NewsBytes Tamil
    English Hindi Telugu
    மேலும்
    English Hindi Telugu
    NewsBytes Tamil
    இந்தியா
    உலகம்
    வணிகம்
    விளையாட்டு
    தொழில்நுட்பம்
    பொழுதுபோக்கு
    ஆட்டோ
    வாழ்க்கை
    காட்சிக் கதைகள்

    எங்களைப் பின்தொடரவும்
    • Facebook
    • Twitter
    • Linkedin
    வீடு / செய்தி / வாழ்க்கை செய்தி / நட்சத்திர சோம்பு கலந்த நீரின் குறிப்பிடத்தக்க ஆரோக்கிய நன்மைகள்
    அடுத்த செய்திக் கட்டுரை
    நட்சத்திர சோம்பு கலந்த நீரின் குறிப்பிடத்தக்க ஆரோக்கிய நன்மைகள்
    இது பூஞ்சை, பாக்டீரியா மற்றும் வைரஸ் தொற்றுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவும்

    நட்சத்திர சோம்பு கலந்த நீரின் குறிப்பிடத்தக்க ஆரோக்கிய நன்மைகள்

    எழுதியவர் Venkatalakshmi V
    Jul 20, 2024
    04:58 pm

    செய்தி முன்னோட்டம்

    நட்சத்திர சோம்பு ஒரு நட்சத்திர வடிவ மசாலா, தனித்துவமான நறுமணம் கொண்டது.

    இது ஒரு சமையல் பொருள் மட்டுமல்ல, ஆரோக்கிய நன்மைகளின் சக்தியும் கூட. ஆயிரக்கணக்கான ஆண்டுகளாக பாரம்பரிய சீன மருத்துவத்தில் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

    இது பூஞ்சை, பாக்டீரியா மற்றும் வைரஸ் தொற்றுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவும் சக்திவாய்ந்த உயிரியக்க கலவைகளைக் கொண்டுள்ளது.

    ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியம் மற்றும் நல்வாழ்வை மேம்படுத்த, நட்சத்திர சோம்புடன் தண்ணீரை குடிப்பதன் ஐந்து குறிப்பிடத்தக்க நன்மைகள் இங்கே உள்ளன.

    வைரஸ் தடுப்பு

    நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது

    ஸ்டார் சோம்பில் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் மற்றும் வைட்டமின் சி நிறைந்துள்ளது.

    இவை வலுவான நோயெதிர்ப்பு அமைப்புக்கு முக்கியமானவை. நட்சத்திர சோம்பு கலந்த நீரை தவறாமல் உட்கொள்வது உங்கள் உடல் தொற்றுநோய்களை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது.

    சளி மற்றும் காய்ச்சல் போன்ற பொதுவான நோய்களின் வாய்ப்பைக் குறைக்கிறது.

    நட்சத்திர சோம்பு ஆன்டிவைரல் பண்புகள், குறிப்பாக அதன் ஷிகிமிக் அமில உள்ளடக்கம், நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிப்பதில் அதன் செயல்திறனுக்கு பங்களிக்கிறது.

    சீரான செரிமானம்

    கார்மினேடிவ் பண்புகள்

    வயிற்று உப்புசம், அஜீரணம் மற்றும் மலச்சிக்கல் போன்ற செரிமான பிரச்சனைகளை நட்சத்திர சோம்பு கலந்த தண்ணீரைக் கொண்டு தணிக்க முடியும்.

    மசாலாவில் கார்மினேடிவ் பண்புகள் உள்ளன.

    இது வாயு உருவாவதைக் குறைக்க உதவுகிறது, சீரான செரிமானத்தை ஊக்குவிக்கிறது மற்றும் வயிற்று அசௌகரியத்தை குறைக்கிறது.

    இந்த தண்ணீரைக் குடிப்பது செரிமான நொதிகளின் உற்பத்தியைத் தூண்டுகிறது.

    உங்கள் செரிமான அமைப்பு உகந்ததாகவும், திறமையாகவும் உணவை உடைப்பதை உறுதி செய்கிறது.

    ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தம்

    ஆரோக்கியமான சருமத்தை ஊக்குவிக்கிறது

    ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் நிறைந்த, ஸ்டார் சோம்பு ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தம் மற்றும் ஃப்ரீ ரேடிக்கல் சேதத்தை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது.

    இது இளமையான சருமத்திற்கு முதன்மை பங்களிக்கிறது.

    நட்சத்திர சோம்பு கலந்த நீரைக் குடிப்பதால் இளமையுடன், பளபளப்பான சருமத்தைப் பராமரிக்கலாம்.

    கூடுதலாக, அதன் சக்திவாய்ந்த பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகள் முகப்பரு மற்றும் பிற தோல் நோய்த்தொற்றுகளைத் தடுக்க உதவுகிறது.

    அனைத்து தோல் வகைகளுக்கும் தெளிவான, ஆரோக்கியமான மற்றும் கதிரியக்க நிறத்தை மேம்படுத்துகிறது.

    வளர்சிதை மாற்றத்தை அதிகரிக்கும்

    வளர்சிதை மாற்றம் மற்றும் எடை இழப்பு அதிகரிக்கிறது

    சில பவுண்டுகள் குறைக்க விரும்புவோருக்கு, நட்சத்திர சோம்பு உட்செலுத்தப்பட்ட நீர் எடை குறைப்பு முறைக்கு உதவியாக இருக்கும்.

    மசாலா வளர்சிதை மாற்றத்தை அதிகரிக்கும், உடல் கலோரிகளை மிகவும் திறமையாக எரிக்க உதவுகிறது.

