வாழ்க்கை செய்தி
அழகு, புத்தகங்கள், ஃபேஷன், உடல்நலம் & உடற்பயிற்சி, வீட்டு அலங்காரம் மற்றும் பயணத்தின் உலகத்தை ஆராயவும்.
நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் 5 பேரிக்காய் காலை உணவு வகைகள்
பேரிக்காய் சத்துக்களின் களஞ்சியம். உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க விரும்பினால், அதை காலை உணவில் சேர்த்துக்கொள்வது மிகவும் நல்லது.
அலுவலக ஊழியர்கள் தெரிந்துகொள்ள வேண்டிய 5 பேண்ட்ரி ஒழுங்கு விதிகள்
அலுவலகத்தின் பொதுவான பேண்ட்ரி (Pantry) பகுதியைச் சரியாகப் பராமரிப்பது சவாலானதாக இருந்தாலும், அதன் அடிப்படை ஒழுங்குமுறைகளைக் கடைப்பிடிப்பது ஆரோக்கியமான பணிச்சூழலுக்கு மிகவும் அவசியம்.
இந்த ஆப்பிரிக்கக் கலைஞர்கள் உங்கள் கவனத்திற்கு உரியவர்கள்
ஆப்பிரிக்கக் கலைஞர்கள், தங்களின் தனித்துவமான பாணிகள் மற்றும் பார்வைகளால் உலகம் முழுவதும் ஒரு அலையை ஏற்படுத்தி வருகிறார்கள்.
எலிசபெத் கில்பர்ட்டின் இந்தப் புத்தகங்களைப் படியுங்கள்
ஈட், ப்ரே, லவ் (Eat, Pray, Love) என்ற புத்தகத்தை எழுதி உலக அளவில் பிரபலமானவர் எலிசபெத் கில்பர்ட். மனித உணர்வுகளையும், வாழ்க்கையின் ஆழமான அனுபவங்களையும் அலசுவதில் இவருக்கு ஒரு தனித்திறமை உண்டு.
ஹெல்சின்கியின் ரகசியத் தீவுகள்: அமைதியைத் தேடுவோர்க்கான ஓர் அற்புத இடம்
பின்லாந்தின் தலைநகரான ஹெல்சின்கியில், நகரின் சலசலப்பில் இருந்து விலகி அமைதியைத் தரும் பல தீவுகள் உள்ளன.
சுற்றுச்சூழல் போர்டு கேம்கள்: இயற்கைப் பாதுகாப்பைக் கற்றுத்தரும் 5 சுவாரஸ்யமான விளையாட்டுகள்!
சமகாலச் சுற்றுச்சூழல் பிரச்சனைகளைப் பற்றி அறிந்துகொள்வதற்கும் சூழலியல் விழிப்புணர்வை ஏற்படுத்துவதற்கும் போர்டு கேம்கள் ஒரு புதுமையான ஊடகமாகத் திகழ்கின்றன.
மழைக்காலத்தில் பிரபலங்கள் எப்படி காலணிகளை ஸ்டைலாக அணிவார்கள்?
இந்தியாவில் மழைக்காலத்தில் சாலைகள் வழுக்கும் தன்மையுடனும் ஈரப்பதத்துடனும் காணப்படுவதால், நடைமுறைக்குப் பொருத்தமான காலணிகளைத் தேர்ந்தெடுப்பது சவாலான காரியமாகும்.
கேரட் பிடிக்குமா? இந்த உணவுகளை விரும்புவீர்கள்!
கேரட் ஒரு பன்முகத்தன்மை கொண்ட, சத்தான காய்கறி. இது பலவிதமான உணவுகளில் சுவையையும், நிறத்தையும் சேர்க்கப் பயன்படுகிறது.
வீட்டில் பெருங்காயம் வளர்ப்பு: எளிய முறையில் நட்டுப் பராமரிப்பதற்கான முழு வழிகாட்டி!
சமையலில் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு மணம் மிக்க மசாலாப் பொருளான பெருங்காயத்தை வீட்டிலேயே வளர்ப்பது ஒரு மகிழ்ச்சியான அனுபவமாக இருக்கும்.
