காலை வெயிலில் நடப்பதால் உடலுக்கு இவ்வளவு நன்மைகளா? தெரிந்துகொள்ளுங்கள்
காலை வெயில் நம் உடலுக்கு நிறைய ஆரோக்கிய நன்மைகளைத் தரக்கூடியது.
ஐபிஎல் தொடரில் திடீர் கட்டுப்பாடு! 'கேர்ள் பிரண்ட்' கலாச்சாரத்திற்கு முற்றுப்புள்ளி வைக்க பிசிசிஐ அதிரடி முடிவு
இந்திய கிரிக்கெட் கட்டுப்பாட்டு வாரியம் (BCCI), ஐபிஎல் தொடரில் தொடர்ந்து அதிகரித்து வரும் 'கேர்ள் பிரண்ட் கலாச்சாரம்' எனப்படும் வீரர்களின் தோழிகள் மற்றும் கூட்டாளிகள் உடனான பயணங்கள் மீது கடுமையான கட்டுப்பாடுகளை விதிக்கத் திட்டமிட்டுள்ளது.
கிரேக்கத்தின் கடற்கரை கிராமங்கள்: ஒரு பட்டியல்
கிரீஸ் நாடு, அதன் அழகிய கடற்கரை கிராமங்களுக்காக மிகவும் பெயர் பெற்றது. இந்த கிராமங்கள், அந்த நாட்டின் பழைமையான வரலாற்றையும், கலாச்சாரத்தையும் நமக்கு எடுத்துக்காட்டுகின்றன.
கூகுள், ஜெமினி ஏஐ-ஐ மூன்றாம் தரப்பு ஸ்மார்ட் ஸ்பீக்கர்களுக்குக் கொண்டு வருகிறது
சமீபத்தில் கசிந்த வால்மார்ட் ஆன் ஸ்மார்ட் ஸ்பீக்கர், கூகுள் தனது மேம்பட்ட செயற்கை நுண்ணறிவு உதவியாளரான ஜெமினியை மூன்றாம் தரப்பு சாதனங்களுக்கு கொண்டு வரக்கூடும் என்பதை உணர்த்துகிறது.
மேற்கு ஆசியாவில் நிலவும் புவிசார் அரசியல் பதட்டங்களுக்கு மத்தியில் தங்கம், வெள்ளி விலைகள் சரிந்தன
இன்று MCX-ல் தங்கத்தின் எதிர்கால விலை 0.15% சரிந்து, 10 கிராமுக்கு ₹1,51,119 ஆகக் குறைந்தது.
தேங்காயில் செய்யக்கூடிய இனிப்பு வகைகள், இவற்றின் சுவை அருமை!
இந்திய இனிப்பு வகைகளில் தேங்காய் அதிகம் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
வெந்தய விதைகளின் ஆச்சரியப்படுத்தும் ஆரோக்கிய நன்மைகள்
வெந்தய விதைகள், நம் சமையலறைகளில் அன்றாடம் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு முக்கியமான பொருள். இவை நம் உடல்நலத்திற்கு அதிசயங்களைச் செய்யும் ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்தவை.
சென்னையில் வாக்கு எண்ணிக்கை மையங்களை சுற்றி 4 அடுக்கு பாதுகாப்பு: போக்குவரத்து மாற்றம் முழு விவரம்
தமிழகத்தில் கடந்த ஏப்ரல் 23 அன்று நடைபெற்ற சட்டப்பேரவைத் தேர்தலின் வாக்கு எண்ணிக்கை இன்று காலை 8 மணிக்குத் தொடங்க உள்ளது.
தினமும் ஜர்னலிங் செய்ய உதவும் 5 எளிய மற்றும் புதுமையான வழிகள்
ஜர்னலிங் என்பது நம்முடைய யோசிக்கும் திறனை மேம்படுத்தக்கூடிய ஒரு சிறந்த பயிற்சி.
இன்று வாக்கு எண்ணிக்கை: 5 மாநிலங்களின் 'மேஜிக் நம்பர்' என்ன?
தமிழ்நாடு, மேற்கு வங்கம், கேரளா, அசாம் மற்றும் புதுச்சேரி ஆகிய 4 மாநிலங்கள் மற்றும் 1 யூனியன் பிரதேசத்தின் சட்டப்பேரவைத் தேர்தல் வாக்கு எண்ணிக்கை இன்று காலை 8 மணிக்குத் தொடங்குகிறது.
ஹார்முஸ் நீரிணையில் 'ப்ராஜெக்ட் ஃப்ரீடம்': சிக்கியுள்ள கப்பல்களை மீட்க அமெரிக்கா களம் இறங்கியது
மத்திய கிழக்கு நாடுகளில் நிலவி வரும் போர் பதற்றங்களுக்கு மத்தியில், ஹார்முஸ் நீரிணையில் (Strait of Hormuz) சிக்கித் தவிக்கும் நூற்றுக்கணக்கான வெளிநாட்டு வணிகக் கப்பல்களை பாதுகாப்பாக வெளியேற்றும் நோக்கில் 'Project Freedom' என்ற புதிய திட்டத்தை அமெரிக்க அதிபர் டொனால்ட் டிரம்ப் அறிவித்துள்ளார்.
இந்தியா நாளை பேரிடர் தகவல் தொடர்பு அமைப்பைத் தொடங்குகிறது: அது என்ன?
இந்தியா, மே 2 அன்று கைபேசி அடிப்படையிலான பேரிடர் தகவல் தொடர்பு அமைப்பைத் தொடங்கத் தயாராக உள்ளது.
