LOADING...
இந்திய கிரிக்கெட் வீரர்களின் உடற்தகுதியை மேம்படுத்த புதிய பிராங்கோ டெஸ்ட் அறிமுகம்
இந்திய கிரிக்கெட் வீரர்களின் உடற்தகுதியை மேம்படுத்த புதிய தேர்வு அறிமுகம்

இந்திய கிரிக்கெட் வீரர்களின் உடற்தகுதியை மேம்படுத்த புதிய பிராங்கோ டெஸ்ட் அறிமுகம்

எழுதியவர் Sekar Chinnappan
Aug 21, 2025
07:26 pm

செய்தி முன்னோட்டம்

இந்திய கிரிக்கெட் அணி வீரர்கள் தங்கள் ஒட்டுமொத்த உடல் தகுதியையும், ஓடும் திறனையும் மேம்படுத்தும் வகையில், இந்திய கிரிக்கெட் கட்டுப்பாட்டு வாரியம் (பிசிசிஐ) ஒரு புதிய உடற்தகுதிச் சோதனையான பிராங்கோ டெஸ்டை அறிமுகப்படுத்த உள்ளதாக தகவல் வெளியாகி உள்ளது. தி இந்தியன் எக்ஸ்பிரஸ் அறிக்கையின்படி இங்கிலாந்துக்கு எதிரான டெஸ்ட் தொடரின் போது எழுந்த உடற்தகுதி தொடர்பான கவலைகளுக்குப் பிறகு இந்த முடிவு எடுக்கப்பட்டுள்ளது. ரக்பி விளையாட்டில் ஏற்கனவே பயன்படுத்தப்படும் இந்த பிராங்கோ டெஸ்ட், பல்வேறு ஷட்டில் ஓட்டங்களை உள்ளடக்கியது. வீரர்கள் 20, 40 மற்றும் 60 மீட்டர் தூரங்களுக்கு மாறி மாறி ஐந்து சுற்றுகளை எந்த இடைவெளியும் இல்லாமல் ஓடி முடிக்க வேண்டும்.

பரிந்துரை

புதிய தேர்வை பரிந்துரை செய்த உடற்தகுதி பயிற்சியாளர்

இந்திய கிரிக்கெட் வீரர்களின் வலிமை மற்றும் உடற்தகுதி பயிற்சியாளர் அட்ரியன் லெ ரூக் இந்த சோதனையை பரிந்துரைத்ததாகக் கூறப்படுகிறது. இதன் மூலம், பந்துவீச்சாளர்கள் உட்பட வீரர்கள் ஜிம்மில் செலவிடும் நேரத்தைக் குறைத்து, ஓடுவதற்கு அதிக முக்கியத்துவம் அளிக்க வேண்டும் என்பது அவரது நோக்கமாகும். தலைமைப் பயிற்சியாளர் கௌதம் கம்பீர் இந்த முடிவுக்கு ஒப்புதல் அளித்துள்ளதாக தகவல்கள் தெரிவிக்கின்றன. இந்த சோதனை பெங்களூருவில் உள்ள பிசிசிஐயின் சிறப்பு மையத்தில் ஏற்கனவே அறிமுகப்படுத்தப்பட்டுள்ளது. சில வீரர்கள் இந்த சோதனையை முடித்துள்ளனர். இதை முடிக்க வீரர்களுக்கு ஆறு நிமிடங்கள் இலக்கு நிர்ணயிக்கப்பட்டுள்ளது. இந்த புதிய சோதனை, ஏற்கனவே உள்ள யோ-யோ டெஸ்ட் மற்றும் 2 கிலோமீட்டர் நேர ஓட்டம் போன்ற உடற்தகுதி சோதனைகளுடன் கூடுதலாக சேர்க்கப்பட்டுள்ளது.