சிக்கலான ஜடைகள்: ஆப்பிரிக்க ஜடை பின்னல் கலையைத் தேர்ச்சி பெறுவதற்கான எளிய வழிகாட்டி!
ஆப்பிரிக்க ஜடை பின்னல் என்பது பல நூற்றாண்டுகளாகப் புழக்கத்தில் இருக்கும் ஒரு கலை. இது அந்த கலாச்சாரத்தின் முக்கியத்துவத்தையும், தனிப்பட்டவர்களின் உணர்வுகளையும் வெளிப்படுத்தும்.
மஞ்சளின் ரகசியம்: அறிவியல்பூர்வமாக நிரூபிக்கப்பட்ட 5 ஆரோக்கிய நன்மைகள்
மஞ்சள், தங்க நிறம் கொண்ட ஒரு மசாலாப் பொருள். இது நிறைய ஆரோக்கிய நன்மைகளைத் தருவதில், குறிப்பாக சருமத்திற்கு, ரொம்பவே பிரபலமானது.
ஸ்லோவேனியாவில் ஐஸ் கேன்யோனிங்: நீங்கள் கட்டாயம் அனுபவிக்க வேண்டிய சாகசம்
ஸ்லோவேனியாவில் செய்யப்படும் ஐஸ் கேன்யோனிங் சாகசம், உங்களை மூச்சு திணற வைக்கும் ஒரு அனுபவமாக இருக்கும்.
ஆப்பிரிக்க அவகேடோ விதை எக்ஸ்ஃபோலியன்ட்களால் சருமத்தைப் புத்துணர்ச்சியூட்டுங்கள்
ஆப்பிரிக்க அவகேடோ விதை எக்ஸ்ஃபோலியன்ட்கள், இயற்கையான சருமப் பராமரிப்பு நன்மைகளுக்காக இப்போது ரொம்பப் பிரபலமாகி வருகின்றன.
ஆப்பிரிக்க இஞ்சி: தசை வலிக்கு ஒரு தீர்வு
ஆப்பிரிக்க இஞ்சி என்பது அந்த கண்டத்தில் இயல்பாகவே வளரும் ஒரு வேர் ஆகும். தசை வலியைப் போக்க உதவும் அதன் ஆற்றல் காரணமாக இது இப்போது கவனத்தைப் பெற்று வருகிறது.
ஆப்பிரிக்க கிராமங்களில் பணமில்லா வர்த்தகம்: எப்படி நடக்கிறது?
ஆப்பிரிக்காவின் பல கிராமங்களில், பணம் இல்லாமல் வர்த்தகம் செய்யும் பழமையான 'மாற்றுப்பொருள் முறை' இன்றும் உயிர்ப்புடன் இருக்கிறது.
கேப் கூஸ்பெர்ரி: சரும ஆரோக்கியத்திற்கான ஒரு இயற்கை மருந்து
கேப் கூஸ்பெர்ரி என்பது தென் அமெரிக்காவைத் தாயகமாகக் கொண்ட ஒரு சிறிய ஆரஞ்சு நிறப் பழமாகும்.
அலாஸ்காவில் ஐஸ் கிளைம்பிங்: கட்டாயம் முயற்சிக்க வேண்டிய சாகசம்
சாகச விரும்பிகளுக்கு, அலாஸ்காவில் ஐஸ் கிளைம்பிங் ஒரு உற்சாகமான அனுபவம். அந்த மாநிலத்தின் அழகான பனிப்பாறைகள் மற்றும் உறைந்த நீர்வீழ்ச்சிகள் தனித்துவமான சவால்களையும், கண் கவரும் காட்சிகளையும் வழங்குகின்றன.
ஆப்பிரிக்காவில் கனோயிங்: சிறந்த இடங்கள்
ஆப்பிரிக்காவில் உள்ள உள்நாட்டு நீர்வழிகள், கனோயிங் செய்வதற்கு மிக அழகான மற்றும் அமைதியான அனுபவங்களை வழங்குகின்றன.
