மின்னும் சருமத்திற்கு புளியை எப்படி பயன்படுத்துவது?
செய்தி முன்னோட்டம்
ஆப்பிரிக்க சமையலறைகளில் அதிகம் பயன்படுத்தப்படும் புளி, வெறும் சமையல் இன்பம் மட்டுமல்ல; இது ஒரு இயற்கையான அழகு ரகசியமும்கூட. சத்துக்கள் நிறைந்த புளி, உங்கள் சருமத்திற்கு பல அற்புதமான விஷயங்களைச் செய்ய முடியும். அதன் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட் பண்புகளும், வைட்டமின் சி சத்தும், சரும ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த ஒரு சிறந்த பொருளாக அமைகிறது. மின்னும் சருமத்தைப் பெற புளியை எப்படி ஐந்து வழிகளில் பயன்படுத்தலாம் என்பதற்கான எளிய மற்றும் நடைமுறைக்கு உகந்த குறிப்புகள் இங்கே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன. இவற்றை உங்கள் அழகு பராமரிப்பு வழக்கத்தில் எளிதாகச் சேர்த்துக்கொள்ளலாம்.
டிப் 1
இயற்கையான எக்ஸ்ஃபோலியன்ட் பண்புகள்
புளியில் உள்ள ஆல்ஃபா-ஹைட்ராக்ஸி அமிலங்கள் (alpha-hydroxy acids) காரணமாக, இதற்கு இயற்கையான எக்ஸ்ஃபோலியன்ட் பண்புகள் உள்ளன.
இந்த அமிலங்கள் இறந்த சரும செல்களை அகற்ற உதவுகின்றன. இதனால் உங்கள் சருமம் மென்மையாகவும், பளபளப்பாகவும் மாறும்.
புளியை எக்ஸ்ஃபோலியன்ட் ஆகப் பயன்படுத்த, சிறிதளவு புளிக்கூழ்களை தண்ணீரில் மென்மையாகும் வரை ஊறவைத்து, அதை கூழாக மசித்து, உங்கள் முகத்தில் வட்ட வடிவ இயக்கங்களில் தடவுங்கள்.
10 நிமிடங்கள் கழித்து கழுவினால், புத்துணர்ச்சியூட்டும் சருமத்தைப் பெறலாம்.
டிப் 2
ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் நிறைந்தது
புளியில் உள்ள ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள், முன்கூட்டிய வயதான தோற்றத்தையும், மந்தமான சருமத்தையும் ஏற்படுத்தும் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களை எதிர்த்துப் போராடுகின்றன.
புளியை உங்கள் முகத்தில் தொடர்ந்து பயன்படுத்துவதன் மூலம், மெல்லிய கோடுகளைக் குறைத்து, சருமத்தின் நெகிழ்வுத்தன்மையை மேம்படுத்த முடியும்.
ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட் மாஸ்க் தயாரிக்க, புளிக்கூழ்களை தேனுடன் கலந்து, முகத்தில் 15 நிமிடங்கள் தடவி, பின்னர் கழுவலாம்.
டிப் 3
மின்னொளிக்கு வைட்டமின் சி ஊக்கம்
புளியில் வைட்டமின் சி சத்தும் நிறைந்துள்ளது. இது கொலாஜன் உற்பத்திக்கும், சருமத்தை சீரமைப்பதற்கும் மிகவும் அவசியம்.
இந்த வைட்டமின் நிறமிழப்பைக் (pigmentation) குறைப்பதன் மூலம் சரும நிறத்தை பொலிவாக்கும்.
இந்த நன்மையைப் பெற, புளிக்கூழ்களை எலுமிச்சை சாற்றுடன் கலந்து, வாரத்திற்கு ஒருமுறை மாஸ்க்காகப் பயன்படுத்துங்கள்.
டிப் 4
புளியின் ஈரப்பத நன்மைகள்
புளி அதன் இயற்கையான ஈரப்பதத்தைத் தக்கவைக்கும் பண்புகளால் சருமத்திற்கு ஈரப்பதத்தையும் அளிக்கிறது. வறண்ட அல்லது கலவையான சரும வகைகளைக் கொண்டவர்களுக்கு இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
ஈரப்பதமூட்டும் மாஸ்க் தயாரிக்க, புளிக்கூழ்களை தயிர் அல்லது ஆலோ வேரா (aloe vera) ஜெல்லுடன் கலந்து, உங்கள் முகத்தில் சுமார் 20 நிமிடங்கள் தடவி, பின்னர் கழுவவும்.
டிப் 5
சரும எரிச்சலைப் போக்கும்
உங்களுக்கு உணர்திறன் அல்லது எரிச்சலடைந்த சருமம் இருந்தால், புளி அதன் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளால் (anti-inflammatory properties) வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவும்.
சருமத்திற்கு இதமளிக்கும் சிகிச்சையாகப் பயன்படுத்த, புளிக்கூழ்களை கெமோமில் (chamomile) டீ அல்லது கிரீன் டீ எக்ஸ்ட்ராக்ட்ஸுடன் (green tea extracts) கலக்கவும்.
சிவத்தல் அல்லது எரிச்சலில் இருந்து நிவாரணம் பெற, இந்த கலவையை பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளில் தடவவும்.