வாழ்க்கை செய்தி
அழகு, புத்தகங்கள், ஃபேஷன், உடல்நலம் & உடற்பயிற்சி, வீட்டு அலங்காரம் மற்றும் பயணத்தின் உலகத்தை ஆராயவும்.
தெற்கு தாய்லாந்தின் அழகான கடற்கரைகள்: ஒரு பட்டியல்
அமைதியான விடுமுறைக்கு ஏற்ற அழகிய கடற்கரைகளுக்கு தெற்கு தாய்லாந்து பெயர் பெற்றது.
தினமும் வாசிக்கும் பழக்கத்தை எப்படி உருவாக்குவது
தினமும் வாசிக்கும் பழக்கத்தை உருவாக்குவது மிகவும் நல்லது. இது புதிய விஷயங்களை தெரிந்துகொள்ளவும், மனதை அமைதியாக்கவும் உதவும்.
உங்களுக்கு மிசோ பிடிக்குமா? இந்த சைவம் உணவுகள் உங்களுக்கு பிடிக்கும்!
ஜப்பானிய உணவில் மிசோ ஒரு முக்கியமான பொருள். இப்போ உலகமெங்கும் சைவ உணவுகளில் இது மிகவும் பிரபலமாகி வருகிறது.
ஸ்பைருலினா: பழங்காலத்தில் இருந்தே இருக்கும் ஒரு சிறப்பு உணவு
ஸ்பைருலினா என்பது ஒரு நீல-பச்சை பாசி. இதை பல நூறு ஆண்டுகளாகவே சத்து நிறைந்த சிறப்பு உணவாக சாப்பிட்டு வருகிறார்கள்.
ஓரிகாமி கொக்குகளை எளிதாக மடிக்க டிப்ஸ்
ஓரிகாமி கொக்குகள் அமைதிக்கும், நம்பிக்கைக்கும் ஒரு முக்கியமான அடையாளம். இதை மடிக்கக் கற்றுக்கொள்வது மிகவும் மகிழ்ச்சியாக இருப்பதோடு, மனதுக்கு அமைதியையும் தரும்.
பித்தோரா ஓவியங்கள்: பழங்குடியினரின் வண்ணமயமான கலைப் பயணம்
பித்தோரா ஓவியங்கள் என்பவை, இந்தியாவின் பழங்குடி மக்களிடம் இருக்கும் ஒரு அழகான, பண்பாட்டுச் சிறப்பு மிக்க கலை வடிவம்.
இகேபானா மலர் அலங்கார கலையை தெரிந்து கொள்வோம்
இகேபானா என்பது ஜப்பானியர்களின் பாரம்பரிய மலர் அலங்கார கலை. இது ஒத்திசைவு, சமநிலை, எளிமை ஆகியவற்றை அடிப்படையாகக் கொண்டது.
போன் பார்த்தபடி டாய்லெட்டில் அமர்ந்தால் மூல நோய் வருமா? அதிர்ச்சி தரும் ஆய்வு முடிவுகள்; 5 நிமிட விதிதான் தீர்வு
இன்றைய டிஜிட்டல் உலகில், 66% பெரியவர்கள் கழிவறைக்குச் செல்லும்போது கையில் செல்போனுடனேயே செல்கின்றனர்.
வெயில் காலத்தில் பாலை விரைவில் கெட்டுப் போகாமல் பார்த்துக் கொள்ள சூப்பர் டிப்ஸ்
கோடக்காலத்தில் பால் விரைவாகவே கெட்டுப் போகிறதா? அது ஏன், அதனை எப்படி தடுக்கலாம் என்பதனை இங்கே நாம் பார்க்கலாம்.
ஹருகி முரகாமி பரிந்துரைக்கும் இந்தப் புத்தகங்களைப் படியுங்கள்
ஹருகி முரகாமி, ஒரு பிரபலமான ஜப்பானிய எழுத்தாளர். அவர் கதை சொல்லும் விதமும், மனித வாழ்க்கையைப் பற்றிப் பேசும் விதமும் மிகவும் சிறப்பு.
ஜாப்ஸ் டியர்ஸ்: அடுத்த அதிசய உணவு இதுதான் ஏன்?
ஜாப்ஸ் டியர்ஸ் (Job's Tears) என்ற ஒரு தானியம், நூற்றுக்கணக்கான வருடங்களாக பல நாடுகளில் முக்கிய உணவாகப் பயன்படுத்தப்பட்டு வருகிறது. இது இப்போது மீண்டும் ஒரு அதிசய உணவாகப் பிரபலமாகி வருகிறது.
