செரிமான கோளாறு, கல்லீரல் பிரச்சினைகள் இருக்கா? காலையில் வெறும் வயிற்றில் இதை ட்ரை பண்ணுங்க
தொடர் வீக்கம், அமிலத்தன்மை மற்றும் மலச்சிக்கல் ஆகியவை அன்றாட வாழ்க்கையை சீர்குலைத்து, வயிற்று வலி மற்றும் மந்தமான செரிமானம் உள்ளிட்ட மேலும் சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும். கருப்பு உப்பு, பெருங்காயம் மற்றும் செலரி நீர் அடங்கிய ஒரு எளிய இயற்கை வைத்தியம் கணிசமான நிவாரணத்தை அளிக்கும் மற்றும் வெறும் வயிற்றில் உட்கொள்ளும் போது ஒட்டுமொத்த செரிமான ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும். இதைத் தயாரிக்க, செலரி விதைகளை ஒரே இரவில் தண்ணீரில் ஊற வைக்கவும். காலையில், தண்ணீரை சிறிது சூடாக்கி, கருப்பு உப்பு மற்றும் ஒரு சிட்டிகை சாதத்தை கலக்கவும். வயிறு, குடல் மற்றும் கல்லீரலைச் சுத்தப்படுத்த, அவற்றின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்த, இந்த கலவையை தினமும் வெறும் வயிற்றில் சில நாட்களுக்கு குடிக்கவும்.
முக்கிய நன்மைகள்
நச்சு நீக்கம்: இந்த பானம் வளர்சிதை மாற்ற செயல்பாடுகளை துரிதப்படுத்துகிறது. உடலில் இருந்து நச்சுகள் மற்றும் அசுத்தங்களை அகற்ற உதவுகிறது. இது கொழுப்பு செரிமானத்தை ஆதரிக்கிறது. மென்மையான குடல் இயக்கங்களை ஊக்குவிக்கிறது. கல்லீரல் ஆரோக்கியம்: இது கொழுப்பு திரட்சியைக் குறைப்பதன் மூலம் கல்லீரல் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் கொழுப்பு கல்லீரல் பிரச்சினைகளை நிவர்த்தி செய்கிறது. மேம்பட்ட கல்லீரல் செயல்திறன் சிறந்த செரிமானம் மற்றும் உடல் பருமனை குறைக்க உதவுகிறது. கருப்பு உப்பு, பெருங்காயம் மற்றும் செலரி தண்ணீரை வழக்கமாக உட்கொள்வது செரிமான அசௌகரியத்தை குறைப்பது மட்டுமல்லாமல், நீண்ட கால குடல் ஆரோக்கியத்தையும் ஆதரிக்கிறது. சுறுசுறுப்பான மற்றும் சீரான செரிமான அமைப்பை பராமரிக்க இயற்கையான மற்றும் பயனுள்ள வழியை வழங்குகிறது.
