வாழ்க்கை செய்தி
அழகு, புத்தகங்கள், ஃபேஷன், உடல்நலம் & உடற்பயிற்சி, வீட்டு அலங்காரம் மற்றும் பயணத்தின் உலகத்தை ஆராயவும்.
இன்றே செய்து பாருங்கள்! இஞ்சியை வைத்து செய்யக்கூடிய 5 சூப்பர் ரெசிபிகள்!
இஞ்சி என்பது எந்த உணவிலும் தனித்துவமான சுவையைக் கூட்டக்கூடிய ஒரு பல்துறைப் பொருளாகும்.
குறைந்த பட்ஜெட்டில், உங்கள் சுவர்களை அழகுபடுத்தும் அசத்தலான ஐடியாக்கள்!
உங்களுடைய இல்லத்தின் சுவர்களை அழகாக்குவதற்கு அதிக அளவில் பணம் செலவழிக்க வேண்டும் என்கிற கட்டாயம் ஏதுமில்லை.
இந்திய பிரபலங்கள் பெல்ட் அணிந்து ஜொலிப்பது எப்படி?
பெல்ட்கள் பொதுவாக நாம் அதிகம் கவனிக்காத ஒரு அணிகலன். ஆனால், ஒரு சாதாரண உடையையும் அசத்தலானதாக மாற்றும் சக்தி அதற்கு உண்டு.
சைவ சமையலுக்கு அவசியம் இருக்க வேண்டிய பயறு வகைகள்!
ஆப்பிரிக்க பயறு வகைகள், பல சைவ உணவுகளின் முக்கியமான ஒரு பகுதி. இவை உடலுக்குத் தேவையான ஊட்டச்சத்துக்களையும், அருமையான சுவையையும் தரும்.
பிரபலங்கள் எப்படி பண்டானாக்களைப் பருவத்திற்கேற்ப ஸ்டைலாக அணிகிறார்கள்?
பண்டானா (scarf) என்பது உங்களுடைய ஆடைத் தொகுப்பில் இருக்க வேண்டிய, மிகவும் பயனுள்ள ஒரு துணை அணிகலன் ஆகும். அதனைப் புகழ்பெற்ற பிரபலங்கள் எவ்வாறு தங்களின் ஆடை வடிவமைப்பில் பயன்படுத்துகிறார்கள் என்பதற்குப் பல சிறந்த எடுத்துக்காட்டுகள் உள்ளன.
சிலி தேசிய பூங்காக்களின் மறைக்கப்பட்ட பொக்கிஷங்கள்: ஒரு பார்வை!
சிலி தேசிய பூங்காக்கள், கண்ணைக்கவரும் நிலப்பரப்புகளுக்கும், அரிய உயிரினங்களுக்கும் பெயர் பெற்றவை.
பிரீபா பழம்: சுவை, சத்துகள் மற்றும் சமையல் பயன்கள்!
பிரீபா (Biriba), 'ரோலினியா' (Rollinia) என்றும் அழைக்கப்படும் ஒரு வெப்பமண்டலப் பழமாகும். இதனுடைய தனித்துவமான சுவை மற்றும் ஊட்டச்சத்துகளுக்காக இது தற்பொழுது பலருடைய கவனத்தையும் ஈர்த்து வருகிறது.
ஜேன் குடால் பரிந்துரைத்த இந்தப் புத்தகங்களைப் படியுங்கள்!
உலகப் புகழ்பெற்ற முதனியலாளரும், சூழல் பாதுகாப்பாளருமான ஜேன் குடால், தனது பணிகளாலும், இயற்கையின் மீதான அன்பினாலும் பலருக்கு உத்வேகம் அளித்திருக்கிறார்.
கூந்தல் பராமரிப்புக்கு தேங்காய் எண்ணெய் நல்லதா அல்லது ஆலிவ் எண்ணெய் நல்லதா? உண்மை என்ன?
கூந்தல் பராமரிப்பிற்காக நிறைய எண்ணெய்களை நாம் பயன்படுத்துகிறோம். அவற்றில் தேங்காய் எண்ணெய், ஆலிவ் எண்ணெய் ஆகியவை ரொம்பவே பிரபலமாக இருக்கின்றன.
