NewsBytes Tamil
    English Hindi Telugu
    மேலும்
    English Hindi Telugu
    NewsBytes Tamil

    இந்தியா உலகம் வணிகம் விளையாட்டு தொழில்நுட்பம் பொழுதுபோக்கு ஆட்டோ வாழ்க்கை காட்சிக் கதைகள்

    எங்களைப் பின்தொடரவும்
    • Facebook
    • Twitter
    • Linkedin
     
    வீடு / செய்தி / வாழ்க்கை செய்தி / கண் பார்வை பறிபோகும் அபாயம் கொண்ட ஸ்மார்ட்போன் விஷன் சிண்ட்ரோம் என்றால் என்ன?
    கண் பார்வை பறிபோகும் அபாயம் கொண்ட ஸ்மார்ட்போன் விஷன் சிண்ட்ரோம் என்றால் என்ன?
    வாழ்க்கை

    கண் பார்வை பறிபோகும் அபாயம் கொண்ட ஸ்மார்ட்போன் விஷன் சிண்ட்ரோம் என்றால் என்ன?

    எழுதியவர் Venkatalakshmi V
    February 10, 2023 | 06:40 pm 1 நிமிட வாசிப்பு
    கண் பார்வை பறிபோகும் அபாயம் கொண்ட ஸ்மார்ட்போன் விஷன் சிண்ட்ரோம் என்றால் என்ன?
    ஸ்மார்ட்போன் விஷன் சிண்ட்ரோம் என்றால் என்ன?

    ஹைதராபாத்தை சேர்ந்த இளம்பெண் ஒருவர், ஸ்மார்ட்போன் விஷன் சிண்ட்ரோமால் பார்வையை இழந்தார் என்ற செய்தி சமீபத்தில் வைரல் ஆனது. அப்படி பார்வையை பாதிக்கும் ஸ்மார்ட்போன் விஷன் சிண்ட்ரோம் என்றால் என்ன? ஹைதராபாத்தைச் சேர்ந்த 30 வயது பெண்மணி ஒருவர், அநேக இரவுகளில், இருட்டில் தனது ஸ்மார்ட்போனை தொடர்ந்து உபயோகித்ததால், சுமார் ஒன்றரை ஆண்டுகளாக பார்வையை இழக்க நேர்ந்தது. இது பற்றி, ட்விட்டரில் பதிவிட்ட நரம்பியல் நிபுணரான டாக்டர் சுதிர் குமார், அந்த பெண்ணிற்கு ஒன்றரை ஆண்டுகளாக கடுமையான பார்வை குறைபாடு அறிகுறிகள்- பார்வையில் பிரகாசமான ஃப்ளாஷ்கள், இருண்ட ஜிக்-ஜாக் கோடுகள் மற்றும் சில நேரங்களில் பொருட்களைப் பார்க்கவோ அல்லது கவனம் செலுத்தவோ இயலாமை போன்றவை இருந்தன எனக்கூறினார்.

    கண்களை பாதுகாக்க 20-20-20 ரூல்

    "பல வினாடிகளுக்கு அவளால் எதையும் பார்க்க முடியாத தருணங்கள் இருந்தன - குறிப்பாக இரவில் அவள் கழிப்பறையைப் பயன்படுத்த எழும்போது மிகவும் சிரமப்பட்டார்," என்று அவர் மேலும் கூறினார். தனது ஆய்வில், "தினமும் இரவில், இரண்டு மணி நேரத்திற்கும் மேலாக, இருட்டில் ஸ்மார்ட்போன் பயன்படுத்தியுள்ளார்" எனக் கண்டறிந்துள்ளார். ஆனால் எந்த மருந்துகளையும் பரிந்துரைக்கவில்லை மாறாக, ஸ்மார்ட்போன்களின் பயன்பாட்டைக் குறைக்க பரிந்துரைத்ததாக அவர் கூறினார். அந்தப் பெண் அவருடைய ஆலோசனையைப் பின்பற்றி, அவசியமானால் தவிர, தனது ஸ்மார்ட்போனை பயன்படுத்துவதை கட்டுப்படுத்தி, ஒரு மாதத்தில் பார்வையை திரும்பப்பெற்றார். டிஜிட்டல் திரையைப் பயன்படுத்தும் போது, 20-20-20 ரூலை பயன்படுத்துமாறு, டாக்டர் குமார் வலியுறுத்துகிறார்.

