உங்கள் குழந்தைக்குத் தூசி ஒவ்வாமை இருக்கிறதா? கட்டுக்கதைகளும் உண்மைகளும் - ஓர் அலசல்!
செய்தி முன்னோட்டம்
தூசி ஒவ்வாமை (Dust Allergy) என்பது குழந்தைகளிடம் பொதுவாகக் காணப்படும் ஒரு பாதிப்பாகும். இதைக் குறித்துப் பல பெற்றோர்கள் மிகுந்த கவலை கொள்வதுடன், இது சார்ந்த பல்வேறு தவறான புரிதல்களையும் கொண்டுள்ளனர். இக்கட்டுரையில், தூசி ஒவ்வாமை பற்றிய சில பொதுவான கட்டுக்கதைகளையும் அவற்றின் பின்னணியில் உள்ள உண்மைகளையும் நாம் விரிவாகக் காண்போம். இதன் மூலம் பெற்றோர்கள் சரியான தகவல்களின் அடிப்படையில் தங்கள் குழந்தைகளின் உடல்நலத்தைப் பேண முடியும். தூசியில் உள்ள நுண்துகள்களில் மிகச்சிறிய கிருமிகள் இருக்கக்கூடும்; இவை குழந்தைகளின் ஆரோக்கியத்தைப் பெருமளவில் பாதிக்கக்கூடும்.
#1
கட்டுக்கதை 1: தூசி ஒவ்வாமை வெளிப்புறங்களில் மட்டுமே ஏற்படும்
தூசி ஒவ்வாமை என்பது வீட்டை விட்டு வெளியே செல்லும்போது மட்டுமே ஏற்படும் என்பது ஒரு பொதுவான தவறான கருத்தாகும். உண்மையில், ஒவ்வாமையை உண்டாக்கும் தூசுத் துகள்கள் நம் வீடுகளுக்குள்ளும் நிறைந்திருக்கும். குறிப்பாக மெத்தைகள், தலையணைகள் மற்றும் தரை விரிப்புகளில் (Carpets) இவை அதிக அளவில் தங்கியிருக்கும். இவற்றை அகற்ற, இல்லத்தைத் தவறாமல் தூய்மைப்படுத்துவது அவசியமாகும். இதற்கு தூசு உறிஞ்சி (Vacuum Cleaner) போன்ற கருவிகளைப் பயன்படுத்துவது சிறந்தது. மேலும், மெத்தைகள் மற்றும் தலையணைகளை அவ்வப்போது வெயிலில் காய வைப்பதும், உறைகளை முறையாகத் துவைப்பதும் காற்றில் கலக்கும் தூசுத் துகள்களின் அளவைக் குறைக்கப் பெருமளவு உதவும்.
#2
கட்டுக்கதை 2: தூசு துகள்களால் பெரிய பாதிப்புகள் ஏதும் ஏற்படாது
தூசுத் துகள்களால் உடல்நலத்திற்குப் பாதிப்பு ஏதும் உண்டாகாது என்று பலர் கருதுகின்றனர்; ஆனால், இது முற்றிலும் தவறான புரிதலாகும். தூசுத் துகள்களில் கண்ணுக்குத் தெரியாத மிகச்சிறிய நுண்கிருமிகள் (Dust Mites) இருக்கக்கூடும். இவை குழந்தைகளின் ஆரோக்கியத்தைப் பெருமளவில் பாதிக்க வாய்ப்புள்ளது. இக்கிருமிகள் நாம் சுவாசிக்கும் காற்றின் வழியாக நுரையீரலைச் சென்றடைந்து, ஆஸ்துமா போன்ற தீவிர சுவாசக் கோளாறுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும். எனவே, இல்லத்தைத் தவறாமல் தூய்மைப்படுத்துவது மிகவும் இன்றியமையாதது. தூசுத் துகள்களின் செறிவைக் குறைக்க தூசு உறிஞ்சியை (Vacuum Cleaner) பயன்படுத்துவது சிறந்த தீர்வாகும்.