வயிறு உப்புசம் முதல் ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய் வரை, கருப்பை புற்றுநோயின் இந்த அறிகுறிகள்!
ஓவேரியன் கேன்சர் என்பது பெண்களுக்கு வரக்கூடிய ஒரு தீவிர நோய். இது கர்ப்பப்பையின் சினைப்பைகளில் (அண்டப்பைகளில்) உருவாகும் ஒரு வகையான புற்றுநோய்.
பஞ்சாபி ஸ்டைலில் டோடா இனிப்பு செய்வது எப்படி? சுலபமான வழிமுறை!
டோடா (Dhoda) என்பது மிகவும் பாரம்பரியமிக்க ஒரு பஞ்சாபி இனிப்பு வகையாகும்; இதனை அங்குள்ள மக்கள் தங்களின் முக்கிய விசேஷ நாட்களிலும் பண்டிகைகளிலும் தவறாமல் செய்வார்கள்.
மனநிலையை மேம்படுத்தும் 5 வீட்டுச் செடிகள்!
வீட்டுக்குள் வளர்க்கும் செடிகள் உங்கள் மனநிலைக்குப் பெரிய அளவில் உதவும். அவை ஒருவித அமைதியையும், நல்ல உணர்வையும் கொடுக்கும்.
மாம்பழக் கொட்டை: நீங்கள் அவசியம் தெரிந்துகொள்ள வேண்டிய சூப்பர்ஃபுட்!
சாதாரணமாக குப்பையில் வீசி எறியப்படும் மாம்பழக் கொட்டைகள், இப்போது ஒரு முக்கியமான சூப்பர்ஃபுட் ஆகக் கருதப்படுகின்றன.
பாலிவுட் பிரபலங்கள் வளையல்களை அணியும் விதங்கள்!
இந்திய பாரம்பரிய ஃபேஷனில் வளையல்கள் எப்போதுமே ஒரு முக்கியமான பகுதியாகும். பாலிவுட் நட்சத்திரங்களும் இந்த வளையல் அழகை எப்போதும் போற்றி வந்துள்ளனர்.
தக்காளி பிரியர்களே, இந்த சைவ சமையல் குறிப்புகளை முயற்சித்துப் பாருங்கள்!
தக்காளி என்பது பல்வேறு வகையான சமையலுக்குப் பயன்படக்கூடிய ஒரு பன்முகத் தன்மை கொண்ட உணவுப் பொருளாகும்.
காட்டு அரிசி கஞ்சி: ஒரு தனித்துவமான காலை உணவுத் தேர்வு!
காட்டு அரிசி கஞ்சி, இப்போது பலராலும் விரும்பப்படும் ஒரு சத்தான காலை உணவாக மாறி வருகிறது.
உங்கள் சிறிய அறைகளை பிரகாசமாக்குவது எப்படி?
சிறு அறைகளில், வெளிச்சம் அந்த அறையின் தோற்றத்தையும் உணர்வையும் முற்றிலும் மாற்றும்.
ஸ்ட்ரெஸ்ஸை குறைக்க சிம்பிள் ஐடியா: தினமும் காலையில் சூரிய உதயத்தைப் பாருங்கள்!
சூரிய உதயத்தை பார்ப்பது மன ஒருமைப்பாட்டை வளர்த்துக்கொள்ள ஒரு எளிய, ஆனால் மிகவும் சக்திவாய்ந்த வழி.
அலங்கார அன்னாசி செடிகளை வீட்டில் வளர்ப்பது எப்படி?
வீட்டின் உள்ளே அலங்கார அன்னாசி செடிகளை வளர்ப்பது ஒரு அழகான அனுபவமாக இருக்கும்.
ட்விஸ்டட் ஹாப்-அப் ஹேர்ஸ்டைல்: விரைவான ஸ்டைலிங் வழிகாட்டி!
ட்ரவிஸ்டட் ஹாப்-அப் ஹேர்ஸ்டைல் என்பது, அதிக நேரமோ அல்லது சிரமமோ இல்லாமல், உங்கள் தலைமுடியை அழகாக அலங்கரிப்பதற்கான ஒரு எளிமையான, அதேசமயம் நேர்த்தியான வழியாகும்.
