30 வயத்துக்குப் பிறகு கர்ப்பமடைய திட்டமிட்டுள்ள தம்பதியா நீங்கள்? இதைத் தெரிந்துகொள்ளுங்கள்
செய்தி முன்னோட்டம்
பாலின சமத்துவம் மற்றும் தனிப்பட்ட லட்சியம் ஆழமாக மதிக்கப்படும் இன்றைய நகர்ப்புற சமூகத்தில், அதிகமான தம்பதிகள் தங்கள் ஆரம்பம் அல்லது 30களின் நடுப்பகுதியில் தாமதமாக பெற்றோராக மாறுவதைத் தேர்வு செய்கிறார்கள். இந்த மாற்றம் தொழில் வளர்ச்சி, நிதி திட்டமிடல் மற்றும் உறவு நிலைத்தன்மை போன்ற வளர்ந்து வரும் முன்னுரிமைகளுடன் ஒத்துப்போகிறது என்றாலும், இது இனப்பெருக்க ஆரோக்கியத்தில் குறிப்பிடத்தக்க தாக்கங்களைக் கொண்டுவருகிறது. பல தம்பதிகள் இப்போது தன்னிறைவு மற்றும் தாமதமான திருமணங்களுக்கு முன்னுரிமை அளிக்கிறார்கள். IVF, IUI, ICSI, மற்றும் முட்டை உறைதல் போன்ற உதவி இனப்பெருக்க தொழில்நுட்பங்களில் (ART) தொழில்நுட்ப முன்னேற்றங்கள் இந்தப் போக்கை மேலும் ஊக்குவித்து, வயது தொடர்பான கருவுறுதல் குறைபாட்டிற்கு எதிராக உணரப்பட்ட பாதுகாப்பை வழங்குகின்றன.
கருவுறுதல்
வயதாகும்போது குறையும் கருவுறுதல் தன்மை
இருப்பினும், உயிரியல் எப்போதும் வாழ்க்கை முறைக்கு ஏற்ப இல்லை என்று மருத்துவ நிபுணர்கள் எச்சரிக்கின்றனர். 30 வயதிற்குப் பிறகு பெண் கருவுறுதல் குறைகிறது, மேலும் 35 வயதிற்குப் பிறகு கூர்மையாகக் குறைகிறது, அதே நேரத்தில் ஆண்களும் வயதுக்கு ஏற்ப விந்தணுக்களின் தரத்தைக் குறைக்கலாம். ஆரம்பகால மாதவிடாய் நிறுத்தம் மற்றும் கருச்சிதைவு அல்லது மரபணு பிரச்சினைகள் அதிகரிக்கும் அபாயங்கள் மிகவும் பொதுவானதாகி வருகின்றன. முன்கூட்டியே இனப்பெருக்கம் செய்வதற்கான திட்டமிடலின் முக்கியத்துவத்தை நிபுணர்கள் வலியுறுத்துகின்றனர். தம்பதிகள் தங்கள் 20 களின் பிற்பகுதியில் அல்லது 30 களின் முற்பகுதியில் கருவுறுதலை பாதிக்கும் வாழ்க்கை முறை காரணிகளைக் கருத்தில் கொள்ள அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள்.
காரணிகள்
சுகாதாரத்தை பாதிக்கும் காரணிகள்
உடற்பயிற்சி, ஊட்டச்சத்து மற்றும் வழக்கமான சுகாதார பரிசோதனைகள் போன்ற கருவுறுதலை பாதிக்கும் வாழ்க்கை முறை காரணிகளைக் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும். ART கள் நம்பிக்கையை அளிக்கும் அதே வேளையில், இயற்கையான கருத்தரித்தல் முடிந்தவரை இலக்காக இருக்க வேண்டும். இறுதியில், தகவலறிந்த முடிவெடுப்பது, விழிப்புணர்வு மற்றும் சரியான நேரத்தில் மருத்துவ வழிகாட்டுதல் ஆகியவை தம்பதிகள் நீண்டகால கருவுறுதலை சமரசம் செய்யாமல் ஆரோக்கியமான பெற்றோராக இருக்க உதவும்.