வாழ்க்கை செய்தி
அழகு, புத்தகங்கள், ஃபேஷன், உடல்நலம் & உடற்பயிற்சி, வீட்டு அலங்காரம் மற்றும் பயணத்தின் உலகத்தை ஆராயவும்.
குறட்டை விடுவது சாதாரணமானதா? அதன் காரணங்கள் மற்றும் தீர்வுகள் பற்றி அறிந்துகொள்ளுங்கள்!
குறட்டை விடுவது என்பது பலருக்கும் இருக்கும் ஒரு பொதுவான பிரச்சனையாகும்.
வெங்காயத்தை நறுக்கி வைத்த பிறகு சமைப்பது சரியா? பாக்டீரியாக்கள் குறித்து அறிவியல் ஆய்வு சொல்லும் திடுக்கிடும் உண்மை
பல ஆண்டுகளாகவே "வெங்காயத்தை நறுக்கி வைத்தால் அது காற்றில் உள்ள கிருமிகளைத் தன்பால் ஈர்க்கும் காந்தம் போலச் செயல்படும்" என்ற ஒரு தகவல் வாட்ஸ்அப் மற்றும் சமூக வலைதளங்களில் பரவி வருகிறது.
ஃப்ளோரன்ஸின் இனிப்புச் சொர்க்கம்: நீங்கள் கட்டாயம் சுவைக்க வேண்டிய 5 ஜெலடேரியாக்கள்!
இத்தாலியின் புளோரன்ஸ் நகரம், அதன் கலை, கட்டடக்கலை மற்றும் சுவையான உணவு வகைகளுக்காகப் புகழ்பெற்றது.
ஸ்விட்சர்லாந்தின் ரகசியப் பக்கங்கள்: ஜூரா மலைகளில் ஒளிந்திருக்கும் 5 சாகசப் பாதைகள்!
ஸ்விட்சர்லாந்தின் மேற்குப் பகுதியில் அமைந்துள்ள ஜூரா மலைத்தொடர் (Jura Mountains), அதன் தனித்துவமான இயற்கை அழகுக்கும் அமைதிக்கும் உலக அளவில் பெயர் பெற்றது.
போலந்தின் இந்த வரலாற்று ரயில்களில் பயணம்: மறக்க முடியாத அனுபவம், நீங்களும் அனுபவியுங்கள்!
போலந்து நாட்டின் வரலாற்றுச் சிறப்புமிக்க இரயில்களில் பயணம் செய்வது என்பது ஒரு தனித்துவமான மற்றும் உன்னதமான அனுபவமாகும்.
காலத்தின் சுவடுகள் மாறாத வேல்ஸ்: நீங்கள் ரசிக்க வேண்டிய 5 அழகிய கிராமங்கள்!
வேல்ஸ் (Wales) என்று சொன்னதுமே உங்கள் நினைவிற்கு வருவது அங்குள்ள பசுமையான மலைகள், எழில் கொஞ்சும் ஏரிகள் மற்றும் அமைதியான சூழலாகத்தான் இருக்கும்.
ஜப்பான் தெருக்களில் ஒரு ஆரோக்கியமான பயணம்: நீங்கள் கட்டாயம் சுவைக்க வேண்டிய 5 ஸ்நாக்ஸ்கள்!
ஜப்பான் அதன் சுவையான மற்றும் ஆரோக்கியமான உணவு வகைகளுக்குப் புகழ்பெற்றது.
சைப்ரஸின் ரகசியப் பாதைகள்: மலையேற்ற பிரியர்கள் தவறவிடக்கூடாத 5 இடங்கள்!
சைப்ரஸ் (Cyprus) ஒரு மிக அழகான தீவாகும். இது இயற்கை எழிலுக்கும், வரலாற்றுச் சிறப்புமிக்க இடங்களுக்கும் மிகவும் புகழ்பெற்றது.
எஸ்டோனியா: இந்த 5 ஏரிக் கரையோர கிராமங்களுக்கு ஒரு பயணம்
எஸ்டோனியா, பால்டிக் கடலின் கரையில் அமைந்துள்ள ஒரு அழகான நாடாகும். இது அதன் இயற்கை எழில் மற்றும் கலாச்சாரப் பாரம்பரியத்திற்காகப் பெயர் பெற்றது.
