
ஸ்ட்ரீட் ஸ்டைல் மசாலா பன்ஸ்: காலை உணவுக்கு ஒரு அருமையான தேர்வு
ஸ்ட்ரீட் ஸ்டைல் மசாலா பன்ஸ், வீட்டு உணவின் நேர்த்தியையும் தெருவோர உணவுகளுக்கே உரிய சுவையையும் இணைத்து மிக விரைவாகத் சமைக்ககூடிய ஒரு சுவையான காலை உணவாகும்.
பௌவா: அதிகம் பேசப்படாத, ஆனால் எல்லோரும் விரும்பும் காலை உணவு!
பௌவா என்ற பாரம்பரிய காலை உணவு, அதன் தனித்துவமான சுவை மற்றும் ஆரோக்கிய நன்மைகளால் உலகையே கவர்ந்து வருகிறது.
காலை நேரக் கடைகளில் நீங்கள் கட்டாயம் சுவைக்க வேண்டிய 5 மூலிகைத் தேநீர் வகைகள்
ஆப்பிரிக்காவின் காலை நேரக் கடைகள் வண்ணமயமான மூலிகைத் தேநீர் வகைகளுக்குப் பெயர் பெற்றவை. ஒவ்வொன்றுக்கும் தனித்துவமான ஆரோக்கியப் பலன்கள் உண்டு.
இன்ச்வோர்ம் பயிற்சி: உடலின் நெகிழ்வுத்தன்மைக்கு ஒரு அருமையான வழி
இன்ச்வோர்ம் பயிற்சி என்பது உடலின் நெகிழ்வுத்தன்மையையும், மைய உடற்பகுதியின் பலத்தையும் மேம்படுத்த உதவும் எளிய மற்றும் மிகவும் பயனுள்ள பயிற்சியாகும்.
இந்திய சைவ சமையலுக்கு அவசியமான கிழங்கு வகைகள்
இந்திய சைவ சமையலில் கிழங்கு வகைகள் ரொம்ப முக்கியம். பலவிதமான உணவுகளுக்குத் தேவையான சத்துக்களையும், சுவையையும் இவை தருகின்றன.
இயற்கையாக புத்துணர்ச்சி பெற இந்த பயிற்சிகளை செய்து பாருங்கள்
உங்கள் நாளை சில ஸ்ட்ரெட்ச் பயிற்சிகளுடன் தொடங்குவது உங்கள் உற்சாகத்திற்கும் மனநிலைக்கும் பெரிய அளவில் உதவும்.
கர்சி லஞ்ச் கற்றுத் தேர்வோம்: ஒரு வழிகாட்டி
கர்சி லஞ்ச் என்பது நம் பிட்னஸ் ரூட்டினில் சேர்த்துக்கொள்ளக்கூடிய ஒரு பல்துறை உடற்பயிற்சியாகும். இது நமது சமநிலையையும், ஒருங்கிணைப்பையும் மேம்படுத்தும்.
மழைக்காலத்திற்கு ஏற்ற குறைந்த விலை இன்டோர் செடிகள்
மழைக்காலம் ஒரு புத்துணர்ச்சியைக் கொடுக்கும், ஆனால் இந்த நேரத்தில் வீட்டுக்குள் வளர்க்கும் செடிகளைப் பராமரிப்பது கொஞ்சம் சவாலாக இருக்கலாம்.
இந்திய பின்னல்கள்: பாரம்பரிய ஸ்டைல்களும் நவீன ட்விஸ்ட்களும்!
இந்தியப் பின்னல் அலங்காரங்கள், பாரம்பரியத்தையும் நவீனத்தையும் இணைத்து காலத்தால் அழியாத அழகுப் பாணியாக விளங்கி வருகின்றன.
ஒவ்வொரு பெண்ணும் தெரிந்துகொள்ள வேண்டிய 5 பாரம்பரிய சிகை அலங்காரங்கள்
சிகை அலங்காரங்கள் எப்போதும் பெண்களின் விருப்பமான தேர்வாகவே இருந்து வருகின்றன; இவை அழகு மற்றும் எளிமை இரண்டையும் சரியாகக் கலந்து தருகின்றன.
