வாழ்க்கை செய்தி
அழகு, புத்தகங்கள், ஃபேஷன், உடல்நலம் & உடற்பயிற்சி, வீட்டு அலங்காரம் மற்றும் பயணத்தின் உலகத்தை ஆராயவும்.
ஓரிகானோ செடி பராமரிப்பு: 5 டிப்ஸ்
ஓரிகானோ ஒரு பல்துறை மூலிகைச் செடி. இதை வீட்டிற்குள்ளேயே நல்ல பராமரிப்புடன் வளர்க்கலாம்.
போட்ஸ்வானாவின் மிகவும் விசித்திரமான திருமண சடங்குகள்: ஒரு பார்வை
போட்ஸ்வானா நாடு, அதன் வளமான கலாச்சாரப் பாரம்பரியத்தைப் பிரதிபலிக்கும் தனித்துவமான சில திருமணச் சடங்குகளுக்குப் பெயர் பெற்றது.
மியாங் காம்: நீங்கள் கட்டாயம் சுவைக்க வேண்டிய ஓர் அருமையான தாய்லாந்து சிற்றுண்டி
மியாங் காம் என்பது தாய்லாந்தின் பாரம்பரிய சிற்றுண்டி. இது தனித்துவமான சுவைகளையும் அமைப்பையும் கொண்டது.
தாய்லாந்துக்கு போறீங்களா? இந்த 'ஓவர்ரேட்டட்' சுற்றுலா இடங்களைத் தவிர்க்கலாம்!
தாய்லாந்து அதன் அழகான கடற்கரைகள், செழுமையான கலாச்சாரம் மற்றும் துடிப்பான நகரங்களுக்காக மிகவும் பிரபலமானது.
சத்தீஸ்கர் காலை உணவுகள்: 5 சைவ உணவு வகைகள்
மத்திய இந்தியாவில் உள்ள ஒரு மாநிலமான சத்தீஸ்கர், அதன் வளமான கலாச்சார பாரம்பரியத்திற்கும், பலதரப்பட்ட உணவு பழக்கவழக்கங்களுக்கும் மிகவும் புகழ்பெற்றது.
சீக்கிரம் செய்யக்கூடிய ஆரோக்கியமான: கீரை கடலை மாவு சில்லா
கீரை கடலை மாவு சில்லா, காலை உணவுக்கு மிக விரைவாகச் செய்யக்கூடிய ஆரோக்கியமான ஒரு சிறந்த உணவாகும்; இதை வெறும் ஐந்து நிமிடங்களில் தயார் செய்துவிடலாம்.
டிராபிக்கல் பழங்களுடன் மியூஸ்லி: ஒரு சத்தான காலை உணவு
டிராபிக்கல் பழங்களுடன் மியூஸ்லி சேர்த்து சாப்பிடுவது, உங்கள் நாளை சுவையானதாக ஆரம்பிக்க ஒரு அருமையான வழி.
பசலைக்கீரை பிடிக்குமா? இந்த உணவுகள் நிச்சயம் அசத்தும்!
பசலைக்கீரை ரொம்பவே சத்தான, பல வகைகளில் பயன்படுத்தக்கூடிய ஒரு கீரை வகையைச் சேர்ந்தது.
உங்கள் சொந்த உறுதிப்படுத்தும் கார்டுகளை உருவாக்குவது எப்படி?
தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உறுதிப்படுத்தும் கார்டுகளை உருவாக்குவது, தன்னம்பிக்கையை வளர்க்க ஒரு சிறந்த வழியாகும்.
உங்கள் வீட்டுத் தாவரங்களின் வேர்களை ஆரோக்கியமாகப் பராமரிப்பது எப்படி?
வீட்டுக்குள் வைக்கும் செடிகள் நம் வீட்டுக்கு ஒரு அழகைக் கொடுக்கும். ஆனால், அவற்றின் வேர்களை ஆரோக்கியமாகப் பராமரிப்பது கொஞ்சம் சவாலானதுதான்.