பனை மரத்தின் தனித்துவமான பழங்கள்: சுவையான உணவுகளைத் தயாரிக்கும் முறைகள்!
பனை மரத்தில் விளையும் பழம், ஒரு தனித்துவமானதும், மிகுந்த சத்துக்களும் கொண்டதுமாகும். இது வெறும் சுவைக்காக மட்டுமல்லாமல், எண்ணற்ற உடல்நலப் பயன்களையும் நமக்கு வழங்குகிறது.
கியூபெக்கின் இந்த 5 அற்புதமான காடுகளில் சைக்கிள் ஓட்டுங்கள், உங்கள் பயணம் மறக்க முடியாததாக மாறும்
கனடாவின் அழகான பகுதியான கியூபெக், அதன் பரந்த காடுகள் மற்றும் இயற்கை அழகுக்குப் பெயர் பெற்றது.
பொரியிலிருந்து செய்யக்கூடிய 5 சுவையான உணவுகள் - எளிய செய்முறைகள்!
பொரி ஒரு சத்து நிறைந்த தானியமாகும். பொதுவாக, மக்கள் பொரியை வறுக்கவோ அல்லது காரமான தின்பண்டமாகவோ செய்யப் பயன்படுத்துவார்கள்.
டொராண்டோவின் வண்ணமயமான கலாச்சார விழாக்கள்: நீங்கள் காண வேண்டிய 5 கொண்டாட்டங்கள்!
கனடாவின் மிகப்பெரிய நகரம் டொரன்டோ ஆகும். இது அதன் கலாச்சாரப் பாரம்பரியத்திற்கும், பலதரப்பட்ட மக்களுக்கும் பிரபலமானது.
சட்னியின் சுவையை அதிகரிக்க 5 மூலிகைகள்! ஆரோக்கியம் மற்றும் ருசி தரும் சமையல் குறிப்புகள்!
இந்தியஉணவு வகைகளில் சட்னிகள் ஒரு முக்கியமான அங்கமாகும். அவை எந்த உணவுக்கும் ஒரு தனிச்சுவையைக் கொடுக்கும்.
உங்கள் வேலை செய்யும் இடத்தை ஒழுங்கமைக்கும் வழிகள்: இந்த டிப்ஸ்களை பயன்படுத்துங்கள்!
வேலையைத் திறம்பட முடிக்க, ஒரு பயனுள்ள வேலை செய்யும் இடத்தை உருவாக்குவது மிகவும் அவசியமாகும்.
விலங்குகள் போல நகர்ந்து செய்யும் பயிற்சிகள் ஏன் சிறந்த முழு உடல் பயிற்சி?
பலவிதமான விலங்குகள் எவ்வாறு நகர்ந்து செல்கின்றனவோ, அதே போன்ற அசைவுகளைப் பின்பற்றிச் செய்யப்படும் ஒரு தனித்துவமான உடற்பயிற்சிதான் இந்த 'அனிமல் க்ரால்ஸ்' (Animal Crawls).
உங்கள் இந்திய சமையலறையில் கட்டாயம் இருக்க வேண்டிய மசாலாப் பொருட்கள் இவை
இந்திய உணவு வகைகள், அவற்றின் தனித்துவமான சுவைகளுக்கும், நறுமணமிக்க மசாலாப் பொருட்களுக்கும் பெயர் பெற்றவை.
ராஜ்மா கொண்டு சுலபமாக செய்யக்கூடிய இந்த 5 வகையான ரேப்கள்: செய்முறை எளிது!
ராஜ்மா ஒரு சத்தான மற்றும் சுவையான பருப்பு வகை. இதை வெறும் சாதத்துடன் மட்டுமல்லாமல், வேறு பல உணவு வகைகளிலும் சுவையாகப் பயன்படுத்தலாம்.
சுவையான மற்றும் சத்தான: நூடுல்ஸைக் கொண்டு செய்யக்கூடிய 5 சமையல் வகைகள், செய்வதும் எளிது
நூடுல்ஸ் என்பது குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவருக்கும் மிகவும் பிடித்தமான ஒரு உணவு. இதை மிக எளிதாகச் செய்துவிடலாம், சுவையும் அருமையாக இருக்கும்.