சரியான போனிடெயிலுக்கு டிப்ஸ்: பிரபலங்களின் ரகசியங்கள் இதோ
போனிடெயில் என்பது எப்போதுமே டிரெண்டில் இருக்கும் ஒரு சிகை அலங்காரம். இது சினிமா நட்சத்திரங்கள் நடக்கும் சிவப்பு கம்பளத்திலும் சரி, சாதாரண இடங்களிலும் சரி, எல்லா இடங்களிலும் பார்க்க முடியும்.
நிலையான ஹேர் ஆக்சஸரீஸ்: ஆப்பிரிக்க ஸ்டைலில் முயற்சி செய்ய 5 யோசனைகள்!
ஆப்பிரிக்க ஸ்டைலில் செய்யப்பட்ட ஹேர் ஆக்சஸரீஸ்களை உங்களுடைய 'நிலையான ஃபேஷன்' வழக்கத்தில் சேர்ப்பது, ஸ்டைலாகவும் சுற்றுச்சூழலுக்கு உகந்ததாகவும் இருக்கும்.
இந்த வின்டேஜ் ஸ்கார்ஃப் டிப்ஸ்கள் மூலம் உங்கள் தலைமுடியை ஸ்டைலாக்குங்கள்
வின்டேஜ் ஸ்கார்ஃப்கள் என்பவை பல வழிகளில் பயன்படுத்தக்கூடிய ஒரு ஸ்டைலான பொருள். அவை உங்கள் சிகை அலங்காரத்தை சில நொடிகளில் அழகாக்கிவிடும்.
ஏலக்காய் சமையல்: நீங்கள் விரும்பும் 5 குறிப்புகள்
ஏலக்காய், அதன் நறுமணமான மற்றும் லேசான இனிப்புச் சுவையுடன், பல்வேறு உணவுகளில் பயன்படுத்தக்கூடிய ஒரு அருமையான மசாலாப் பொருள்.
சிரிப்பு யோகா: அதன் நோக்கம் மற்றும் பயிற்சி முறைகள்
சிரிப்பு யோகா என்பது, சிரிக்கும் பயிற்சிகளையும், யோகா மூச்சுப் பயிற்சிகளையும் ஒன்றாக இணைத்துச் செய்யப்படும் ஒரு தனித்துவமான பயிற்சி.
ஃபேரி லைட்ஸ் கொண்டு உங்கள் அறையை அலங்கரிப்பது எப்படி?
ஃபேரி லைட்ஸ் என்பவை செலவு குறைவான, பலவிதமாகப் பயன்படுத்தக்கூடிய அலங்காரப் பொருட்கள். இவை உங்கள் வாழும் இடத்திற்கு ஒருவித மாயாஜால அழகைக் கொடுக்கும்.
வீட்டிலேயே தொட்டிகள்: அசத்தலான 5 யோசனைகள்
மறுசுழற்சி செய்யப்பட்ட பொருட்களைக் கொண்டு செடித் தொட்டிகள் செய்வது, உங்கள் தோட்டத்தை அழகாக்க ஒரு சிறந்த வழி.
தினமும் கற்றாழை டீ ஏன் குடிக்க வேண்டும்?
இயற்கையான ஆரோக்கிய தீர்வுகளைத் தேடுபவர்களுக்கு, கற்றாழை டீ ஒரு முக்கியமான தேர்வாக மாறி வருகிறது.
நார்வேயின் ஆர்க்டிக் அதிசய இடங்கள்: கட்டாயம் பார்க்க வேண்டிய 5 இடங்கள்
நார்வேயின் ஆர்க்டிக் பகுதிகள், இயற்கை அதிசயங்களின் புதையல் பெட்டகம் போல இருக்கின்றன. ஒவ்வொரு இடமும், அதை ஆராய வரும் பயணிகளுக்கு தனித்துவமான அனுபவத்தைத் தருகிறது.
பளபளப்பான சருமத்திற்கு கோகோ பட்டர்: சமையலறையின் அத்தியாவசியப் பொருள்
ஆப்பிரிக்க சமையலறைகளில் அதிகம் பயன்படுத்தப்படும் கோகோ பட்டர், சருமத்திற்கு ஊட்டமளிக்கும் குணங்களுக்காகப் பிரபலமானது.