மேற்கு வங்கத்தில் நாளை மீண்டும் வாக்குப்பதிவு: EVM தில்லுமுல்லு புகாரால் தேர்தல் ஆணையம் அதிரடி
மேற்கு வங்க சட்டப்பேரவைத் தேர்தலின் இரண்டாம் கட்ட வாக்குப்பதிவின் போது பல்வேறு முறைகேடுகள் நடந்ததாக எழுந்த புகார்களை அடுத்து, தெற்கு 24 பர்கானாஸ் மாவட்டத்தில் உள்ள 15 வாக்குச்சாவடிகளில் நாளை மறுவாக்குப்பதிவு நடத்த இந்திய தேர்தல் ஆணையம் அதிரடியாக உத்தரவிட்டுள்ளது.
டார்க் ஈகிள் என்றால் என்ன? ஈரானுக்கு எதிராகப் பயன்படுத்த அமெரிக்கா பரிசீலித்து வரும் ஒரு அதிவேக ஏவுகணை
தற்போது நடைபெற்று வரும் ஈரான் மோதலில், அமெரிக்கா தனது மிகவும் மேம்பட்ட அதிவேக ஆயுதங்களில் ஒன்றான 'டார்க் ஈகிள்'-ஐ நிலைநிறுத்துவது குறித்து பரிசீலித்து வருவதாகத் தகவல்கள் வெளியாகியுள்ளன.
அமெரிக்காவில் போய் படித்தும், அங்கு வேலை கிடைக்காததால் ஆந்திராவை சேர்ந்த நபர் தற்கொலை
ஆந்திரப் பிரதேசத்தைச் சேர்ந்த 26 வயதான மாணவர் இரகனபோயினா சந்து, அமெரிக்காவில் தற்கொலை செய்துகொண்டார்.
'பல போர்களை நிறுத்தியதற்காக' 2026-ஆம் ஆண்டுக்கான நோபல் அமைதிப் பரிசுக்கு டொனால்ட் டிரம்ப் பரிந்துரைக்கப்பட்டார்: அறிக்கை
அமெரிக்க அதிபர் டொனால்ட் டிரம்ப், 2026 ஆம் ஆண்டுக்கான நோபல் அமைதிப் பரிசுக்குப் பரிந்துரைக்கப்பட்டுள்ளதாக தகவல்கள் தெரிவிக்கின்றன.
பிராந்திய பதற்றங்களுக்கு மத்தியில் ஈரான், லெபனான், ஈராக் ஆகிய நாடுகளுக்குப் பயணம் செய்ய UAE தடை விதித்துள்ளது
ஐக்கிய அரபு அமீரகம் (UAE) தனது குடிமக்கள் ஈரான், லெபனான் மற்றும் ஈராக் ஆகிய நாடுகளுக்குப் பயணம் செய்வதற்குத் தடை விதித்துள்ளது.
ஏரியா 51 அருகே ஏற்பட்ட நிலநடுக்கங்கள் அணு ஆயுத சோதனை சந்தேகங்களை தூண்டுகின்றன
அதி உயர் இரகசியத் தகவல் கொண்ட அமெரிக்க விமானப்படை தளமான ஏரியா 51- க்கு அருகில், தொடர்ச்சியாக குறைந்தது 17 நிலநடுக்கங்கள் பதிவாகியுள்ளன.
புதிய டிஜிட்டல் பணப்பரிவர்த்தனைக் கட்டமைப்பின் கீழ், ஆட்டோ-பே விதிகளை RBI கடுமையாக்குகிறது
இந்திய ரிசர்வ் வங்கி (RBI) தனது மின்னணு தானியங்கிப் பணப்பரிவர்த்தனைகளில் மாற்றங்களை அறிவித்துள்ளது.
பாலிவுட் நட்சத்திரங்கள் போல உங்கள் ஹேண்ட்பேக்கை எப்படி ஸ்டைல் செய்வது?
பாலிவுட் பிரபலங்கள், அவர்களின் குறைபாடற்ற ஸ்டைலுக்காகப் பெயர் போனவர்கள்.
டிஸ்க் எறிவது ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது: இதோ எப்படி
டிஸ்க் எறிவது, அல்லது 'டிஸ்க் கோல்ஃப்', உடல் நலத்திற்கு பல நன்மைகளைத் தருவதால் மக்களிடையே நல்ல வரவேற்பைப் பெற்று வருகிறது.
நாள் முழுதும் வேலையா? மாலை நேரத்தில் புத்துணர்ச்சி பெற 5 மூச்சு பயிற்சிகளை ட்ரை செய்து பாருங்கள்
மாலையில் செய்யப்படும் மூச்சுப் பயிற்சிகள், நம்முடைய கவனத்தையும் வேலை செய்யும் திறனையும் அதிகரிக்க ஒரு நல்ல வழி.
குயினோவா கொண்டு ஈஸியாக செய்யலாம் காலைக்கான திருப்தியான சத்தான உணவுகள்: 5 ரெசிபிகள்
குயினோவா காலை உணவு கிண்ணங்கள்(bowls), ஆரோக்கியத்தையும் சுவையையும் ஒருங்கே தரும் ஒரு அருமையான கலவை. இவை உங்கள் நாளைத் தொடங்க சிறந்த வழி.
அரிசி நீர் எப்படி வயிற்று உபாதையை சரிசெய்யும்? தெரிந்து கொள்வோம்
அரிசி கழுவிய பின் அல்லது அரிசி சமைத்த பின் மிஞ்சும் அந்த ஸ்டார்ச் நிறைந்த திரவம் தான் அரிசி நீர். இது வயிற்று உபாதைக்கு ஒரு எளிமையான மற்றும் சிறந்த மருந்து.