வாட்ஸ்அப், ஃபேஸ்புக்கை விட இன்ஸ்டாகிராம், டிக்டாக் மனநலத்திற்கு மிகவும் மோசமானவை: ஆய்வு
செய்தி முன்னோட்டம்
உலக மகிழ்ச்சி அறிக்கையில் வெளியிடப்பட்ட சமீபத்திய ஆய்வு ஒன்று, ஃபேஸ்புக் மற்றும் வாட்ஸ்அப்பை விட இன்ஸ்டாகிராம் மற்றும் டிக்டாக் போன்ற சமூக ஊடகத் தளங்கள் மன ஆரோக்கியத்திற்கு அதிக தீங்கு விளைவிக்கக்கூடும் என்று வெளிப்படுத்தியுள்ளது. ஆக்ஸ்போர்டு பல்கலைக்கழகத்தின் நல்வாழ்வு ஆராய்ச்சி மையத்தால் நடத்தப்பட்ட இந்த ஆய்வு, அல்காரிதம்களால் இயக்கப்படும் தளங்களை விட, இணைப்புக்கு முக்கியத்துவம் கொடுக்கும் தளங்கள் குறைவான தீங்கையே விளைவிக்கின்றன என்பதைக் குறிப்பிடுகிறது.
இளைஞர்கள் மீதான தாக்கம்
இளைஞர்களிடையே மகிழ்ச்சியின்மை பெருந்தொற்று
உலகெங்கிலும் உள்ள இளைஞர்களிடையே சமூக ஊடகங்களின் அதீதப் பயன்பாடு மகிழ்ச்சியின்மைக்குக் காரணமாகிறது என்று உலக மகிழ்ச்சி அறிக்கை சுட்டிக்காட்டுகிறது. இந்த தாக்கம், ஆங்கிலம் பேசும் நாடுகள் மற்றும் மேற்கு ஐரோப்பாவில் குறிப்பாக அதிகமாகக் காணப்படுகிறது. மேலும், பயன்படுத்தப்படும் சமூக ஊடகத்தின் வகை மற்றும் அதில் செலவிடப்படும் நேரம் ஆகிய இரண்டுமே பயனரின் நல்வாழ்வை பெரிதும் பாதிக்கின்றன என்பதையும் இந்த ஆய்வு வலியுறுத்துகிறது.
நேர்மறை தொடர்பு
தாக்கத்தில் பிராந்திய வேறுபாடுகள்
17 லத்தீன் அமெரிக்க நாடுகளில் நடத்தப்பட்ட ஒரு ஆய்வில், வாட்ஸ்அப் மற்றும் ஃபேஸ்புக்கை அடிக்கடி பயன்படுத்துவது அதிக வாழ்க்கை திருப்தியுடன் தொடர்புடையது என்று கண்டறியப்பட்டது. இதற்கு மாறாக, அல்காரிதம் மூலம் இயக்கப்படும் உள்ளடக்கத்திற்காக அறியப்பட்ட எக்ஸ், இன்ஸ்டாகிராம் மற்றும் டிக்டாக் போன்ற தளங்கள், குறைந்த மகிழ்ச்சி நிலைகள் மற்றும் மனநல பிரச்சினைகளுடன் தொடர்புடையவையாக இருந்தன. மத்திய கிழக்கு மற்றும் வட ஆப்பிரிக்காவில் நடத்தப்பட்ட மற்றொரு ஆய்விலும், இன்ஃப்ளூயன்சர் உள்ளடக்கத்தால் நிரம்பிய, செயலற்ற மற்றும் அதிக காட்சித்தன்மை கொண்ட செயலிகள் பயனர்களின் நல்வாழ்வுக்கு அதிக சிக்கல்களை ஏற்படுத்துவதாகக் கண்டறியப்பட்டது.
சமச்சீரான அணுகுமுறை
சமூக ஊடகங்களின் உகந்த பயன்பாடு
சமூக ஊடகங்களை அறவே பயன்படுத்தாதவர்களைக் காட்டிலும், ஒரு நாளைக்கு ஒரு மணி நேரம் அல்லது அதற்கும் குறைவாகப் பயன்படுத்துவது அதிக வாழ்க்கை திருப்தியுடன் தொடர்புடையது என்றும் அந்த அறிக்கை கண்டறிந்துள்ளது. "இங்கே ஒரு சரியான சமநிலை உள்ளது—அதிகமும் இல்லை, மிகக் குறைவும் இல்லை. நேர்மறையான மிதமான பயன்பாடே உகந்ததாகத் தெரிகிறது," என்று நல்வாழ்வு ஆராய்ச்சி மையத்தின் இயக்குநரும், இந்த அறிக்கையின் ஆசிரியர்களில் ஒருவருமான பேராசிரியர் ஜான்-இம்மானுவேல் டி நெவ் கூறினார்.
கொள்கை தாக்கம்
ஆஸ்திரேலியாவில் 16 வயதுக்குட்பட்டோருக்கான சமூக ஊடகத் தடை
பேஸ்புக், இன்ஸ்டாகிராம், டிக்டாக் மற்றும் எக்ஸ் உள்ளிட்ட 16 வயதுக்குட்பட்டோருக்கான சமூக ஊடகங்களுக்கு ஆஸ்திரேலியா விதித்துள்ள முழுமையான தடையின் பின்னணியில், இந்தக் கண்டுபிடிப்புகள் குறிப்பாகப் பொருத்தமானவையாக உள்ளன. இருப்பினும், வாட்ஸ்அப் போன்ற செய்திப் பரிமாற்றச் செயலிகளுக்கு இந்த விதியிலிருந்து விலக்கு அளிக்கப்பட்டுள்ளது. "இது மிகவும் முக்கியமானது—16 வயதுக்குட்பட்டோருக்கான சமூக ஊடகங்களின் முழுமையான தடைக்கு இதுவே மிகப்பெரிய சோதனையாகும்," என்று டி நெவ் கூறினார்.