NewsBytes Tamil
    English Hindi Telugu
    மேலும்
    English Hindi Telugu
    NewsBytes Tamil
    இந்தியா
    உலகம்
    வணிகம்
    விளையாட்டு
    தொழில்நுட்பம்
    பொழுதுபோக்கு
    ஆட்டோ
    வாழ்க்கை
    காட்சிக் கதைகள்

    எங்களைப் பின்தொடரவும்
    • Facebook
    • Twitter
    • Linkedin
    வீடு / செய்தி / வாழ்க்கை செய்தி / ஒவ்வொரு சிகரெட்டுக்கும் ஆயுட்காலம் 20 நிமிடங்கள் குறைக்கிறது: புதிய ஆய்வு 
    அடுத்த செய்திக் கட்டுரை
    ஒவ்வொரு சிகரெட்டுக்கும் ஆயுட்காலம் 20 நிமிடங்கள் குறைக்கிறது: புதிய ஆய்வு 
    ஒரு பாக்கெட்டில் உள்ள 20 சிகரெட்டுகள், உங்கள் ஆயுளை ஏறக்குறைய ஏழு மணிநேரம் குறைக்கும்

    ஒவ்வொரு சிகரெட்டுக்கும் ஆயுட்காலம் 20 நிமிடங்கள் குறைக்கிறது: புதிய ஆய்வு 

    எழுதியவர் Venkatalakshmi V
    Dec 30, 2024
    11:55 am

    செய்தி முன்னோட்டம்

    யுனிவர்சிட்டி காலேஜ் லண்டன் (யுசிஎல்) நடத்திய சமீப ஆய்வின்படி, ஒரு சிகரெட் புகைப்பதால் சராசரியாக 20 நிமிடங்கள் ஒரு நபரின் ஆயுட்காலம் குறைக்கப்படும்.

    புதிய கண்டுபிடிப்பு 2000 இல் கூறப்பட்ட 11 நிமிட மதிப்பீட்டை சமீபத்திய ஆய்வு கிட்டத்தட்ட இரட்டிப்பாக்குகிறது.

    ஒரு பாக்கெட்டில் உள்ள 20 சிகரெட்டுகள், உங்கள் ஆயுளை ஏறக்குறைய ஏழு மணிநேரம் குறைக்கும் என்றும் சமீபத்திய ஆராய்ச்சி கூறுகிறது.

    உடல்நல பாதிப்பு

    புகைபிடிப்பதை விட்டுவிடுவது ஆயுளுக்கு பல ஆண்டுகள் சேர்க்கலாம்

    UCL இன் ஆல்கஹால் மற்றும் புகையிலை ஆராய்ச்சி குழுவின் முதன்மை ஆராய்ச்சி சக டாக்டர் சாரா ஜாக்சன், ஆயுட்காலம் மீது புகைபிடிப்பதால் ஏற்படும் கடுமையான விளைவுகளை வலியுறுத்தினார்.

    "சராசரியாக, புகைப்பிடிப்பதை விட்டுவிடாதவர்கள் ஒரு தசாப்த கால வாழ்க்கையை இழக்கிறார்கள்" என்று ஜாக்சன் கூறினார்.

    உலகளவில் நோய் மற்றும் இறப்புக்கான முக்கிய காரணங்களில் ஒன்றாக புகைபிடித்தல் உள்ளது என்றும், இங்கிலாந்தில் மட்டும் ஒவ்வொரு ஆண்டும் சுமார் 80,000 இறப்புகளுக்கும், இங்கிலாந்தில் ஏற்படும் புற்றுநோய் இறப்புகளில் கால் பகுதிக்கும் காரணம் என்றும் அவர் வலியுறுத்தினார்.