இந்த 5 ஆப்பிரிக்க வொர்க்அவுட்களால் ஃபிட் ஆகுங்கள்!
ஆப்பிரிக்க வொர்க்அவுட்கள் அவற்றின் தனித்துவமான, பயனுள்ள ஃபிட்னஸ் வழக்கங்களால் பெரும் வரவேற்பைப் பெற்று வருகின்றன.
ஆப்பிரிக்கன் ஹனிபுஷ்ஷைப் பயன்படுத்த 5 வழிகள்
தென்னாப்பிரிக்காவை பூர்வீகமாகக் கொண்ட ஆப்பிரிக்கன் ஹனிபுஷ் என்ற செடி, இப்போது பல்வேறு விதங்களில் பயன்படுத்தப்படுவதால், மிகவும் பிரபலமாகி வருகிறது.
1,700 வைரங்கள், ₹1.5 கோடி விலை! அம்பானி வீட்டு மருமகள் ராதிகா மெர்ச்சன்டின் அபூர்வ பாட்டெக் பிலிப் வாட்ச்
அம்பானி குடும்பத்தின் இளைய மருமகளான ராதிகா மெர்ச்சன்ட், தனது தனித்துவமான மற்றும் ஆடம்பரமான ஆடை மற்றும் அணிகலன்கள் தேர்வுக்குப் பெயர் பெற்றவர்.
ஆப்பிரிக்க கிராஃபிக் டிசைனர்கள் உலக அழகியலை எப்படி மாற்றுகிறார்கள்?
ஆப்பிரிக்க கிராஃபிக் டிசைனர்கள் உலக அளவில் தங்கள் தனி முத்திரையைப் பதித்து வருகிறார்கள். அவர்கள் பாரம்பரிய கலைகளை நவீன டிசைன் கோட்பாடுகளுடன் இணைக்கிறார்கள்.
ரெசிஸ்டன்ஸ் டிரெயினிங் உங்கள் மனநிலையை மேம்படுத்தும்: அதோ எப்படி என்று இங்கே பார்ப்போம்
ரெசிஸ்டன்ஸ் டிரெயினிங் என்பது, ஒரு குறிப்பிட்ட சக்திக்கு எதிராக வேலை செய்யும் ஒரு உடற்பயிற்சி முறை.
டாய் சி மற்றும் நார்டிக் வாக்கிங்: மன ஆரோக்கியத்திற்கு எது சிறந்தது?
டாய் சி மற்றும் நார்டிக் வாக்கிங் ஆகியவை மன ஆரோக்கியத்திற்கு நன்மை தரும் பிரபலமான இரண்டு உடற்பயிற்சி முறைகள்.
ராஜ்கோட்டின் சிறந்த காலை உணவு இடங்களுக்கான உணவுப் பிரியர்களின் வழிகாட்டி
குஜராத் மாநிலத்தில் உள்ள பரபரப்பான நகரமான ராஜ்கோட், அதன் செழுமையான கலாச்சார பாரம்பரியத்திற்கும், சுவையான உணவு வகைகளுக்கும் பெயர் பெற்றது.
கினோவா பர்பைட்ஸ்: ஒரு சத்தான காலை உணவுத் தேர்வு
கினோவா பர்பைட்ஸ், சுவையும் சத்தும் நிறைந்த ஒரு அருமையான உணவு. இதை காலை உணவாக சாப்பிடும்போது நாள் முழுவதும் புத்துணர்ச்சியுடன் இருக்கலாம்.
நீங்கள் அறிந்திராத வியப்பூட்டும் டேனிஷ் திருமண சடங்குகள்
டேனிஷ் திருமணங்கள், பல தலைமுறைகளாகப் பின்பற்றப்பட்டு வரும் தனித்துவமான பழக்கவழக்கங்களுக்கும் மரபுகளுக்கும் பெயர் பெற்றவை.