கரீபியன் கடலில் உள்ள ஒரு தனித்துவமான தீவு மன்ட்செராட்; இங்குள்ள 5 இடங்களைச் சுற்றலாம்!
மன்ட்செராட் என்பது அழகான ஒரு கரீபியன் தீவு. இது தன்னுடைய இயற்கை அழகுக்கும், அமைதியான சூழ்நிலைக்கும் பெயர் பெற்றது.
ஓமம் விதைகள்: நல்ல செரிமானத்திற்கு உங்களுக்கான ரகசியம்
சமையலறைகளில் அதிகம் பயன்படுத்தப்படும் ஓமம் விதைகள், இப்போது அவற்றின் செரிமான நன்மைகளுக்காக எல்லோராலும் கவனிக்கப்படுகின்றன.
ஏசி பயன்படுத்துவதால் சளி பிடிக்குமா? Summer Cold பாதிப்பும் அதிலிருந்து தப்பிக்க மருத்துவர்கள் கூறும் முக்கிய ஆலோசனைகளும்
கோடை வெயிலின் தீவிரத்திலிருந்து தப்பிக்க ஏசி இன்றியமையாத ஒன்றாக மாறிவிட்டது.
ஸ்காண்டிநேவியாவில் ரிமோட் வேலை செய்ய ஏற்ற 5 அமைதியான கிராமங்கள்!
ஸ்காண்டிநேவியா, அதன் பிரமாண்டமான இயற்கை அழகிற்கும், அமைதியான சூழலுக்கும் உலகளவில் பெயர்பெற்றது.
இயற்கையின் அதிசயம்! நார்வேயின் இந்த 5 சாலைகள்: வாழ்நாளில் மறக்க முடியாத பயண அனுபவத்திற்கு
நார்வேயின் இயற்கை அழகு மற்றும் அமைதியான சூழல் அதை ஒரு சிறந்த சுற்றுலாத் தலமாக மாற்றுகிறது.
முருங்கையைக் கொண்டு தயாரிக்கக்கூடிய 5 சுவையான சைவ சூப்கள் - செய்முறை மிக எளிது!
முருங்கைக்காய், சில இடங்களில் "சஹ்ஜன்" என்றும் அழைக்கப்படும் ஒரு சத்தான காய்கறி. இதில் உடலுக்குத் தேவையான பல வைட்டமின்கள் மற்றும் மினரல்கள் நிறைந்துள்ளன.
பழங்கள் சாப்பிட்டா குண்டாயிடுவோமா? இனிப்பு இருக்கு ஆனா எடை கூடாது.. ஏன் தெரியுமா?
பழங்கள் தான் இருக்கும் உணவுகளிலேயே மிகவும் ஆரோக்கியமானது என்று பலரும் கூறுவார்கள்.
காலை உணவு கிண்ணங்களுக்கு ஏற்ற 5 சத்தான தானியங்கள்
காலை உணவு கிண்ணங்கள் உங்கள் நாளை ஆரோக்கியமாகத் தொடங்க ஒரு சிறந்த வழியாகும்.
எண்ணெய் சருமம் உள்ளவர்களுக்கு உதவும் சாலிசிலிக் அமிலம்: இதன் முக்கியப் பயன்கள் என்ன?
சாலிசிலிக் அமிலம் (Salicylic Acid) எண்ணெய் சருமம் உள்ளவர்களுக்கு மிகவும் பயனுள்ள ஒரு பொருளாகும்.
பாசிப்பயறு: கச்சோரி முதல் பக்கோடா வரை - இல்லத்திலேயே சமைக்க 5 சுவையான உணவுகள்!
பாசிப்பயறு மிகவும் சத்து நிறைந்த மற்றும் சுவையான ஒரு பருப்பு வகையாகும். இந்தியச் சமையலில் இதனைக்கொண்டு பலவிதமான உணவு வகைகள் தயாரிக்கப்படுகின்றன.