அலாஸ்காவின் மிக அழகான நடைப்பயணங்கள்: ஒரு பட்டியல்!
அலாஸ்காவின் பரந்த காட்டுப் பகுதிகள், நடைப்பயணம் செய்பவர்களுக்கு ஒரு சொர்க்கம் போல. உலகிலேயே மிக அழகான, மூச்சடைக்க வைக்கும் பாதைகள் இங்கே இருக்கின்றன.
மெக்சிகோவில் நீங்கள் சுவைக்க வேண்டிய 5 சைவ தெரு உணவு வகைகள்!
மெக்சிகோ பல சுவையான தெரு உணவுகளுக்குப் பெயர் போனது. இதில் பல வீகன் உணவு வகைகளும் உள்ளன.
எடமாமே மற்றும் பார்லி: அருமையான முழு சைவ காம்போ!
எடமாமே மற்றும் பார்லி இரண்டும் தாவர அடிப்படையிலான பொருட்கள். இவற்றை சுலபமாகச் சேர்த்து சுவையான மற்றும் சத்தான வீகன் ஸ்நாக்ஸ் தயாரிக்கலாம்.
தினமும் நொண்டி விளையாட்டு விளையாட 5 காரணங்கள்!
நொண்டியாட்டம் என்பது காலம் கடந்து நிற்கும் ஒரு பாரம்பரிய குழந்தைப் பருவ விளையாட்டு. இது வெறும் பொழுதுபோக்குக்கு மேல் பல நன்மைகளைத் தருகிறது.
விரைவான மற்றும் சுவையான ஹம்முஸ் மற்றும் சிவப்பு மிளகாய் பிட்டா பாக்கெட் செய்வது எப்படி?
ஐந்து நிமிடங்களில் செய்யக்கூடிய இந்த ஹம்முஸ் மற்றும் சிவப்பு மிளகாய் பிட்டா பாக்கெட் (Pita Pocket), பரபரப்பான நாட்களுக்கு ஒரு மிகச் சரியான, சத்துக்கள் நிறைந்த உணவாக அமையும்.
பீட்ரூட் மற்றும் பாலக்கீரை: எது ஆரோக்கியமானது?
பீட்ரூட்டும் பாலக்கீரையும் நம் உடலின் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்திற்கு அளப்பரிய நன்மைகளைத் தரக்கூடிய மிகச் சிறந்த காய்கறி வகைகளாகும்.
வடா பாவ்: ஒரு சுவையான காலை உணவுத் தேர்வு!
மும்பை மாநகரத்தின் மிகவும் புகழ்பெற்ற ஒரு தெருவோர உணவு 'வடா பாவ்' ஆகும். இது காரமும் நற்சுவையும் அமையப்பெற்ற ஒரு மிக அருமையான உணவுப் பண்டமாகும்.
வீட்டிலேயே சுலபமாக ஃபாலாஃபெல் செய்யலாம், செய்முறை தெரிந்துகொள்ளுங்கள்!
ஃபலஃபெல் என்பது உலக அளவில் விரும்பி உண்ணப்படும் ஒரு சுவையான மற்றும் ஆரோக்கியமான சிற்றுண்டியாகும்.
கனமழைக்குப் பிறகு வரும் புழுக்கமான நாட்கள் நோய் வரவழைக்கும், ஆரோக்கியமாக இருப்பது எப்படி?
இந்த வருடம் பருவமழை ரொம்பவே வித்தியாசமாக இருக்கிறது.
Pilates வெறும் கோர் ஸ்ட்ரென்த் மட்டுமல்ல: ஏன் தெரியுமா?
Pilates என்பது ஒரு லோ-இம்பாக்ட் (குறைந்த தாக்கம் கொண்ட) உடற்பயிற்சி. இது உடலின் நடுப்பகுதிக்கு (கோர் ஸ்ட்ரென்த்) பலம் சேர்க்கவும், நெகிழ்வுத்தன்மையை (ஃபிளெக்சிபிலிட்டி) அதிகரிக்கவும், உடல் பற்றிய முழுமையான விழிப்புணர்வை மேம்படுத்தவும் உதவுகிறது.