மழைக்காலத்தில் உங்கள் துணிகளை உலர வைப்பதற்கான சுலபமான வழிகள்
மழைக்காலம் வெயிலின் கடுமையிலிருந்து நமக்கு ஒரு பெரிய நிம்மதியைத் தரும். ஆனால், அதேசமயம் துணிகளை உலர வைப்பதில் ஒரு பெரிய சவாலையும் இது கொண்டு வருகிறது.
ஸ்கிப்பிங் மன அழுத்தத்தை போக்க உதவும்: இதோ எப்படி என்று!
ஸ்கிப்பிங் என்பது ஒரு எளிமையான ஆனால் மிகவும் பயனுள்ள பயிற்சி. இது உங்கள் மனநிலையை மேம்படுத்த உதவும்.
அத்திப்பழத்தை ருசிக்க 5 சுவையான வழிகள்
அத்திப்பழம் பல வித உணவுகளில் பயன்படுத்தக்கூடிய ஒரு அருமையான பழம்.
மாதவிடாய் வயிற்று வலியைப் போக்க கெமோமில் டீ எப்படி உதவும்?
கெமோமில் டீ ஒரு பிரபலமான மூலிகை தேநீர். இது அமைதியான குணங்களுக்குப் பெயர் பெற்றது. மாதவிடாய் வயிற்று வலியைப் போக்க இது ஒரு இயற்கையான வழி என்று அடிக்கடி சொல்லப்படுகிறது.
உங்கள் வீட்டிலேயே பாசிப்பயறு ஃபேஸ் மாஸ்க் செய்யலாம்!
பாசிப்பயறை பயன்படுத்தி இயற்கையான ஃபேஸ் மாஸ்க் உருவாக்குவது, உங்கள் சருமத்திற்கு புத்துணர்ச்சி அளிப்பதற்கான ஒரு சிறந்த, செலவு குறைவான வழி.
மூச்சுப் பயிற்சியால் கவனத்தை எப்படி அதிகப்படுத்துவது?
மூச்சுப் பயிற்சி என்பது நமது கவனத்தையும், மனத் தெளிவையும் அதிகரிக்க உதவும் ஒரு சக்திவாய்ந்த கருவி.
ஆப்பிரிக்க எள்ளு செடிகளை சமையலில் எப்படி பயன்படுத்துவது?
ஆப்பிரிக்க எள் செடிகள், பலவிதமான சமையல் வகைகளில் ஒரு முக்கியமான பொருளாக இருக்கின்றன. அவற்றின் பன்முகத்தன்மையும், சத்துக்களும் இதற்கு முக்கிய காரணம்.
திரிபலா: ஆரோக்கியத்திற்கான ஆப்பிரிக்க சூப்பர்புட்
பாரம்பரிய மூலிகை மருந்தான திரிபலா, இயற்கையான ஆரோக்கியத்திற்கு உதவும் ஆப்பிரிக்க சூப்பர்புட்டாகப் பிரபலமாகி வருகிறது.
களைத்துப் போன கால்களுக்கு உடனடி புத்துணர்ச்சி! ஆப்பிரிக்காவின் பாரம்பரிய யூகலிப்டஸ் இலை கால் நனைப்பு
யூகலிப்டஸ் இலைகளைப் பயன்படுத்தி கால் நனைக்கும் பழக்கம் ஆப்பிரிக்காவின் மிகப் பழமையான ஒரு அழகு ரகசியம்.
ஏசி அறையில் கொசுக்கள் வராது என்பது உண்மையா? அறிவியல் கூறும் சுவாரசிய உண்மை
ஏசி ஆன் செய்யப்பட்ட அறையில் கொசுக்கள் கடிக்காது அல்லது வராது என்று பலர் நம்புகிறார்கள்.
பிரஷ் முழுவதும் டூத்பேஸ்ட் தடவுறீங்களா? பற்களுக்கு ஏற்படும் ஆபத்தும் சரியான முறையும்
நாம் தினமும் காலையில் பல் துலக்கும் போது டூத்பேஸ்ட்டை பிரஷ்ஷின் முழு நீளத்திற்கும் கோடு போலத் தடவிப் பயன்படுத்துவதையே வழக்கமாகக் கொண்டுள்ளோம்.
