வெயிலில் சென்று சருமம் கறுப்பாகிறதா? அதை சரி செய்ய சில ஈஸி வழிகள்
சூரியனுக்குக் கீழே அதிக நேரம் செலவழிக்கும் போது போதுமான பாதுகாப்பு இல்லாமல் செல்லும்போது, அதனால் ஏற்படும் அசௌகரியம், சிவத்தல், எரிச்சல் மற்றும் சருமம் உரிதல் உட்பட, மிகவும் விரும்பத்தகாததாக சரும பிரச்சனைகள் ஏற்படக்கூடும். எளிய வீட்டு வைத்தியம் முதல் எதிர் சிகிச்சைகள் வரை, வெயிலின் தாக்கத்தை எவ்வாறு குறைப்பது என்பதை அறிந்துக்கொண்டால் உங்கள் சருமத்தை மீட்டெடுக்க உதவும். சூரிய ஒளிக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கும் உங்கள் சருமத்தை ஆற்றுவதற்கும் சில பயனுள்ள வழிகள் இங்கே உள்ளன.
எளிய மற்றும் பயனுள்ள சரும பாதுகாப்பு டிப்ஸ்
சரும பாதுகாப்பில் ஈஸியான வழி, பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு சில் பிரஸ் பயன்படுத்துவதாகும். குளிர்ந்த நீரில் ஒரு துணியை ஊறவைத்து, தோலில் 15-20 நிமிடங்கள், ஒரு நாளைக்கு பல முறை தடவவும். குளிர்ச்சி, வீக்கத்தைக் குறைக்கிறது மற்றும் எரிச்சலை தணிக்கிறது. சருமத்தில் நேரடியாக ஐஸ்-ஐ பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும். ஏனெனில் இது சூரிய ஒளியில் எரிந்த உணர்திறன் திசுக்களை மேலும் சேதப்படுத்தும். உங்கள் சருமத்தை ரீஹைட்ரேட் செய்வது என்பது முக்கியமானது. மென்மையான, நறுமணம் இல்லாத மாய்ஸ்சரைசர்கள் அல்லது கற்றாழை ஜெல்லைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். இது உங்கள் சருமத்தை குளிர்விக்க உதவும். உங்கள் சருமம், வெயிலின் எரிச்சலில் மீள, தளர்வான ஆடைகளைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். வெயிலால் நீர்ப்போக்கு ஏற்படலாம். எனவே இழந்த திரவங்களை நிரப்ப நிறைய தண்ணீர் குடிக்கவேண்டியது அவசியம்.
