குழந்தைகளின் பற்களை சுத்தம் செய்யும் போது இந்த 5 தவறுகளை செய்யாதீர்கள், பாதிப்பு ஏற்படலாம்!
செய்தி முன்னோட்டம்
குழந்தைகளின் பற்களைச் சுத்தம் செய்வது பெற்றோர்களுக்கு ஒரு முக்கியமான வேலையாகும். ஆனால், சில சமயங்களில் பெற்றோர்கள் அறியாமல் சில தவறுகளைச் செய்துவிடுகிறார்கள். இதனால் குழந்தைகளின் பற்களுக்குப் பாதிப்பு ஏற்படலாம். தவறான பிரஷ் தேர்வு செய்வது, சரியாகப் பிரஷ் செய்யக் கற்றுக் கொடுக்காதது, அதிக ஃப்ளூரைடு பயன்படுத்துவது, குழந்தைகளைத் தனியாகப் பிரஷ் செய்ய விடுவது போன்ற பல தவறுகள் இதில் அடங்கும். இந்தக் கட்டுரையில் இந்தத் தவறுகளைப் பற்றி நாம் விரிவாகப் பார்ப்போம், இதன் மூலம் நீங்கள் அவற்றைத் தவிர்த்து உங்கள் குழந்தைகளின் பற்களை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க முடியும்.
#1
சரியான பிரஷ் தேர்வு செய்யாதது
குழந்தைகளுக்குச் சரியான பிரஷைத் தேர்வு செய்வது மிகவும் அவசியம். பெரும்பாலும் பெற்றோர்கள் பெரிய அளவிலான பிரஷ்களைப் பயன்படுத்துகிறார்கள். இது குழந்தைகளின் சிறிய வாய்க்குப் பொருந்தாது. தற்குப் பதிலாக, சிறிய தலை கொண்ட, மென்மையான முடிகள் கொண்ட பிரஷைத் தேர்வு செய்யுங்கள். இப்படிச் செய்தால், பிரஷ் குழந்தையின் வாயின் எல்லா மூலைகளுக்கும் எளிதாகச் சென்று பற்களை நன்றாகச் சுத்தம் செய்ய உதவும். பிரஷின் முனையையும் கவனத்தில் கொள்வது நல்லது.
#2
பிரஷ் செய்யும் முறை
குழந்தைகளுக்குப் பற்களைத் துலக்கும் முறையைச் சொல்லிக் கொடுக்கும்போது கவனமாக இருக்க வேண்டும். சில சமயங்களில் பெற்றோர்கள் அவசரமாகக் குழந்தைகளைப் பிரஷ் செய்ய வைப்பார்கள் அல்லது அவர்களையே தனியாகப் பிரஷ் செய்ய விடுவார்கள். இதனால் குழந்தைகள் பற்களைச் சரியாகச் சுத்தம் செய்ய முடியாமல் போகலாம். குழந்தைகளுக்கு மெதுவாகவும், சரியான முறையிலும் பிரஷ் செய்யக் கற்றுக் கொடுக்க வேண்டும். அப்போதுதான் வாயின் எல்லாப் பகுதிகளையும் சுத்தம் செய்து, பற்கள் அனைத்தும் சுத்தமாக இருக்கும். மேலும், குழந்தைகள் பிரஷ் செய்யும்போது பாட்டுப் பாடுவதோ அல்லது கதை சொல்வதோ அவர்களுக்கு மகிழ்ச்சியைத் தரும்.
#3
அதிகமான ஃப்ளூரைடு பயன்பாடு
ஃப்ளூரைடு பற்களின் பாதுகாப்பிற்குத் தேவையானதுதான். ஆனால், இதை அதிகமாகப் பயன்படுத்துவது குழந்தைகளுக்குப் பாதிப்பை ஏற்படுத்தலாம். அதிக ஃப்ளூரைடு பயன்படுத்துவதால், பற்களில் மஞ்சள் நிறம் ஏற்படுவது அல்லது பற்கள் பலவீனமாவது போன்ற ஃப்ளூரைடு தொடர்பான பிரச்சனைகள் வரலாம். அதனால், எப்போதும் மருத்துவரின் ஆலோசனைப்படி மட்டுமே ஃப்ளூரைடைப் பயன்படுத்துங்கள். குழந்தைகளுக்குச் சிறிய அளவில் ஃப்ளூரைடு உள்ள பேஸ்ட்டை மட்டுமே கொடுங்கள். மேலும், குழந்தைகளுக்குத் தண்ணீர் கொண்டு வாய் கொப்பளிக்கும் பழக்கத்தையும் கற்றுக்கொடுங்கள்.
#4
தண்ணீரை விழுங்காமல் வாய் கொப்பளிப்பது
குழந்தைகள் பிரஷ் செய்த பிறகு, தண்ணீர் கொண்டு வாய் கொப்பளிக்கும் பழக்கத்தைக் கற்றுக்கொடுப்பது மிகவும் முக்கியம். இதனால் வாய் சுத்தமாக இருப்பதோடு, பாக்டீரியாக்களும் அகன்றுவிடும். இருப்பினும், சில சமயங்களில் பெற்றோர்கள் குழந்தைகளைத் தண்ணீரை விழுங்க விடுவார்கள். இது அவர்களின் வயிற்றுக்குக் கெடுதல் விளைவிக்கும். அதனால், குழந்தைகளுக்குத் தண்ணீரை விழுங்குவதற்கு முன், அவர்களின் வாயை நன்றாகச் சுத்தம் செய்துவிட்டு, பிறகு தண்ணீரைக் குடிக்க விடுங்கள்.
#5
அவர்களையே பிரஷ் செய்ய விடுவது
குழந்தைகளைத் தனியாகப் பிரஷ் செய்ய அனுமதிப்பது நல்லதுதான். ஆனால், அவர்கள் மிகவும் சிறியவர்களாக இருக்கும்போது, அவர்களையே தனியாகப் பிரஷ் செய்ய விடுவது தவறு. சிறிய குழந்தைகளால் சரியாகப் பிரஷ் செய்ய முடியாது. இதனால் அவர்களின் பற்களில் அழுக்கு தங்கிவிடும். முதலில் நீங்கள் அவர்களுக்குப் பிரஷ் செய்து காண்பித்து, ஒவ்வொரு பகுதியையும் எப்படிச் சுத்தம் செய்ய வேண்டும் என்பதைக் கற்றுக் கொடுங்கள். அதன் பிறகு அவர்களைத் தனியாகப் பிரஷ் செய்ய விடுங்கள். இதன் மூலம் அவர்களால் பற்களைச் சரியாகச் சுத்தம் செய்ய முடியும்.