மனிதர்கள் பேசுவது குறைந்து வருகிறது: அதிர்ச்சி தரும் அறிவியல் ஆய்வு முடிவுகள்; ஸ்மார்ட்போனைத் தாண்டிய அதிர்ச்சி முடிவுகள்
மனிதர்கள் தங்களது அன்றாட வாழ்க்கையில் சக மனிதர்களுடன் பேசும் வார்த்தைகளின் எண்ணிக்கை முந்தைய ஆண்டுகளை விட கணிசமாகக் குறைந்து வருகிறது.
சோர்ஹம்: ஆப்பிரிக்காவின் ஆரோக்கியப் பாரம்பரியத்திற்குப் பின்னால் உள்ள சூப்பர் தானியம்
சோர்ஹம் (Sorghum - சோளம்) ஆப்பிரிக்காவின் முதன்மையான தானியங்களில் ஒன்றாகத் திகழ்கிறது; பல நூற்றாண்டுகளாக அந்நிலப்பரப்பின் உணவு மற்றும் கலாச்சாரப் பாரம்பரியத்தின் பிரிக்க முடியாத அங்கமாக இது விளங்கி வருகிறது.
அச்சி விதை எண்ணெய்: பளபளப்பான கூந்தல் வளர்ச்சிக்கான பாரம்பரிய ஆப்பிரிக்க ரகசியம்
ஆப்பிரிக்காவின் அச்சி மரத்தின் விதைகளிலிருந்து கிடைக்கும் அச்சி விதை எண்ணெய், தலைமுடிப் பராமரிப்புக்குத் தரும் நன்மைகளால் மெல்ல மெல்லப் பிரபலமடைந்து வருகிறது.
இயற்கையான முறையில் ஆரோக்கியம் பெற ஆப்பிரிக்க மரப்பட்டைகள்: ஒரு முழுமையான வழிகாட்டி
ஆப்பிரிக்க மரப்பட்டைகள் (African stem barks) பல நூற்றாண்டுகளாக பாரம்பரிய மருத்துவத்தில் முக்கிய இடத்தைப் பிடித்துள்ளன. அவற்றின் குணப்படுத்தும் தன்மைகளே இதற்கு முக்கியக் காரணம்.
அலாஸ்கா இலையுதிர் காலம்: பிரமிக்க வைக்கும் வண்ணங்களை ரசித்து படம்பிடிக்க சிறந்த இடங்கள்!
அலாஸ்கா இலையுதிர் கால வண்ணங்களின் புதையல் பெட்டகமாகத் திகழ்கிறது; புகைப்படக் கலைஞர்கள் இயற்கையின் எழிலைப் படம்பிடிக்க இது மிகவும் உகந்த இடமாகும்.
உங்கள் ஃபேஷன் தேர்வுகளில் சுற்றுச்சூழலுக்கு உகந்தவராக இருப்பது எப்படி?
நிலையான வளர்ச்சி என்பது இப்போதைய காலகட்டத்தின் முக்கியத் தேவையாக இருக்கும் இந்த உலகில், சுற்றுச்சூழலுக்கு உகந்த ஃபேஷன் தேர்வுகள் மக்களிடையே அதிகமாகப் பரவி வருகின்றன.
ஜன்னல் இல்லாவிட்டாலும் பிரச்சினையில்லை! உங்கள் அலுவலகத்தில் செழித்து வளரும் இந்தச் செடிகள்
ஜன்னல் இல்லாத அலுவலகத்தில் ஒரு பசுமையான சோலையை உருவாக்குவது சவாலாக இருக்கலாம், ஆனால் அது முடியாத காரியம் இல்லை.
பிரான்கைட்டிஸ் மூச்சுக்குழாய் அழற்சி: வீட்டிலேயே சமாளிக்க உதவும் 5 எளிய இயற்கை வழிகள்!