சைனஸ் தலைவலிக்கு நிவாரணம்: புதிய புதினா இலைகளைப் பயன்படுத்துங்கள்
சைனஸ் தலைவலிக்குப் புதிய புதினா இலைகள் ஒரு இயற்கையான, பலன் தரக்கூடிய தீர்வாக இருக்கும்.
உங்கள் வீட்டை அழகாக மாற்ற உதவும் ஃபேஷன் அவுட் ஆகாத 5 துணிகள்
துணிகளைச் சேர்த்துப் பயன்படுத்தும்போது, எந்த இடமும் இன்னும் அழகாகும். அது இடத்திற்கு ஒரு தனித்துவமான டெக்ஸ்ச்சர், நிறம் மற்றும் ஆழத்தைக் கொடுக்கும்.
அயர்லாந்தின் மிக அழகான பள்ளத்தாக்குகள்: ஒரு பட்டியல்
அயர்லாந்தின் பள்ளத்தாக்குகள் இயற்கை அழகையும், அமைதியையும் ஒருங்கே கொண்டவை.
முருங்கை எண்ணெய்: பளபளப்பான சருமத்திற்கான ரகசியப் பொருள்
முருங்கை மர விதைகளில் இருந்து எடுக்கப்படும் முருங்கை எண்ணெய், சருமப் பராமரிப்பில் ஒரு மிகச் சிறந்த பொருள்.
ஆப்பிரிக்க மஞ்சள்: நீங்கள் தெரிந்துகொள்ள வேண்டிய பாரம்பரிய ஆரோக்கிய ரகசியங்கள்
ஆப்பிரிக்க மஞ்சள், நமக்குத் தெரிந்த பிரபலமான மஞ்சளின் ஒரு வகை. இதனுடைய ஆரோக்கிய நன்மைகளுக்காக இப்போது அதிகமாகப் பேசப்பட்டு வருகிறது.
வாழை இலை கொலாஜ் எப்படி செய்வது?
ஆப்பிரிக்க வாழை இலை கொலாஜ்கள் ஒரு தனித்துவமான கலை வடிவம். இது வாழை இலைகளின் இயற்கையான அழகையும், பாரம்பரிய ஆப்பிரிக்க டிசைன் கூறுகளையும் ஒன்றாக இணைக்கிறது.
ஆப்பிரிக்க கலாச்சாரத்தின் சிறப்புமிக்க 5 வாழைப்பழ சமையல் குறிப்புகள்
ஆப்பிரிக்க நாடுகளின் சமையலில் வாழைப்பழம் ஒரு முக்கியமான பங்கு வகிக்கிறது. இதில் சத்தும் அதிகம், பலவிதமான சமையல்களுக்கும் ஏற்றது.
அகான் கோல்டுவெய்ட்ஸ்: பாரம்பரிய சிற்பங்களுக்கு ஒரு புதிய வடிவம்
ஆப்பிரிக்காவின் பாரம்பரிய கலைப் பொருட்களில் ஒன்றான அகான் கோல்டுவெய்ட்ஸ், உலகம் முழுவதும் உள்ள நவீன சிற்பக் கலைஞர்களை ஈர்த்து வருகிறது.
சமையலில் இலவங்கப்பட்டை மற்றும் கிராம்பைப் பயன்படுத்தும் 5 அருமையான வழிகள்!
இலவங்கப்பட்டையும் கிராம்பும் பல நூற்றாண்டுகளாக சமையலில் பயன்படுத்தப்படும் இரண்டு மசாலாப் பொருட்கள்.
வீட்டுத் தோட்டத்தில் பறவைகளைக் கவனித்தல்: 5 ஆச்சரியமூட்டும் பயன்கள்
வீட்டுத் தோட்டத்தில் பறவைகளைக் கவனிப்பது என்பது யார் வேண்டுமானாலும் எங்கு வேண்டுமானாலும் ரசிக்கக்கூடிய, மகிழ்ச்சி தரும் ஒரு சுவாரஸ்யமான பொழுதுபோக்காகும்.