ராமெனின் பயணம்: சீன நூடுல்ஸில் இருந்து ஜப்பானின் முக்கிய உணவாக
ராமென் (Ramen), எல்லோருக்கும் பிடித்த நூடுல்ஸ் உணவு, ஒரு சுவாரஸ்யமான வரலாறு கொண்டது. இது பழங்கால சீனா வரை செல்கிறது. பல நூற்றாண்டுகளாக, இது ஜப்பானிய உணவில் ஒரு முக்கிய பகுதியாக மாறிவிட்டது.
என்னாச்சு மில்கி மிஸ்ட் பன்னீருக்கு? காலாவதி தேதிக்கு முன்பே உப்பிப்போன பாக்கெட்; ஹைதராபாத் மருத்துவர் பகிர்ந்த பகீர் தகவல்
பிரபல பால் உற்பத்தி நிறுவனமான மில்கி மிஸ்ட் நிறுவனத்தின் பன்னீர் பாக்கெட், காலாவதி தேதி முடிவதற்கு முன்பே உப்பி வீணாகிப் போனது குறித்து ஹைதராபாத்தைச் சேர்ந்த பெண் மருத்துவர் ஒருவர் சமூக வலைதளத்தில் பகிர்ந்துள்ளது பரபரப்பை ஏற்படுத்தியுள்ளது.
வீட்டுக்குள்ளேயே உங்கள் நாயை சுறுசுறுப்பாகவும் மகிழ்ச்சியாகவும் வைத்திருப்பதற்கான 5 எளிய விளையாட்டுகள்
நாய்களை மனதளவில் சுறுசுறுப்பாகவும், உடலளவில் உற்சாகமாகவும் வைத்திருப்பது முக்கியம். குறிப்பாக வெளியே செல்ல வாய்ப்பு குறைவு உள்ள நேரங்களில்.
காலிஃப்ளவர் பிடிக்காதவர்களுக்கும் பிடிக்கும்! சூப் முதல் பிஸ்ஸா வரை - காலிஃப்ளவரில் இத்தனை வெரைட்டி செய்யலாமா?
காய்கறி கடைகளில் பொதுவாக கவனிக்கப்படாத ஒரு காய் காலிஃப்ளவர். இதை பல விதமாகப் பயன்படுத்தி, சுவையான உணவுகளைச் செய்யலாம்.
சாப்பாட்டின் ருசியை வேற லெவலுக்கு கொண்டு செல்ல வேண்டுமா? உங்கள் சமையலறையில் கட்டாயம் இருக்க வேண்டிய 5 சைட் டிஷ்கள்
இந்திய சமையல் அதன் நல்ல சுவைகளுக்கும், வாசனை தரும் மசாலாக்களுக்கும் பெயர் பெற்றது.
குறைந்த செலவில் பிக்னிக் எப்படி கொண்டாடுவது?
பிக்னிக் என்பது வெளியே சென்று மகிழ ஒரு அருமையான வழி. இதற்கு அதிகம் செலவாகாது.
வீட்டில் உள்ள வெள்ளிப் பாத்திரங்களை புத்தம் புதியது போல ஜொலிக்க வைக்க 4 எளிய வழிகள்
வெள்ளிப் பாத்திரங்களைச் சுத்தம் செய்வது சிலருக்குக் கடினமான வேலையாக இருக்கலாம், அதிலும் அவை புதிது போலப் பளபளக்க வேண்டும் என்றால்.
மலாலா எனும் ஆளுமையை உருவாக்கியது இந்த புத்தகங்கள் தான்! ஒவ்வொரு பெண்ணும் படிக்க வேண்டிய 5 பொக்கிஷங்கள்
மிக இளம் வயதில் நோபல் பரிசு பெற்றவர் மலாலா யூசுப்சாய். அவர் தைரியத்திற்கும், தடைகளில் இருந்து மீண்டு வருவதற்கும் ஓர் அடையாளம்.
விரத நாட்களுக்கு ஏற்றது! தாமரை விதையில் இத்தனை ருசியான உணவுகள் செய்யலாமா? இதோ 5 அசத்தல் ரெசிபிகள்
இந்திய பண்டிகைகளில் உணவு ரொம்ப முக்கியம். குறிப்பாக, விரத உணவுகள் பற்றி பேசும்போது, தாமரை விதைகளை பயன்படுத்துவார்கள்.
பல பழங்களைக் கலந்து சாப்பிடுவது உடலுக்கு நல்லதா? கெட்டதா?