பிரான்கைட்டிஸ் (Bronchitis) என்பது சுவாச மண்டலத்தைப் பாதிக்கும் ஒரு நிலையாகும்; இது மூச்சுக்குழாய்களில் அழற்சியை (வீக்கத்தை) ஏற்படுத்தி, தொடர் இருமல் மற்றும் மூச்சுத்திணறலை உண்டாக்குகிறது.
சுற்றுச்சூழல் நட்பு ஆப்பிரிக்க பேஷன்: குறைந்த பட்ஜெட்டில் ஸ்டைலான ஆடைகளை வாங்குவது எங்கே?
ஆப்பிரிக்க பேஷன் என்பது கலாச்சாரம், வரலாறு மற்றும் படைப்பாற்றல் ஆகியவற்றின் துடிப்பான கலவையாகும்.
ரஷ்ய திருமணங்கள்: மாட்ரியோஷ்கா பொம்மைகளின் பாரம்பரியப் பங்கு
ரஷ்யாவின் தனித்துவமான மரத்தால் செய்யப்பட்ட, ஒன்றுக்குள் ஒன்று பொருந்தும் மாட்ரியோஷ்கா பொம்மைகள், அந்த நாட்டின் கலாச்சார மரபின் ஒரு முக்கிய அங்கமாகும்.
லெசோதோவில் மவுண்டன் பைக்கிங்: சாகசப் பயணிகளுக்கான முழுமையான வழிகாட்டி!
தெற்கு ஆப்பிரிக்காவில் நிலத்தால் சூழப்பட்ட நாடான லெசோதோ, அங்குள்ள பிரம்மாண்டமான மலைப்பாதை மிதிவண்டிப் பாதைகளுக்காகப் புகழ்பெற்றது.
ஆப்பிரிக்க ஜுட் மல்லோ: சமையல் சாத்தியங்களும் ஊட்டச்சத்து நன்மைகளும் ஓர் அலசல்
ஆப்பிரிக்க ஜுட் மல்லோ என்பது ஒரு கீரை வகை. இதன் சத்துக்களுக்காகவும், பலவித உணவுகளில் பயன்படுத்தக்கூடிய தன்மைக்காகவும், அண்மைக்காலமாக அனைவரின் கவனத்தையும் ஈர்த்து வருகிறது.
எகிப்தின் பிரபலமான இடங்கள்: கட்டாயம் பார்க்க வேண்டிய 5 மாற்று இடங்கள் இங்கே
எகிப்து அதன் வரலாற்று சிறப்புமிக்க இடங்களுக்கும், புகழ்பெற்ற கட்டிடங்களுக்கும் பெயர் பெற்றது. ஆனால், அங்குள்ள சில சுற்றுலாத் தலங்கள் இப்போது மிகவும் அதிகமாகப் பேசப்படும் இடங்களாக மாறிவிட்டன.
ட்ரப்பீஸ் வகுப்புகள்: நாம் அறியாத 5 சிறப்புப் பயன்கள்
ட்ரப்பீஸ் வகுப்புகள் வெறும் ஒரு பரபரப்பான அனுபவம் மட்டுமல்ல; அவை உடல் ரீதியான பலன்களைத் தாண்டி, பல எதிர்பாராத நன்மைகளையும் தருகின்றன.
ஹேண்ட்ஸ்டாண்ட் உடலுக்குப் பல நன்மைகளைச் செய்யும்: எப்படி தெரியுமா?
ஹேண்ட்ஸ்டாண்ட் என்பது வெறும் சர்க்கஸ் வித்தை மட்டுமல்ல, இது நம் உடல் ஆரோக்கியத்தை பல வழிகளில் மேம்படுத்தும் ஒரு அருமையான பயிற்சி.
கேப் கற்றாழை: நீங்கள் கவனிக்காத ஆரோக்கிய ரகசியம்!
ஆப்பிரிக்க கேப் கற்றாழை என்பது பாரம்பரிய மருத்துவத்தில் நீண்ட காலமாகப் பயன்படுத்தப்பட்டு வரும் ஒரு தாவரம்.
குயினோவா vs புல்கூர்: இரண்டில் அதிக ஊட்டச்சத்து நிறைந்தது எது? ஓர் ஒப்பீடு!