பப்பாளி: உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் ஒரு பழம்
ஆப்பிரிக்க பப்பாளி அல்லது பப்பாளி என்று அழைக்கப்படும் வெப்பமண்டலப் பழம், நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் அதன் சிறப்பான குணங்களுக்காக தற்போது அதிகம் பேசப்பட்டு வருகிறது.
மன வலிமைக்கான 5 சக்திவாய்ந்த ஆப்பிரிக்க சடங்குகள்
ஆப்பிரிக்கப் பாரம்பரியங்களில், பல நூற்றாண்டுகளாகவே மன ஆரோக்கியத்தையும், சவால்களை எதிர்கொள்ளும் மன உறுதியையும் வளரப்பதற்காகப் பல சடங்குகள் பின்பற்றப்பட்டு வருகின்றன.
ஓட்ஸ் இட்லி: செரிமான ஆரோக்கியத்திற்கான சுலபமான தீர்வு
ஓட்ஸ் இட்லி ஒரு சுலபமான, விரைவான, மற்றும் ஆரோக்கியமான காலை உணவு. இது உங்கள் செரிமான ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் நல்லது.
இந்திய நகல் கல்வி ஆவணங்களைப் பெறுவதில் உள்ள சவால்களை எப்படி கையாள்வது?
வெளிநாட்டில் வசிக்கும் இந்தியர்களுக்கு, இந்தியாவில் நகல் கல்வி ஆவணங்களைப் பெறுவது சில சமயங்களில் கடினமான வேலையாகத் தோன்றலாம்.
மவுரித்தேனியாவில் கைட்சர்பிங்: ஒரு மறைக்கப்பட்ட பொக்கிஷம்
மவுரித்தேனியாவின் தூரமான கடற்கரைகள், அதிகம் அறியப்படாத சாகசங்களை விரும்புபவர்களுக்கு ஒரு பரவசமான கைட்சர்பிங் அனுபவத்தை வழங்குகின்றன.
ஆப்பிரிக்க பனை பழத்தின் 5 ஆரோக்கிய நன்மைகள்
ஆப்பிரிக்க பனை பழம் (African palm fruit) அல்லது ஆப்பிரிக்க ஆயில் பாம் (African oil palm) என்று பொதுவாக அழைக்கப்படும் இந்த கனி, அதன் ஆரோக்கிய நன்மைகளுக்காக இப்போது அதிகம் பேசப்படுகிறது.
அழைப்புகளை மரியாதையுடன் மறுப்பது எப்படி?
சமூக அழைப்புகளை நிர்வகிப்பது சில சமயங்களில் கொஞ்சம் கடினமாக இருக்கும். குறிப்பாக யாரையும் புண்படுத்தாமல் 'வேண்டாம்' என்று சொல்ல வேண்டியிருக்கும் போது.
நிலைத்த வீட்டு அலங்காரம் 101: முயற்சி செய்ய 5 யோசனைகள்
ஒரு நிலைத்த வீட்டை உருவாக்குவது மன நிறைவைத் தருவதோடு, உங்கள் பணத்தையும் மிச்சப்படுத்தும்.
சேப்பங்கிழங்கு பிடிக்குமா? அப்போ இந்த ரெசிபிகளை ட்ரை பண்ணிப் பாருங்க!
ஆப்பிரிக்க நாடுகளில் பலருக்கும் சேப்பங்கிழங்கு ஒரு முக்கிய உணவு. அதை எந்த வகையிலும் சமைக்கலாம், சத்தும் நிறைந்தது என்பதால் எல்லோரும் விரும்புவார்கள்.
ஆர்கிமோன் எண்ணெய்: சரும ஆரோக்கியத்திற்கான இயற்கை மருந்து
ஆப்பிரிக்க ஆர்கிமோன் எண்ணெய், குறிப்பாக முகப்பரு சிகிச்சைக்காக, சருமத்திற்கு பல நன்மைகளைத் தருவதாகப் பேசப்பட்டு வருகிறது.
