டிராகன் பழம்: நீங்கள் விரும்பிச் சாப்பிடும் 5 ரெசிபிக்கள்!
செய்தி முன்னோட்டம்
டிராகன் பழம், பார்க்க அழகாகவும், தனித்துவமான அமைப்போடும் இருப்பதுடன், பல உணவுகளில் பயன்படுத்தக்கூடிய ஒரு சிறப்பான பழமாகும். இந்த வெப்பமண்டலப் பழம் பார்க்க மட்டுமில்லாமல், நிறைய சத்துக்களும் நிறைந்தது. இதன் மிதமான இனிப்புச் சுவை, காரமான உணவுகள் மற்றும் இனிப்பு உணவுகள் என இரண்டிலுமே இதைச் சேர்க்க ஒரு அருமையான தேர்வாக அமைகிறது. டிராகன் பழத்தைக் கொண்டு செய்யக்கூடிய ஐந்து அருமையான உணவுகள் இங்கே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன. இந்த உணவுகள் இந்த வித்தியாசமான பழத்தின் சுவையையும், தனித்தன்மையையும் எடுத்துரைக்கும்.
உணவு 1
டிராகன் பழம் ஸ்மூத்தி பவுல்
டிராகன் பழம் ஸ்மூத்தி பவுல், உங்கள் நாளைப் புத்துணர்ச்சியுடன் தொடங்க ஒரு நல்ல வழியாகும். பிரெஷ் டிராகன் பழத்தை, வாழைப்பழங்கள் மற்றும் கொஞ்சமாகத் தேங்காய்ப்பால் சேர்த்து நல்லா மையாக அரைத்துக்கொள்ளவும். இந்த கலவையை ஒரு கிண்ணத்தில் ஊற்றி, அதன் மேல் கிரானோலா, சியா விதைகள் மற்றும் நறுக்கிய பாதாம் பருப்புகளைத் தூவி, மொறுமொறுப்புடன் பரிமாறவும். இந்த ஸ்மூத்தி பவுல் பார்க்க எவ்வளவு அற்புதமா இருக்கோ, அதே அளவுக்கு நிறைய வைட்டமின்களையும் தாதுக்களையும் கொடுக்கக்கூடியது.
உணவு 2
டிராகன் பழம் சாலட்
லேசாகவும் அதே நேரம் திருப்தியாகவும் சாப்பிட, டிராகன் பழ சாலட் செய்து பாருங்கள். நறுக்கிய டிராகன் பழத்துடன் வெள்ளரிக்காய், புதினா இலைகள் மற்றும் எலுமிச்சைச் சாறு சேர்த்து கலந்தால், ஒரு புத்துணர்ச்சியான சுவை கிடைக்கும். வெள்ளரிக்காயின் குளிர்ச்சியும், டிராகன் பழத்தின் இனிப்பும் சேரும்போது ஒரு அற்புதமான சுவை கிடைக்கும். புதினா அதன் வாசனையால் மேலும் சிறப்பை சேர்க்கும். இந்த சாலட்டை பசியைத் தூண்டும் ஸ்நாக்ஸாகவோ அல்லது மற்ற உணவுகளுடன் சேர்த்தோ சாப்பிடலாம்.
உணவு 3
டிராகன் பழம் சர்பத்
டிராகன் பழ சர்பத், எளிமையாகச் செய்யக்கூடிய அதே நேரம், ரொம்பவே புத்துணர்ச்சியும், சுவையும் நிறைந்த ஒரு இனிப்பு வகை. பழுத்த டிராகன் பழங்களை சுகர் சிரப்புடன் சேர்த்து மையாக அரைத்து, அந்தக் கலவையை சர்பத் பதத்துக்கு வரும் வரை ஃப்ரீசரில் வைத்து குளிரூட்டவும். சூடான நாட்களில், இந்த சர்பத்தை கிண்ணங்களிலோ அல்லது கோன்களிலோ வைத்துப் பரிமாறினால், மிகவும் அருமையாக இருக்கும்.
உணவு 4
கிரில் செய்யப்பட்ட டிராகன் பழ ஸ்கியூவர்ஸ்
கிரில் செய்யப்பட்ட டிராகன் பழ ஸ்கியூவர்ஸ், சுவாரஸ்யமான பசியூட்டியாகவோ அல்லது பார்ட்டி சிற்றுண்டியாகவோ அமையும். டிராகன் பழத்தின் சதைப்பகுதியைச் சிறிய கனசதுரங்களாக வெட்டி, அன்னாசிப் பழம் அல்லது குடைமிளகாய் துண்டுகளுடன் சேர்த்து குச்சிகளில் கோர்க்கவும். டிராகன் பழத்தின் இயற்கையான இனிப்பை அதிகரிக்கவும், கிரில் செய்வதால் கிடைக்கும் புகை சுவையைச் சேர்க்கவும், இதை லேசாக கிரில் செய்யவும்.
உணவு 5
டிராகன் பழம் பார்ஃபே
கிளாஸ்களில் தயிர் அடுக்குகளை ஒன்றன் பின் ஒன்றாக வைத்து, அதன் நடுவே டிராகன் பழ கூழ் கலந்த அடுக்குகளை உருவாக்கவும். பரிமாறுவதற்கு முன், மேலே புதிய பெர்ரி பழங்களான ஸ்ட்ராபெர்ரி அல்லது புளூபெர்ரி மற்றும் மொறுமொறுப்பான கிரானோலா துண்டுகளைத் தூவி அலங்கரிக்கலாம். இந்த பார்ஃபே, காலை உணவாகவோ அல்லது இனிப்பு வகையாகவோ சாப்பிட அருமையான தேர்வாகும். இது பார்ப்பதற்கு எவ்வளவு அழகாக இருக்கிறதோ, அதே அளவுக்கு சுவையாகவும் இருக்கும்.