மிலாது நபி 2026: முஹம்மது நபியின் பிறந்தநாள் வரலாறு மற்றும் சிறப்பு; முழு பின்னணி
இஸ்லாமிய மார்க்கத்தைத் தோற்றுவித்த நபிகள் நாயகத்தின் பிறந்தநாளை நினைவுகூரும் புனிதமான திருநாளே மிலாது நபி (Eid Milad-un-Nabi) அல்லது மிலாத்-இ-நபி என்று அழைக்கப்படுகிறது.
மகாபலி மன்னனின் வருகை! இன்று கோலாகலமாகக் கொண்டாடப்படும் திருவோணம்; 10 நாள் பண்டிகையின் முழு விவரங்கள்
கேரள மாநிலத்தின் மிக முக்கியமான மற்றும் வண்ணமயமான அறுவடைத் திருநாளாகப் போற்றப்படுவது ஓணம் பண்டிகையாகும்.
தலைமுடியை உயர்த்தி கட்டும் ஹேர்ஸ்டைல் செய்வது எப்படி?
தலைமுடியை உயர்த்தி கட்டும் ஹேர்ஸ்டைல் (upswept hairdo) எந்த நிகழ்ச்சிக்கும் அழகாகவும், காலாவதியாகாத ஒரு ஸ்டைலாகவும் இருக்கும்.
ஸ்லோவேனியாவின் யாரும் அறியாத சுற்றுலா ரகசியங்கள்: மறைந்திருக்கும் ரத்தினங்கள்
ஸ்லோவேனியா ஒரு சிறிய, அழகான ஐரோப்பிய நாடு; சுற்றுலாப் பயணிகளுக்கு இங்குப் பார்ப்பதற்குப் பல இடங்கள் உள்ளன.
மழைக்கால ஃபேஷன்: பிரபலங்களின் விருப்பமான வாட்டர் ப்ரூஃப் மாஸ்க்குகள்
மழைக்காலம் கோடை வெயிலில் இருந்து நல்ல நிம்மதியைத் தந்தாலும், நமது அழகையும் தோற்றத்தையும் கலையாமல் பராமரிப்பதில் பல ஃபேஷன் சவால்களைக் கொண்டுவருகிறது.
சீரகம்: உங்களை ஆச்சரியப்படுத்தும் 5 ஆரோக்கிய நன்மைகள்
உலகம் முழுவதும் சமையலறைகளில் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு மசாலாப் பொருள்தான் சீரகம். இது வெறும் சுவைக்காக மட்டும் இல்லை.
பித்தளை ஆக்சென்ட்கள் கொண்டு உங்கள் கிச்சனை எப்படி ஸ்டைலாக்குவது?
பித்தளை ஆக்சென்ட்கள் எந்த ஒரு கிச்சனுக்கும் காலத்தால் அழியாத அழகைக் கொடுக்கும்.
சூரியகாந்தி விதை கிரனோலாவுடன் உங்கள் நாளை உற்சாகமாகத் தொடங்குங்கள்
சூரியகாந்தி விதை கிரனோலா, உங்கள் நாளை சுவையாகவும் சத்தாகவும் தொடங்க ஒரு அருமையான வழியாகும்.
சலாக் பழத்தின் வியக்கவைக்கும் ஆரோக்கிய நன்மைகள்
சலாக் பழம், இதை ஸ்னேக் ஃப்ரூட் என்றும் சொல்வார்கள். இது ஒரு வெப்பமண்டலப் பழம். இதன் தோல் செதில்களாக, தனித்துவமாக இருக்கும். சுவையில் புளிப்பும் இனிப்பும் கலந்து இருக்கும்.
புலம்பெயர் கலைஞர்கள் ஆப்பிரிக்க சின்னங்களை எப்படி மாற்றியமைக்கிறார்கள்?
ஆப்பிரிக்க சின்னங்கள் எப்போதுமே அவர்களின் செழுமையான கலாச்சாரப் பொக்கிஷமாக இருந்திருக்கின்றன.
ஷியா விதைகளால் செய்யக்கூடிய 5 அருமையான உணவுகள்
ஆப்பிரிக்கா கண்டத்தின் பல உணவுகளில் முக்கியப் பொருளாக பயன்படும் ஷியா விதை, அதன் பலவித பயன்பாடுகளுக்கும், ஊட்டச்சத்து நன்மைகளுக்கும் பெயர் பெற்றது.