NewsBytes Tamil
    English Hindi Telugu
    மேலும்
    NewsBytes Tamil
    English Hindi Telugu
    NewsBytes Tamil

    இந்தியா உலகம் விளையாட்டு தொழில்நுட்பம் பொழுதுபோக்கு ஆட்டோ வாழ்க்கை காட்சிக் கதைகள்

    எங்களைப் பின்தொடரவும்
    • Facebook
    • Twitter
    • Linkedin
     
    வீடு / செய்தி / வாழ்க்கை செய்தி / இனிப்பு பிரியர்களே, சர்க்கரையில் இத்தனை வகை உண்டென்று தெரியுமா?
    வாழ்க்கை

    இனிப்பு பிரியர்களே, சர்க்கரையில் இத்தனை வகை உண்டென்று தெரியுமா?

    இனிப்பு பிரியர்களே, சர்க்கரையில் இத்தனை வகை உண்டென்று தெரியுமா?
    எழுதியவர் Venkatalakshmi V
    Jan 30, 2023, 06:32 pm 0 நிமிட வாசிப்பு
    இனிப்பு பிரியர்களே, சர்க்கரையில் இத்தனை வகை உண்டென்று தெரியுமா?
    சர்க்கரை வகைகள் பற்றி தெரியுமா?

    உணவில், இனிப்புசுவையை கூட்டுவதோடு மட்டுமல்லாமல், உணவின் தோற்றத்தையும் மாற்றக்கூடிய சர்க்கரையில், பல்வேறு வகைகள் உண்டென்பதை அறிவீர்களா? நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய ஐந்து வகை சர்க்கரைகள் இங்கே: வெள்ளை சர்க்கரை: கிரானுலேட்டட் அல்லது டேபிள் சர்க்கரை என்றும் அழைக்கப்படும், வெள்ளை சர்க்கரை, சமையலில் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. , கரும்பு அல்லது சர்க்கரைவள்ளிக்கிழங்குகளை சுத்திகரிப்பதன் மூலம் தயாரிக்கப்படுகிறது. இது குளிர் பானங்கள் மற்றும் பேக்கிங் பொருட்களுக்கு இனிப்புசுவையை கூட்டுவதற்காக பயன்படுத்தப்படுகிறது. பழுப்பு சர்க்கரை: பழுப்பு நிறத்தில் இருக்கும் இந்த சர்க்கரையில், கேரமல் சுவை நிரம்பியுள்ளது. இது படிக சுக்ரோஸ் மற்றும் வெல்லப்பாகிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது. இந்த சர்க்கரை கரீபியன், ஐரோப்பா, பிரேசில், ஆஸ்திரேலியா, தென்னாப்பிரிக்கா மற்றும் அமெரிக்காவின் சில பகுதிகளில் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது.

    நீரழிவு நோயாளிகளுக்கு நன்மை தரும் தேங்காய் சர்க்கரை

    கரும்பு சர்க்கரை: வெள்ளைச் சர்க்கரையை விட நிறைய சத்துக்கள் நிறைந்த கரும்புச் சர்க்கரை, கரும்பின் சாற்றைக் கொதிக்க வைத்து, சுத்திகரிக்கப்படாத வெல்லப்பாகுகளைப் பெற்று, பின்னர் அவற்றை படிகமாக்குவதன் மூலம் தயாரிக்கப்படுகிறது.இந்த சர்க்கரை குறைந்த கிளைசெமிக் குறியீட்டைக் கொண்டிருப்பதால் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு நல்லது. மஸ்கோவாடோ சர்க்கரை: பார்படாஸ் சர்க்கரை என்றும் அழைக்கப்படும் இவ்வகை, வழக்கமான சர்க்கரையை விட குறைவாக சுத்திகரிக்கப்படுகிறது. மஸ்கோவாடோ சர்க்கரை, காபி போன்ற சுவை கொண்டது. இது, சாஸ் போன்ற உணவுகளுக்கு கேரமல் சுவையை சேர்க்கிறது. தேங்காய் சர்க்கரை: இவ்வகை சர்க்கரை, தேங்காய் பூக்களின் அமிர்தத்திலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது. தேங்காய் சர்க்கரை உருகிய பிறகு, ஒருவித பழுப்பு நிறத்தைப் பெறுகிறது. இது குறைந்த கிளைசெமிக் குறியீட்டைக் கொண்டுள்ளதனால், நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு ஏற்றதாக அமைகிறது.