    மேலும், அதன் குறிப்பிடத்தக்க செரிமான நன்மைகள் உங்கள் செரிமான அமைப்பு உகந்ததாக செயல்படுவதை உறுதிசெய்கிறது.

    இது ஆரோக்கியமான மற்றும் நிலையான எடையை பராமரிக்க முக்கியமானது.

    மயக்க பண்புகள்

    தூக்கத்தின் தரத்தை மேம்படுத்துகிறது

    நட்சத்திர சோம்பு அதன் மயக்க பண்புகளால் தூக்கத்திற்கு உதவுகிறது.

    முதன்மையாக அனெத்தோல் மற்றும் லினாலூல் போன்ற கலவைகள் காரணமாகும்.

    உறங்குவதற்கு முன் நட்சத்திர சோம்பு கலந்த தண்ணீரைக் குடிப்பது நரம்பு மண்டலத்தை அமைதிப்படுத்த உதவுகிறது, மேலும் இரவு முழுவதும் தூங்குவதை எளிதாக்குகிறது.

    மேம்படுத்தப்பட்ட தூக்கத்தின் தரம், சிறந்த மனநிலை, மேம்பட்ட அறிவாற்றல் செயல்பாடு மற்றும் ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வு உள்ளிட்ட பல நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது.

    Facebook
    Whatsapp
    Twitter
    Linkedin
    தொடர்புடைய செய்திகள்
    சமீபத்திய
    ஆரோக்கியம்
    ஆரோக்கியமான உணவு
    ஆரோக்கியமான உணவுகள்
    ஆரோக்கிய குறிப்புகள்

    சமீபத்திய

    பாகிஸ்தானுக்கு பின்னடைவு; சூராப் நகரத்தைக் கைப்பற்றியதாக பலுசிஸ்தான் விடுதலை ராணுவம் அறிவிப்பு பலுசிஸ்தான்
    ஜூன் 1, 2025 முதல் இந்த ஸ்மார்ட்போன்களில் எல்லாம் வாட்ஸ்அப் ஆப் செயல்படாது; எந்தெந்த போன் தெரியுமா? வாட்ஸ்அப்
    திமுக பொதுக்குழு கூட்டத்திற்கு முன்னதாக மதுரையில் முதல்வர் ஸ்டாலினுக்கு பேரணி மூலம் பிரமாண்ட வரவேற்பு மு.க.ஸ்டாலின்
    பாடுவதற்கு விதிக்கப்பட்ட தடைக்கு எதிரான சட்டப் போராட்டம் தொடரும் என பின்னணிப் பாடகி சின்மயி உறுதி சின்மயி

    ஆரோக்கியம்

    கர்ப்பப்பை வாய்ப் புற்று நோய் கண்டறிதல், சிகிச்சை, தடுப்பூசி பற்றி தெரிந்து கொள்ளுங்கள் புற்றுநோய்
    முத்த நாள் 2024: முத்தமிடுவதால் ஏற்படும் ஆரோக்கிய நன்மைகள்  காதலர் தினம்
    ஆரோக்கிய குறிப்பு: டெர்மடோமயோசிடிஸ் என்றால் என்ன? ஆரோக்கிய குறிப்புகள்
    பக்கவாதத்தால் பாதிக்கப்பட்ட ஸிரோதா நிறுவனர் நிதின் காமத்; காரணம் என்ன? உடல் ஆரோக்கியம்

    ஆரோக்கியமான உணவு

    உங்கள் காலை உணவை மேம்படுத்தும் விதைகள்  உணவுக் குறிப்புகள்
    உங்கள் வீட்டு செல்ல நாய்க்கு தரக்கூடிய பழங்கள் ஆரோக்கியம்
    உப்பில் இத்தனை வகைகளா? அவற்றின் பயன்பாடுகள் என்ன? உணவு குறிப்புகள்
    இந்த பழங்களின் விதைகளை தூக்கி எறிந்துவிடாதீர்கள்; மாறாக அவற்றை உண்ணலாம் ஆரோக்கியமான உணவுகள்

    ஆரோக்கியமான உணவுகள்

    ஆரோக்கியமான பப்பாளி லாலிபாப் செய்வது எப்படி ஆரோக்கியம்
    உலக உணவு தினம் கொண்டாடப்படுவதன் முக்கியத்துவங்கள் என்ன ?  இந்தியா
    உங்கள் நுரையீரலை பாதுகாக்கும் சில காய்கறிகளும், பழங்களும்  ஆரோக்கியம்
    என்றென்றும் இளமையாக இருக்க, உங்கள் உணவில் சேர்த்துக்கொள்ள வேண்டிய ஆயுர்வேத பொருட்கள் ஆயுர்வேதம்

    ஆரோக்கிய குறிப்புகள்

    பல நோய்களுக்கு அருமருந்தாகும் முலாம்பழம் உடல் ஆரோக்கியம்
    உங்களுக்கு சுகர் இருக்கிறதா? தவறாமல் இந்த உணவுகளை உண்ணுங்கள் நீரிழிவு நோய்
    உங்கள் வெல்லம் தூய்மையானதா என்பதை அறிய சில குறிப்புகள் பொங்கல்
    பின்லாந்தில் தூங்குவதற்கு மேற்கொள்ளப்படும் சில சுவாரசியமான உத்திகள் தூக்கம்
    எங்களை பற்றி தனியுரிமைக் கொள்கை விதிமுறைகளும் நிபந்தனைகளும் எங்களை தொடர்பு கொள்ள நெறிமுறை நடத்தை குறை நிவர்த்தி செய்தி செய்தி காப்பகம் தலைப்புகள் காப்பகங்கள்
    எங்களைப் பின்தொடரவும்
    Facebook Twitter Linkedin
    All rights reserved © NewsBytes 2025