மஞ்சள்: உங்கள் சருமத்திற்கு ஒரு பொன்னான வரம்
பல நூற்றாண்டுகளாக, மஞ்சள், சமையலுக்கு ஒரு மசாலா பொருளாகவும், பாரம்பரிய மருத்துவத்தில் மருந்தாகவும் கொண்டாடப்படுகிறது. அதன் சக்திவாய்ந்த அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகள் சருமத்தின் அழகை மென்மையாக்குவதற்கும் மேம்படுத்துவதற்கும் சிறந்த தேர்வாக அமைகிறது என்பதை நீங்கள் அறிவீர்களா? இந்தக் கட்டுரையானது, உங்கள் அன்றாட சரும பராமரிப்பு வழக்கத்தில் தடையின்றி ஒருங்கிணைக்கக்கூடிய எளிய மற்றும் பயனுள்ள மஞ்சள் சரும பராமரிப்பு வைத்தியம் பற்றி ஆராய்கிறது. அவை ஆரோக்கியமான, அதிக பொலிவான சருமத்தை அடைய இயற்கையான வழியை வழங்குகின்றன.
மஞ்சள் மற்றும் தேன் மாஸ்க்
மஞ்சள் மற்றும் தேன் மாஸ்க் முகப்பருவை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கும் சருமத்தை பிரகாசமாக்குவதற்கும் ஒரு சக்திவாய்ந்த கலவையாகும். மஞ்சளின் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகள் கறைகளைக் குறைக்க உதவுகின்றன, தேன் எரிச்சலூட்டும் சருமத்தை ஈரப்பதமாக்கி ஆற்றும். ஒரு டீஸ்பூன் மஞ்சள் தூளுடன் இரண்டு டீஸ்பூன் தேன் கலந்து பேஸ்ட்டை உருவாக்கவும். வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவுவதற்கு முன் 15 நிமிடங்கள் முகத்தில் தடவவும்.
பளபளப்பான சருமத்திற்கு மஞ்சள் டோனர்
மஞ்சள் டோனரை உருவாக்குவது உங்கள் சருமத்தின் இயற்கையான பளபளப்பை மீட்டெடுக்க உதவும். மஞ்சளில் உள்ள குர்குமின், கரும்புள்ளிகளை குறைத்து, சருமத்தின் நிறத்தை சீராக்குகிறது. இந்த டோனரை உருவாக்க, அரை டீஸ்பூன் மஞ்சள் தூளை ஒரு கப் தண்ணீரில் கரைத்து, ஒரு டீஸ்பூன் ஆப்பிள் சைடர் வினிகரை சேர்க்கவும். ஒரு பாட்டிலில் சேமித்து, காட்டன் பேட் மூலம் மெதுவாகப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் தினமும் பயன்படுத்தவும்.
மஞ்சள் ஸ்க்ரப்
இறந்த சரும செல்களை அகற்றி, உங்கள் சருமத்தை புத்துணர்ச்சியடையச் செய்ய, மஞ்சள் ஸ்க்ரப்பை உருவாக்கவும். ஒரு டீஸ்பூன் அரைத்த ஓட்ஸை ஒரு டீஸ்பூன் மஞ்சள் தூள் மற்றும் போதுமான தயிர் சேர்த்து கெட்டியான பேஸ்ட்டை உருவாக்கவும். வட்ட இயக்கங்களில் ஈரமான தோலில் மெதுவாக மசாஜ் செய்யவும், பின்னர் குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும். இந்த எளிய தீர்வு உங்கள் சருமத்தை மிருதுவாகவும் பொலிவாகவும் மாற்றும்.
அழற்சி எதிர்ப்பு மஞ்சள் தேநீர்
மஞ்சள் தேநீர் ஒரு ஆரோக்கியமான பானமாகும். இது சருமத்தின் பொலிவை உள்ளிருந்து மேம்படுத்துகிறது. அதன் ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களை எதிர்த்துப் போராடுகின்றன, அவை முன்கூட்டிய வயதான தோற்றம் ஏற்படுவதை தடுக்கும். இதை தயார் செய்ய, நான்கு கப் தண்ணீரை ஒரு டீஸ்பூன் அரைத்த மஞ்சளுடன் கொதிக்க வைக்கவும். ஒரு கோப்பையில் வடிகட்டுவதற்கு முன் 10 நிமிடங்கள் கொதிக்க விடவும். கூடுதல் சுவைக்கு, உங்கள் சுவை விருப்பத்திற்கு ஏற்ப எலுமிச்சை அல்லது தேனை கலக்கவும்.