    ஸ்மார்ட்போன் விஷன் சிண்ட்ரோம்

    A common habit resulted in severe #vision impairment in a young woman

    1. 30-year old Manju had severe disabling vision symptoms for one and half years. This included seeing floaters, bright flashes of light, dark zig zag lines and at times inability to see or focus on objects.

    — Dr Sudhir Kumar MD DM🇮🇳 (@hyderabaddoctor) February 6, 2023
    இந்த காலவரிசையைப் பகிரவும்
    Facebook
    Whatsapp
    Twitter
    Linkedin
    தொடர்புடைய செய்திகள்
    ஆரோக்கியம்
    உடல் ஆரோக்கியம்
    கண் பராமரிப்பு
    வைரல் செய்தி

    ஆரோக்கியம்

    மருத்துவம்: நிமோனியா என்றால் என்ன? அதன் காரணங்கள், அறிகுறிகள் மற்றும் சிகிச்சை முறைகள் உடல் ஆரோக்கியம்
    முடி மாற்று அறுவை சிகிச்சையின் வகைகள் என்ன? அவற்றின் அபாயங்கள் மற்றும் பக்க விளைவுகள் பற்றிய சிறு தொகுப்பு மருத்துவ ஆராய்ச்சி
    மனநலம்: மனநலத்தை சுற்றி உலவும் நம்பக்கூடாத 5 கட்டுக்கதைகள் மன ஆரோக்கியம்
    வாரத்தின் முதல் நாளை உற்சாகமாய் துவங்க சில டிப்ஸ்! மன அழுத்தம்

    உடல் ஆரோக்கியம்

    யோகா: பதட்டமாய் உணருகிறீர்களா? இந்த சுவாசப் பயிற்சிகளை முயற்சிக்கவும் மன ஆரோக்கியம்
    உலக புற்றுநோய் தினம்: இந்தியாவில் காணப்படும் புற்றுநோயின் வகைகள் புற்றுநோய்
    உலக புற்றுநோய் தினம்: புற்றுநோய் செல்கள் உருவாக்கும் காரணிகள் இதோ புற்றுநோய்
    சர்வதேச புற்றுநோய் கட்டுப்பாட்டு ஒன்றியம்: அதன் வரலாறு மற்றும் முக்கியத்துவம் பற்றி அறிக புற்றுநோய்

    கண் பராமரிப்பு

    சோர்வடைந்த கண்களுக்கு, அழுத்தத்தை போக்க சில பயனுள்ள டிப்ஸ் ஆரோக்கியம்
    காண்டாக்ட் லென்ஸ் அணிபவரா  நீங்கள்? நீங்கள் கவனத்தில் கொள்ளவேண்டியவை வாழ்க்கை

    வைரல் செய்தி

    இன்றைய Google doodle: மலையாள சினிமாவின் முதல் நடிகையான P.K.ரோஸி; அவரை பற்றி நீங்கள் தெரிந்துகொள்ள வேண்டியவை கூகிள் தேடல்
    டெட்டி டே 2023: இணையத்தை கலக்கும் வேடிக்கையான மீம்ஸ் காதலர் தினம்
    வரலாற்று பதிவு: மு.கருணாநிதி முதல் முறையாக முதலமைச்சராக பதவியேற்ற நாள் இன்று! தமிழ்நாடு
    கிளாஸ்கோவில் சுற்றுப்பயணம் மேற்கொண்டுள்ள அஜித்; இணையத்தில் ட்ரெண்ட் ஆகும் புகைப்படம் நடிகர் அஜித்
    அடுத்த செய்திக் கட்டுரை

    வாழ்க்கை செய்திகளை விரும்புகிறீர்களா?

    புதுப்பித்த நிலையில் இருக்க குழுசேரவும்.

    Lifestyle Thumbnail
    எங்களை பற்றி தனியுரிமைக் கொள்கை விதிமுறைகளும் நிபந்தனைகளும் எங்களை தொடர்பு கொள்ள நெறிமுறை நடத்தை குறை நிவர்த்தி செய்தி செய்தி காப்பகம் தலைப்புகள் காப்பகங்கள்
    எங்களைப் பின்தொடரவும்
    Facebook Twitter Linkedin
    All rights reserved © NewsBytes 2023