    இந்த காலவரிசையைப் பகிரவும்
    Facebook
    Whatsapp
    Twitter
    Linkedin
    சமீபத்திய
    ஆரோக்கியம்
    உடல் நலம்
    உணவு குறிப்புகள்

    சமீபத்திய

    PS5 ப்ளே ஸ்டேஷனின் விலையை அதிரடியாக குறைக்கும் சோனி நிறுவனம்! சோனி
    அதானி குழுமத்தில் சிக்கிய EPFO பணம் - முக்கிய முடிவுகள் என்ன? தொழில்நுட்பம்
    சென்னை மாநகராட்சி பட்ஜெட்-2023ன் முக்கிய அம்சங்கள் ஓர் பார்வை பட்ஜெட் 2023
    அதிமுக பொதுக்குழு மற்றும் பொதுச்செயலாளர் தேர்தல் குறித்த வழக்கில் நாளை தீர்ப்பு அதிமுக

    ஆரோக்கியம்

    கெரட்டின் ஹேர் சிகிச்சை எடுக்கப் போகிறீர்களா - இதைத் தெரிந்து கொள்ளுங்கள் முடி பராமரிப்பு
    தேநீரைப் பற்றி நீங்கள் இவ்வளவு நாளும் நம்பி கொண்டிருந்த கட்டுக்கதைகள் என்னவென்று தெரியுமா? உணவு குறிப்புகள்
    நீண்ட ஆயுளுக்கான 'ரகசியத்தை' வெளிப்படுத்திய 108 வயது லண்டன் பாட்டி வைரல் செய்தி
    மூட்டு வலியால் அவதிப்படுகிறீர்களா? உங்களுக்கான வீட்டு வைத்திய டிப்ஸ் உடல் ஆரோக்கியம்

    உடல் நலம்

    டிஜிட்டல் திரை ஒளி, உங்கள் ஆரோக்கியத்தை எவ்வாறு பாதிக்கிறது எனத்தெரியுமா? உடல் ஆரோக்கியம்
    அரிசி vs கோதுமை: எடை இழப்பிற்கு சிறந்த உணவு எது உடல் பருமன்
    நாள்பட்ட சோர்வு நோய்க்குறியின் அறிகுறிகளும், அதன் காரணங்களும் உடல் ஆரோக்கியம்
    சுற்றுலாவின் போது நீங்கள் நோய்வாய்ப்படுவதை எவ்வாறு தவிர்க்கலாம் என நிபுணர்கள் கூறுகிறார்கள் சுற்றுலா

    உணவு குறிப்புகள்

    ஒரே ஒரு பொருளை 100 கோடிக்கு விற்று புதிய சாதனை படைத்த பிரிட்டானியா! தொழில்நுட்பம்
    AI-யின் முக்கியத்தை குறிப்பிட்டு வித்தியாசமாக விளம்பரம் செய்த சோமேட்டோ! சொமேட்டோ
    சர்வதேச தினை ஆண்டு! 5 வகையான திணைகளை பற்றி தெரிந்து கொள்ளுங்கள் ஆரோக்கியம்
    வெந்நீர் குடிப்பதால் கிடைக்கும் உடலில் ஏற்படும் நன்மைகளின் பட்டியல் ஆரோக்கியம்

    வாழ்க்கை செய்திகளை விரும்புகிறீர்களா?

    புதுப்பித்த நிலையில் இருக்க குழுசேரவும்.

    Lifestyle Thumbnail
    எங்களை பற்றி தனியுரிமைக் கொள்கை விதிமுறைகளும் நிபந்தனைகளும் எங்களை தொடர்பு கொள்ள நெறிமுறை நடத்தை குறை நிவர்த்தி செய்தி செய்தி காப்பகம் தலைப்புகள் காப்பகங்கள்
    எங்களைப் பின்தொடரவும்
    Facebook Twitter Linkedin
    All rights reserved © NewsBytes 2023