மாலை தேநீர் உடன் நீங்கள் சுவைக்க வேண்டிய 5 இந்திய ஸ்நாக்ஸ்
இந்திய வீடுகளில் மாலை தேநீர் அருந்துவது ஒரு அழகான பழக்கம். அது ஓய்வையும், அருமையான பேச்சுகளையும் ஒரே நேரத்தில் கொடுக்கும்.
திரை நட்சத்திரங்களை போல வளையல்களை அடுக்கி அணிவது எப்படி?
இந்திய ஃபேஷனில் வளையல்கள் ஒரு முக்கியமான அங்கம். அவை எந்த உடையுடனும் அழகையும், ஒரு தனிப்பட்ட கவர்ச்சியையும் சேர்க்கும்.
இந்த 5 மலர்கள் மழைக்காலத்தில் பூத்து, உங்கள் இல்லத்தை அழகாக்கும்!
மழைக்காலத்தில் பூச்செடிகளைப் பராமரிப்பது சற்றே சவாலான காரியமாகும். ஏனெனில், இக்காலத்தில் காற்றில் ஈரப்பதமும் செடிகளில் பூச்சிகளின் தொல்லையும் வழக்கத்தை விட அதிகமாக இருக்கும்.
தர்பூசணி மற்றும் இளநீர் கூலரால் கோடை கால மகிழ்ச்சியை இரட்டிப்பாக்குவது எப்படி?
கோடைக்காலத்தில் நம் உடலை புத்துணர்ச்சியுடன் வைத்திருப்பது மிகவும் அவசியம். இந்த நேரத்தில் தர்பூசணி மற்றும் இளநீர் சேர்த்துத் தயாரிக்கும் கூலர் ஒரு சிறந்த பானமாக அமையும்.
உதய்பூர் பயணம்: மறக்க முடியாத சுவைகளை அள்ளித்தரும் 5 உணவுகள்!
ராஜஸ்தான் மாநிலத்தில் அமைந்துள்ள உதய்பூர், 'ஏரிகளின் நகரம்' என்று போற்றப்படும் ஒரு மிக அழகான நகரமாகும்.
உங்கள் வீடு பாதுகாப்பற்றதாக மாறுகிறதா? ஆபத்தை முன்கூட்டியே எச்சரிக்கும் 5 முக்கிய அறிகுறிகள்!
வீடு என்பது நாம் நம் குடும்பத்துடன் பாதுகாப்பாகவும், நிம்மதியாகவும் வாழக்கூடிய ஓர் இடமாகும்.
இந்த 5 அறிகுறிகள் தெரிந்தால் உடனே உடல்நலப் பரிசோதனை செய்யுங்கள்; உங்களுக்கு நல்லது!
உடல்நலப் பரிசோதனை என்பது, உங்களுடைய உடல் ஆரோக்கியத்தைத் தொடர்ச்சியாகக் கண்காணிப்பதாகும்.
வயதான தம்பதியரிடமிருந்து கற்றுக்கொள்ள வேண்டிய திருமண வாழ்க்கைக்கான 5 பாடங்கள்!
திருமணம் என்பது அன்பு, புரிதல், பரஸ்பர ஆதரவு என அனைத்துமே கலந்த ஒரு அழகான பந்தமாகும்.
தினமும் ஸ்ட்ரென்த் ட்ரெய்னிங் செய்தால் கிடைக்கும் பல நன்மைகள்!
ஸ்ட்ரென்த் ட்ரெய்னிங் என்பது ஒரு வகையான உடற்பயிற்சி. இது தசைகளை வலுப்படுத்துவதோடு, உடலின் பலத்தையும் அதிகரிக்கும்.
ப்ரோ போல சம்மர்சால்ட் செய்வது எப்படி: சில சூப்பர் டிப்ஸ்!
ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் (Gymnastics) கலையில் சம்மர்சால்ட் (Somersault) என்பது மிக முக்கியமான, அதே சமயம் ஒரு அடிப்படையான திறமையாகும்.