பழங்கள் நமது அன்றாட ஊட்டச்சத்துக்கு மிகவும் முக்கியமானவை. தினமும் நாம் சாப்பிடும் உணவில் குறிப்பிட்ட அளவில் பழங்கள் சேர்த்துக் கொள்வது மிகவும் நல்லது.
உருளைக்கிழங்கு தோலில் இவ்வளவு சத்துக்களா? தூக்கி எறியாமல் இப்படி செய்து பாருங்க.. சுவை சும்மா அதிரும்
உருளைக்கிழங்குத் தோல் பெரும்பாலும் தூக்கி எறியப்படுகிறது. ஆனால், அதில் பல முக்கியமான சத்துக்கள் உள்ளன.
வெறும் சட்னி மட்டும் இல்ல.. கொத்தமல்லியில் இத்தனை சுவையான ஸ்நாக்ஸ் செய்யலாமா? இதோ 5 அசத்தல் ரெசிபிகள்
கொத்தமல்லி ஒரு செடி. இது உணவுக்கு சுவை சேர்ப்பதுடன், பல ஆரோக்கிய நன்மைகளையும் தரும். பொதுவாக, மக்கள் கொத்தமல்லியில் சட்னி செய்து பயன்படுத்துவார்கள்.
அமெரிக்கா டூர் போறீங்களா? இந்த 4 நேஷனல் பார்க்ஸ் உங்க ரோட் ட்ரிப் லிஸ்ட்ல கண்டிப்பா இருக்கணும்!
அமெரிக்கா அதன் பெரிய மற்றும் பலவிதமான இயற்கை காட்சிகளுக்காக அறியப்படுகிறது. இங்கு பல தேசிய பூங்காக்கள் உள்ளன. அவை பயணிகளுக்குத் தனித்துவமான அனுபவத்தைத் தருகின்றன.
மாரடைப்பு ஆண்களுக்கு மட்டும் அல்ல! இந்தியப் பெண்களை அதிகம் தாக்கும் இஸ்கிமிக் இதய நோய்; அலட்சியப்படுத்தக் கூடாத அறிகுறிகள்
இதய நோய்கள் பெரும்பாலும் ஆண்களுக்கு மட்டுமே ஏற்படும் என்ற பொதுவான கருத்து நிலவுகிறது.
வெயிலிலும் ஸ்டைலாகத் தெரிய வேண்டுமா? இதோ பெண்களுக்கான 5 ஆல்டைம் ஃபேவரைட் டிசைன்கள்!
கோடையில் உடை தேர்ந்தெடுக்கும்போது, அழகுக்கு மட்டும் முக்கியத்துவம் கொடுக்காமல், சுகத்திற்கும் கவனம் செலுத்த வேண்டும். இந்த நேரத்தில் லேசான உடைகள் அணிவது நல்லது.
சர்க்கரைக்கு பதில் கருப்பட்டி: இந்த 5 வழிகளில் பயன்படுத்தி பாருங்கள்.. ஆரோக்கியம் அள்ளும்
கருப்பட்டி ஒரு இயற்கையான இனிப்புப் பொருள். இது பனை மரத்தின் சாற்றில் இருந்து செய்யப்படுகிறது.
'வயதுக்கேற்ற பரிசோதனை.. வாழ்நாள் முழுக்க ஆரோக்கியம்!' 20s முதல் 60s வரை பெண்கள் மிஸ் பண்ணக்கூடாத செக்-அப் லிஸ்ட்
பெண்களின் ஆரோக்கியம் என்பது நோய்கள் இல்லாத நிலை மட்டுமல்ல, அது நீண்ட கால நல்வாழ்விற்கான ஒரு தற்காப்பு நடவடிக்கையாகும்.
நெஞ்செரிச்சலுக்கு மாத்திரை போடுபவரா நீங்கள்? சிறுநீரக பாதிப்பு முதல் ஞாபக மறதி வரை; நரம்பியல் நிபுணர்கள் எச்சரிக்கும் பேராபத்து
இந்திய வீடுகளில் செரிமானக் கோளாறு ஏற்பட்டால் உடனே அசிடிட்டி மாத்திரைகளை எடுத்துக்கொள்வது ஒரு சாதாரண பழக்கமாகிவிட்டது.
'ஒரே ஒரு ஸ்கார்ஃப் இருந்தா போதும்!' டாப் ஹீரோயின்கள் போல ஸ்டைலாக மாற 4 எளிய டிப்ஸ்!