நெய் பிரியர்களே, இந்த சுவையான உணவுகளை சாப்பிட்டுப் பாருங்க
இந்தியாவில் உள்ள பெரும்பாலான சமையலறைகளில் நெய் முக்கிய இடத்தைப் பிடித்திருக்கிறது.
நார்வேயின் பாரம்பரியக் கலைத்திறன்: நீங்கள் மிஸ் செய்யக்கூடாத 5 அற்புதமான கைவினைப் பொருட்கள் சந்தைகள்!
நார்வே நாடு தனது எழில்மிகு இயற்கைக் காட்சிகளுக்கும், செழுமையான பண்பாட்டுப் பாரம்பரியத்திற்கும் பெயர் பெற்றது.
பில் கேட்ஸ் பரிந்துரைக்கும் புத்தகங்கள்
மைக்ரோசாப்ட் நிறுவனத்தின் இணை நிறுவனர் மற்றும் சிறந்த நன்கொடையாளரான (Philanthropist) பில் கேட்ஸ், ஆப்பிரிக்காவின் வளர்ச்சிக்கு நீண்டகாலமாக ஆதரவு அளித்து வருபவர்.
நீல் கைமான் பரிந்துரைத்த இந்தப் புத்தகங்களைப் படியுங்கள்
புகழ்பெற்ற எழுத்தாளர் நீல் கைமான் (Neil Gaiman), படைப்பாற்றலை (Creativity) வளர்ப்பதில் வாசிப்பு எவ்வளவு முக்கியம் என்பதை எப்போதும் வலியுறுத்தி வருகிறார்.
சுவையான உணவுகளுக்காக இந்த 5 ரெசிப்பிகளை முயற்சி செய்யுங்கள், செய்வது மிகவும் சுலபம்
வைல்ட் ரைஸ் (wild rice) எனப்படும் காட்டு அரிசி, நம்மூர் அரிசியை விட அதிக சத்தானதாகக் கருதப்படுகிறது.
உணவில் ரோஸ் வாட்டர்: பயன்படுத்த 5 அற்புதமான வழிகள்!
பொதுவாக, ரோஸ் வாட்டர் முக அழகு பராமரிப்புக்குத்தான் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
கிராம்பு: மணமூட்டும் மசாலா மட்டுமல்ல, ஒரு சத்துணவு!
சாதாரணமாகக் கிராம்பு ஒரு மணமூட்டும் பொருளாகவே பயன்படுத்தப்படுகிறது.
சைவ உணவுகளை விரும்புபவரா நீங்கள்? சுவையான கீரை ரெசிபிக்களை நிச்சயம் முயற்சி செய்யுங்கள்!
கீரை ரெசிபிகள் இந்திய சமையலில் ஒரு முக்கிய அங்கம் வகிக்கின்றன. இது சுவையானது மட்டுமல்லாமல், ஆரோக்கியத்திற்கும் மிகவும் நன்மை பயக்கும்.
வயசானவங்களுக்கு மட்டும் தான் வரும்னு நினைக்காதீங்க! 40 வயதிற்கு முன்பே தாக்கும் பார்க்கின்சன் நோய்; அறிகுறிகள் மற்றும் எச்சரிக்கைகள்
பார்க்கின்சன் நோய் என்றாலே அது நரைமுடி கொண்ட முதியவர்களுக்கு மட்டுமே வரும் ஒரு நரம்பியல் குறைபாடு என்ற எண்ணம் பொதுமக்களிடையே நீண்டகாலமாக இருந்து வருகிறது.
முருங்கை: ஆரோக்கியத்திற்கு அற்புத பலன்கள்! சுவையான ரெசிபிகள் இங்கே
முருங்கை ஒரு சத்து நிறைந்த காய்கறியாகும். இது உயிர்ச்சத்துகள் (Vitamins) மற்றும் தாதுக்கள் (Minerals) செறிந்த ஒரு சிறந்த உணவுப் பொருளாகும்.
காலத்தால் அழியாத இந்திய அழகைச் சிறப்பிப்பது எப்படி?
இந்தியப் ஆடை அலங்காரத்தின் (Fashion) காலத்தால் அழியாத அழகு எப்போதும் நம்மை ஆச்சரியப்படுத்தும்.