#3
கட்டுக்கதை 3: தூசுத் துகள்கள் மட்டுமே ஆஸ்துமாவை உண்டாக்கும்
தூசுத் துகள்கள் மட்டுமே ஆஸ்துமாவை வரவழைக்கும் என்பதும் ஒரு தவறான புரிதலாகும். ஆஸ்துமா என்பது மரபணு, சுற்றுச்சூழல் மற்றும் ஒவ்வாமை எனப் பல்வேறு காரணங்களால் ஏற்படக்கூடிய ஒரு சிக்கலான உடல்நலப் பாதிப்பாகும். இருப்பினும், தூசுத் துகள்களுடன் தொடர்ச்சியாகத் தொடர்பு கொள்வது ஆஸ்துமாவின் அறிகுறிகளைத் தீவிரப்படுத்தக்கூடும். எனவே, இல்லத்தைத் தவறாமல் தூய்மைப்படுத்துவது மிகவும் இன்றியமையாதது. தூசுத் துகள்களின் அளவைக் குறைக்க தூசு உறிஞ்சியை (Vacuum Cleaner) பயன்படுத்த வேண்டும். அதோடு, மெத்தைகள் மற்றும் தலையணைகளை அவ்வப்போது வெயிலில் உலர வைப்பதும், அவற்றின் உறைகளைத் துவைப்பதும் அவசியமாகும்.
#4
கட்டுக்கதை 4: வெளிப்புறத் தூசியால் மட்டுமே ஒவ்வாமை ஏற்படும்
வெளியிலிருந்து வரும் தூசியால் மட்டுமே ஒவ்வாமை ஏற்படும் என்பது மற்றொரு தவறான எண்ணமாகும். முன்பே குறிப்பிட்டபடி, நம் வீட்டின் உட்புறங்களிலும் கண்ணுக்குத் தெரியாத தூசுத் துகள்கள் நிறைந்திருக்கும்.எனவே, இல்லத்தைத் தவறாமல் தூய்மைப்படுத்துவது மிக அவசியமாகும். தூசுத் துகள்களின் செறிவைக் குறைக்க தூசு உறிஞ்சியை (Vacuum Cleaner) பயன்படுத்துவதுடன், மெத்தைகள் மற்றும் தலையணைகளை அவ்வப்போது வெயிலில் உலர வைப்பதும், அவற்றின் உறைகளை முறையாகத் துவைப்பதும் அவசியமாகும். இத்தகைய நடைமுறைகளின் மூலம் வீட்டிற்குள் இருக்கும் தூசுத் துகள்களின் அளவை பெருமளவு குறைக்க இயலும்.
#5
கட்டுக்கதை 5: தூசுத் துகள்களால் எவ்வித பாதிப்பும் ஏற்படாது
தூசுத் துகள்களால் பெரிய பாதிப்புகள் ஏதும் உண்டாகாது என்று பலர் கருதுகின்றனர்; ஆனால், இது முற்றிலும் தவறான புரிதலாகும். தூசுத் துகள்களில் கண்ணுக்குத் தெரியாத மிகச்சிறிய நுண்கிருமிகள் (Dust Mites) இருக்கக்கூடும். இவை குழந்தைகளின் ஆரோக்கியத்தைப் பெருமளவில் பாதிக்க வாய்ப்புள்ளது. இக்கிருமிகள் நாம் சுவாசிக்கும் காற்றின் வழியாக நுரையீரலைச் சென்றடைந்து, ஆஸ்துமா போன்ற தீவிர சுவாசக் கோளாறுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும். எனவே, இல்லத்தைத் தவறாமல் தூய்மைப்படுத்துவது மிகவும் இன்றியமையாதது. தூசுத் துகள்களின் செறிவைக் குறைக்க தூசு உறிஞ்சியை (Vacuum Cleaner) பயன்படுத்துவது சிறந்த தீர்வாகும்.