ஸ்கார்ஃப்கள் பல விதமாகப் பயன்படுத்தக்கூடிய ஒரு அணிகலன். பாலிவுட் நட்சத்திரங்கள் போல, இது உங்கள் உடைகளுக்கு மேலும் அழகைச் சேர்க்கும்.
ரோஜாப்பூவை இனி சாப்பிடவும் செய்யலாம்! உணவின் சுவையை கூட்டி ஆரோக்கியம் தரும் 5 ரோஸ் டிப்ஸ்
உணவில் ரோஜா இதழ்களைச் சேர்ப்பது, அதற்குத் தனி சுவையையும், அழகான தோற்றத்தையும் கொடுக்கும்.
கிவி பழத்தை விட இதுதான் பெஸ்ட்! நோய் எதிர்ப்பு சக்தியைத் தரும் கிவிபெர்ரிகள்; எடையைக் குறைக்க உதவும் ரகசியச் சிற்றுண்டி
கிவிபெர்ரிகள் என்பவை சிறிய, திராட்சை அளவுள்ள பழங்கள். இவை நிறைய சத்துக்களைக் கொண்டவை.
ஹாரி பாட்டர் மட்டும் இல்ல! ஜே.கே.ரௌலிங் எழுதிய மர்மம் மற்றும் மாயாஜாலங்கள் நிறைந்த 5 அதிரடிப் புத்தகங்கள்!
ஜே.கே.ரௌலிங் ஒரு சிறந்த கதைசொல்லி. அவர் எழுதிய புத்தகங்கள் இதை நிரூபிக்கின்றன.
பணம் செலவே இல்லாமல் உங்க ஸ்டடி ரூமை மாத்தலாம்! பழைய ஜாடி, துணிகளை வைத்து அசத்தலான டிசைன் ஐடியாக்கள்!
படிக்க ஒரு வசதியான இடம் அமைக்க அதிகம் செலவு செய்யத் தேவையில்லை.
ஆப்பிரிக்கா முறைப்படி கேழ்வரகு சமைத்து பார்க்கலாமா?
ராகி, அதாவது கேழ்வரகு, பல ஆப்பிரிக்க நாடுகளில் ஒரு முக்கிய உணவு. இதில் நிறைய சத்துகள் உள்ளன. குறிப்பாக, கால்சியம், நார்ச்சத்து அதிகமாக இருக்கிறது.
ஃப்ரீசரில் கீரையை சேமிக்கலாம் என்பது உங்களுக்கு தெரியுமா?
கீரையை ஃப்ரீசரில் வைப்பது, அதன் சத்துக்களைப் பாதுகாக்க, நீண்ட நாட்கள் புதிதாக வைத்திருக்க ஒரு நல்ல வழி.
மருத்துவ வரலாற்றில் புதிய திருப்பம்! பார்கின்சன் மற்றும் இதய செயலிழப்பிற்கு உலகின் முதல் ஸ்டெம் செல் சிகிச்சை அறிமுகம்
பார்கின்சன் நோய் மற்றும் கடுமையான இதய செயலிழப்பால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்குப் புதிய நம்பிக்கையூட்டும் வகையில், உலகின் முதல் 'iPS' ஸ்டெம் செல் சிகிச்சைகளுக்கு ஜப்பான் அரசு வெள்ளிக்கிழமை (மார்ச் 6) ஒப்புதல் அளித்துள்ளது.
உங்களுக்கு பூண்டு மிகவும் பிடிக்குமா? அப்போது இதை ட்ரை செய்து பாருங்கள்
பூண்டு ஒரு பலவிதமான சமையலுக்கு ஏற்ற பொருள். இது எந்த உணவின் சுவையையும் கூட்டும்.
இந்தியாவில் உள்ள பாரம்பரிய கலம்காரி கலையை தெரிந்துகொள்ளலாம்
கலம்காரி என்பது இந்தியாவின் ஒரு பாரம்பரிய கலை வடிவம். துணிகள் மீது கையால் படம் வரைவது அல்லது மர அச்சுகளை வைத்து அச்சிடுவது இதன் முக்கிய அம்சம்.
இப்போது வீட்டிலேயே எளிதாக செய்யலாம் குழந்தைகள் விரும்பும் பாஸ்தா
பாஸ்தாவை நாமே தொடக்கம் முதல் செய்வது ஒரு மகிழ்ச்சியான அனுபவம். இதன் மூலம் இத்தாலி நாட்டு சமையலின் அடிப்படையை நீங்கள் தெரிந்து கொள்ளலாம்.