குயினோவா (Quinoa) மற்றும் புல்கூர் (Bulgur) ஆகிய இரண்டுமே அதிக ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்த பிரபலமான முழுத் தானியங்களாகும்; இவை தங்களின் ஆரோக்கிய நன்மைகளுக்காகப் பரவலாக ஒப்பிடப்படுகின்றன.
5 நிமிட காலை உணவு: நட் பட்டர் வாழைப்பழை ரேப்
நட் பட்டர் வாழைப்பழை ரேப் என்பது சத்தான மற்றும் விரைவாகத் தயாரிக்கக்கூடிய ஒரு காலை உணவு. இதைச் செய்ய வெறும் ஐந்து நிமிடங்கள் மட்டுமே ஆகும்.
கொண்டைக்கடலை பான் கேக்ஸ்: உடல் எடையைக் குறைக்க ஒரு சத்தான வழி
கொண்டைக்கடலையில் இருந்து தயாரிக்கப்படும் பான் கேக்ஸ், அல்லது பேசன் சில்லா, இப்போது ஆரோக்கியமான காலை உணவாக மிகவும் பிரபலமாகி வருகிறது.
92% துல்லியமாகப் புற்றுநோயைக் கண்டறியும் வீட்டு சிறுநீர் பரிசோதனை முறை; மருத்துவ உலகில் புதிய புரட்சி
சிறுநீரகப் பை (Bladder) புற்றுநோயை 92 சதவீதத்திற்கும் அதிகமான துல்லியத்துடன் கண்டறியக்கூடிய புதிய எளிய பரிசோதனை முறை கண்டுபிடிக்கப்பட்டுள்ளது.
நீங்களே செய்யும் ஸ்ட்ரிங் ஆர்ட்: வண்ணமயமான அலங்காரத்திற்கு ஆப்பிரிக்க வடிவமைப்புகள்
ஆப்பிரிக்க ஸ்ட்ரிங் ஆர்ட் என்பது, கலாச்சார வடிவமைப்புகளை உங்கள் வீட்டு அலங்காரத்திற்குள் கொண்டுவர ஒரு அருமையான, தனித்துவமான வழி.
மாகொண்டே மரச் சிற்பங்கள்: நவீன சிற்பக் கலைக்கு மறுவடிவம்
மாகொண்டே மரச் சிற்பங்கள் என்பது பல நூற்றாண்டுகளாக இருந்து வரும் ஒரு ஆப்பிரிக்கக் கலை வடிவம் ஆகும்.
கிழங்கு வகைகளின் ஆரோக்கியச் சுவை: காவ்ல் சூப் முறையில் தயாராகும் எளிய ஸ்நாக்ஸ்
காவ்ல் (Cawl) என்பது வேல்ஸ் நாட்டு மக்களின் பாரம்பரிய சூப் வகையாகும்; இது உடலுக்கு ஊட்டச்சத்தும் மனதிற்கு நிறைவும் தரக்கூடியது.
கைப்பிடி பயிற்சிகள்: உங்களுக்குத் தெரியாத 5 நன்மைகள்
கைப்பிடி பயிற்சிகளைப் பலரும் உடற்பயிற்சியில் கண்டுகொள்வதில்லை. ஆனால், இதைச் செய்வதால் நிறைய அற்புதமான நன்மைகள் கிடைக்கும்.
உங்கள் அறையை இயற்கை ஒளியால் பிரகாசமாக்குவது எப்படி?
உங்கள் வீட்டுக்குள் அதிக இயற்கை ஒளியைக் கொண்டு வருவது, அந்த இடத்தை இன்னும் அழகாக்குவதோடு, மின்சாரச் செலவையும் குறைக்கும்.
இன்று இந்த சுவையான பன்னீர் உணவுகளை முயற்சி செய்து பாருங்கள்
பன்னீர் என்பது பலவித உணவுகளில் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு இந்திய சீஸ் வகை. இது பல சைவ உணவுகளில் முக்கிய இடம் பிடித்துள்ளது.