    ஆய்வு நுண்ணறிவு

    புகைபிடித்தல் தொடர்பான தீங்குகளில் பாலின வேறுபாடுகள் குறிப்பிடப்பட்டுள்ளன

    பிரிட்டிஷ் டாக்டர்கள் ஆய்வு மற்றும் மில்லியன் பெண்கள் ஆய்வு ஆகியவற்றின் தரவைப் பயன்படுத்தி, புகைபிடித்தல் தொடர்பான தீங்குகளில் பாலின வேறுபாடுகளை ஆய்வு எடுத்துக்காட்டுகிறது.

    ஒரு சிகரெட்டில் ஆண்கள் சராசரியாக 17 நிமிடங்கள் இழக்கிறார்கள், பெண்கள் 22 நிமிடங்கள் இழக்கிறார்கள்.

    புகைபிடித்தல் முக்கியமாக ஒப்பீட்டளவில் ஆரோக்கியமான நடுத்தர வயதை பாதிக்கிறது என்று ஜாக்சன் குறிப்பிட்டார்.

    அவர், "இது முதன்மையாக நடுத்தர வயதில் ஒப்பீட்டளவில் ஆரோக்கியமான ஆண்டுகளில் சாப்பிடுகிறது, உடல்நலக்குறைவின் தொடக்கத்தை முன்னோக்கி கொண்டு வருகிறது. இதன் பொருள் 60 வயதான புகைப்பிடிப்பவர் பொதுவாக 70 வயதான புகைப்பிடிக்காதவரின் ஆரோக்கிய சுயவிவரத்தைக் கொண்டிருப்பார்"எனக்கூறினார்.

    புகைபிடித்தல் அபாயங்கள்

    முழு சுகாதார நலன்களுக்கு முழுமையான நிறுத்தம் அவசியம்

    சிகரெட் வகை மற்றும் ஒருவர் எவ்வளவு ஆழமாக உள்ளிழுக்கிறார் போன்ற காரணிகளின் அடிப்படையில் புகைபிடித்தல் தொடர்பான சுகாதார விளைவுகள் மாறுபடும் என்றும் ஆய்வு குறிப்பிட்டுள்ளது.

    சிறிதளவு புகைபிடித்தல் கூட ஆபத்துகள் நிறைந்ததாக இருப்பதால், முழுமையான நிறுத்தம் மட்டுமே முழு ஆரோக்கிய நன்மைகளை அளிக்கும் என்று ஆசிரியர்கள் வலியுறுத்தியுள்ளனர்.

    ராயல் காலேஜ் ஆப் பிசிஷியன்ஸின் பேராசிரியர் சஞ்சய் அகர்வால்,"ஒவ்வொரு சிகரெட் புகைக்கும் வாழ்க்கையின் விலைமதிப்பற்ற நிமிடங்களுக்கு செலவாகும்" என்று கூறினார்.

    Facebook
    Whatsapp
    Twitter
    Linkedin
    தொடர்புடைய செய்திகள்
    சமீபத்திய
    ஆரோக்கியம்
    ஆரோக்கியமான உணவு
    ஆரோக்கியமான உணவுகள்
    ஆரோக்கிய குறிப்புகள்

    சமீபத்திய

    பாகிஸ்தானுக்கு பின்னடைவு; சூராப் நகரத்தைக் கைப்பற்றியதாக பலுசிஸ்தான் விடுதலை ராணுவம் அறிவிப்பு பலுசிஸ்தான்
    ஜூன் 1, 2025 முதல் இந்த ஸ்மார்ட்போன்களில் எல்லாம் வாட்ஸ்அப் ஆப் செயல்படாது; எந்தெந்த போன் தெரியுமா? வாட்ஸ்அப்
    திமுக பொதுக்குழு கூட்டத்திற்கு முன்னதாக மதுரையில் முதல்வர் ஸ்டாலினுக்கு பேரணி மூலம் பிரமாண்ட வரவேற்பு மு.க.ஸ்டாலின்
    பாடுவதற்கு விதிக்கப்பட்ட தடைக்கு எதிரான சட்டப் போராட்டம் தொடரும் என பின்னணிப் பாடகி சின்மயி உறுதி சின்மயி