குறைபாடற்ற சருமத்திற்கு நிலோடிகா மரம்: ஒரு ரகசியம்
ஆப்பிரிக்க நிலோடிகா மரம், குறைபாடற்ற சருமத்திற்கு அருமையான பலன்களைத் தருவதால், சருமப் பராமரிப்பு உலகில் ஒரு புயலைக் கிளப்பி வருகிறது.
ரிச்சர்ட் பிரான்சன் பரிந்துரைத்த இந்தப் புத்தகங்களை நீங்கள் படிக்கலாம்!
Virgin Group நிறுவனத்தின் நிறுவனர் ரிச்சர்ட் பிரான்சன், சாகச குணம் கொண்டவர். அதோடு, புதுமையான பிசினஸ் யுக்திகளுக்குப் பெயர் பெற்றவர்.
இஞ்சி-எள் தேநீர்: உங்கள் பருவமழைக்கால ஆரோக்கிய பானம்
இஞ்சி-எள் தேநீர் என்பது ஒரு பாரம்பரியமான பானம். இது இஞ்சியின் காரமான சுவையையும், எள்ளின் தனித்துவமான நறுமணத்தையும் ஒருங்கே கொண்டது.
டிராகன் ஃபிளாக் பயிற்சி செய்வது எப்படி?
டிராகன் ஃபிளாக் என்பது மிகவும் சவாலான ஒரு பயிற்சி. இது உங்கள் உடலின் நடுப்பகுதியை (கோர் தசைகளை) வலுப்படுத்த உதவும்.
மிருதுவான சருமத்தைப் பெற உதவும் ட்ரை பிரஷிங் முறையின் 5 நன்மைகள்!
ட்ரை பிரஷிங் என்பது ஒரு எளிமையான முறை. இதில் உறுதியான, இயற்கையான முடிகளால் ஆன ஒரு பிரஷ்ஷைக் கொண்டு உங்கள் சருமத்தை தேய்க்க வேண்டும்.
பலாப்பழத்தின் வியக்கவைக்கும் ஆரோக்கிய நன்மைகள்
தெற்காசியாவை பூர்வீகமாகக் கொண்ட ஒரு வெப்பமண்டல பழமான பலாப்பழம், அதன் ஆரோக்கிய நன்மைகளுக்காக இப்போது அதிகம் பிரபலமாகி வருகிறது.
ஸ்லாக்லைன் பேலன்சிங் செய்வதால் கிடைக்கும் 5 உடல்நலப் பயன்கள்
ஒரு குறுகிய கயிற்றின் மீது நடந்து செல்லும் இந்த ஸ்லாக்லைன் பேலன்சிங், ஒரு வேடிக்கையான செயல். இது இப்போது அதன் உடல்நலப் பயன்களுக்காக ரொம்பவே பிரபலமாகி வருகிறது.
கென்யாவில் அளவுக்கு அதிகமாகப் பேசப்படும் 5 சுற்றுலா இடங்கள்
கென்யா, அதன் கண்ணைக் கவரும் இயற்கை அழகிற்கும், நிறைந்த வனவிலங்குகளுக்கும் பெயர் போனது.
சாக்லேட்டுடன் மொறுமொறுப்பான சுரோஸ்: ஸ்பெயின் நாட்டின் சுவையான இனிப்பு
சாக்லேட்டுடன் கூடிய சுரோஸ் (Churros) என்பது ஸ்பெயின் நாட்டின் முக்கியமான காலை உணவு. மொறுமொறுப்பும், க்ரீமியான சுவையும் சேர்ந்த இதன் காம்பினேஷன் ரொம்பவே அருமையாக இருக்கும்.
ஆப்பிரிக்க மாசாய் மட்பாண்டங்கள்: ஒரு நவீன கலை மறுமலர்ச்சி
ஆப்பிரிக்க மாசாய் மட்பாண்டங்கள், பழங்கால நுட்பங்களையும் இப்போதைய டிசைன்களையும் கலந்து, ஒரு நவீன கலை மறுமலர்ச்சியை சந்தித்து வருகின்றன.