மழைக்கால ஜன்னல் தோட்டம்: குறைந்த பட்ஜெட்டில் வீட்டை அழகாக்கும் தாவர அலங்காரங்கள்!
மழைக்காலம் ஒரு புத்துணர்ச்சியைக் கொடுக்கும் காலம். உங்கள் ஜன்னல் ஓரத்து செடி அலங்காரங்களை மாற்றியமைக்க இது ஒரு அருமையான வாய்ப்பு.
குடும்பக் கதைகள் எப்படிப் பாசத்தை அதிகரிக்க உதவும்?
குடும்பக் கதைகள் சொல்வது, வீட்டில் உள்ளவர்கள் ஒருவருக்கொருவர் பாசத்தையும், புரிதலையும் அதிகரிக்க ஒரு முக்கியமான வழி.
வைட்டமின் சி மற்றும் சளி: கட்டுக்கதைகளும் உண்மைகளும்
வைட்டமின் சி சளிக்கு ஒரு முழுமையான தீர்வு என்று அடிக்கடி சொல்லப்படுகிறது. ஆனால், இது உண்மையிலேயே பலன் தருமா?
கார்வாலில் நீங்கள் கட்டாயம் சுவைக்க வேண்டிய 5 சைவ காலை உணவுகள்
இந்தியாவில் உள்ள கார்வால் பகுதி, பல்வேறு சுவையான சைவ காலை உணவுகளுக்குப் பெயர் பெற்றது.
இந்த ஐந்து ஆப்பிரிக்க உடற்பயிற்சிகள் மூலம் சிறந்த உடல் சமநிலையைப் பெறுங்கள்
ஆப்பிரிக்க உடற்பயிற்சிகள் என்பது வெறும் ஃபிட்னஸ் மட்டுமல்ல; அவை கலாச்சாரம் மற்றும் பாரம்பரியத்தைப் போற்றுவதாகும்.
உங்கள் வீட்டிற்கு 'பார்ம்ஹவுஸ்' அழகை எப்படி கொண்டு வருவது?
ஸ்கேண்டிநேவியன் பார்ம்ஹவுஸ் ஸ்டைல் என்பது எளிமை, பயன்பாடு மற்றும் இயற்கையான அழகு ஆகியவற்றை அடிப்படையாகக் கொண்டது.
தண்ணீர் அதிகம் ஊற்றிய தாவரங்களா? இந்த அறிகுறிகளைப் பாருங்கள்
தாவரங்களுக்குத் தண்ணீர் ஊற்றும் போது நாம் செய்யும் பொதுவான தவறுகளில் ஒன்று, அளவுக்கு அதிகமாகத் தண்ணீர் ஊற்றுவதுதான். இது வேர் அழுகல் மற்றும் பிற பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தி தாவரங்களைச் சேதப்படுத்தலாம்.
மழைக்கால காளான்கள்: மெட்டபாலிசத்தை அதிகரிக்கும் இயற்கை வழி
மழைக்கால காளான்கள், மழை நாட்களில் இந்திய சமையல்களில் அதிகம் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு முக்கிய உணவுப் பொருள்.
பருவமழை காலத்தில் செரிமானத்தை மேம்படுத்தும் 5 சூப்பர் உணவுகள்
பருவமழை காலம் நிறைய மாற்றங்களைக் கொண்டுவரும். அவற்றில் ஒன்று, செரிமானத்தைச் சரியாகப் பராமரிப்பதற்காக நாம் சாப்பிடும் உணவிலும் சில மாற்றங்களைச் செய்ய வேண்டிய அவசியம்.
பேட்டரி வெடித்து விபத்து ஏற்படும் ஆபத்து! இன்வெர்ட்டரில் டிஸ்டில்டு வாட்டர் ஊற்ற மறந்தால் என்ன ஆகும்?
இன்வெர்ட்டர் பேட்டரிகளில் ஆசிட் மற்றும் நீரைக் கொண்ட எலக்ட்ரோலைட் கலவை பயன்படுத்தப்படுகிறது.