    ஆரோக்கியம்

    குளிர்கால ஆஸ்துமாவிலிருந்து விடுபடுவதற்கான 3 எளிய ஆயுர்வேத சிகிச்சை முறைகள் குளிர்காலம்
    உலக நோய்த்தடுப்பு நாள் 2024: வரலாறும் முக்கியத்துவமும் சிறப்பு செய்தி
    சிறுநீரக கல் நீக்கம் முதல் எடையிழப்பு வரை அனைத்திற்கும் பயன்படும் வாழைத்தண்டு! ஆரோக்கியமான உணவுகள்
    தினைகளை சாப்பிடுவதால் ரத்த சர்க்கரை அதிகரிக்குமா? இதை கொஞ்சம் கவனிங்க ஆரோக்கியமான உணவு

    ஆரோக்கியமான உணவு

    ஹைட்ரஜன் நீர்: நன்மைகள் மற்றும் அபாயங்களை தெரிந்துகொள்ளுங்கள்  ஆரோக்கியம்
    ஸ்பைருலினா: சைவ டயட் சூப்பர்ஃபுட் என்பது அறிவீர்களா? ஊட்டச்சத்து
    நல்ல ஆரோக்கியத்திற்காக இந்த கொய்யா அடிப்படையிலான வைட்டமின் சி உணவுகளை சாப்பிடுங்கள் ஆரோக்கியமான உணவுகள்
    உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு மஞ்சளின் மகத்துவம் அடங்கிய இந்த பானங்களை பருகவும் ஆரோக்கியமான உணவுகள்

    ஆரோக்கியமான உணவுகள்

    நட்சத்திர சோம்பு கலந்த நீரின் குறிப்பிடத்தக்க ஆரோக்கிய நன்மைகள் ஆரோக்கியம்
    பாதாம் பருப்பை சாப்பிடுவதற்கு முன்பு ஏன் ஊறவைக்க வேண்டும் என்பதை தெரிந்து கொள்ளுங்கள் ஆரோக்கியமான உணவு
    இரத்தம் உறைதல் அபாயத்துடன் இணைக்கப்பட்டுள்ள 'ஜீரோ-கலோரி' ஸ்வீட்னர்: ஆய்வு ஆரோக்கியம்
    பில்டர் காபி தெரியும்..காளான் காபி பற்றி தெரியுமா? அதன் நன்மைகள் பற்றி தெரிந்துகொள்வோம்  ஆரோக்கியமான உணவு

    ஆரோக்கிய குறிப்புகள்

    வெள்ளிக் கொலுசு அணிவதன் பின்னணி: ஆச்சரியங்கள் மற்றும் நன்மைகள் பெண்கள் ஆரோக்கியம்
    உடலில் ஹார்மோன் சமநிலைக்கு பாதாம் பால் ஸ்மூத்தி பருகுங்கள் ஆரோக்கியம்
    சிறுநீரில் இந்த அறிகுறிகள் இருக்கா? அதிக கொலஸ்ட்ரால் இருப்பதை கண்டுபிடிப்பதற்கான வழிமுறைகள் உடல் நலம்
    இஞ்சி, பூண்டை ஃப்ரிட்ஜில் வைப்பது நல்லதா கெட்டதா? முதலில் இதை தெரிஞ்சிக்கோங்க ஆரோக்கியம்
    எங்களை பற்றி தனியுரிமைக் கொள்கை விதிமுறைகளும் நிபந்தனைகளும் எங்களை தொடர்பு கொள்ள நெறிமுறை நடத்தை குறை நிவர்த்தி செய்தி செய்தி காப்பகம் தலைப்புகள் காப்பகங்கள்
    எங்களைப் பின்தொடரவும்
    Facebook Twitter Linkedin
    All rights reserved © NewsBytes 2025