தனிப்பட்ட வளர்ச்சிக்கு மிஷெல் ஒபாமா பரிந்துரைக்கும் புத்தகங்கள்!
செய்தி முன்னோட்டம்
முன்னாள் அமெரிக்கப் பெண்மணி மிஷெல் ஒபாமா, தனிப்பட்ட வளர்ச்சியிலும், நம்மை நாமே மேம்படுத்திக்கொள்வதிலும் காட்டும் ஆர்வம் பலருக்கும் ஊக்கமளிப்பதாகும். சில குறிப்பிட்ட புத்தகங்கள்தான் தன்னுடைய சிந்தனைப் போக்கையும், தன்னை மேம்படுத்திக்கொள்ளும் பாதையையும் வடிவமைத்தன என்று அவர் அடிக்கடி சொல்வார். அவர் பரிந்துரைக்கும் இந்தப் புத்தகங்கள், தலைமைப் பண்பு, மன உறுதி மற்றும் நம்மை நாமே நன்றாகப் புரிந்துகொள்ளுதல் போன்ற பல விஷயங்களுக்குப் புதிய வெளிச்சம் பாய்ச்சும். தனிப்பட்ட முறையில் நீங்கள் வளரவும், நிறைவான வாழ்க்கையை வாழவும் மிஷெல் ஒபாமா பரிந்துரைக்கும் ஐந்து புத்தகங்கள் இங்கே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன.
#1
மிஷெல் ஒபாமாவின் 'பிகமிங்' (Becoming)
'பிகமிங்' (Becoming) என்பது மிஷெல் ஒபாமாவின் சொந்த வாழ்க்கை வரலாறு. அவருடைய குழந்தைப் பருவம் முதல் அமெரிக்க முதல் பெண்மணியாக இருந்த காலம் வரை உள்ள அவருடைய வாழ்க்கையை வெளிப்படையாக எடுத்துரைக்கிறது. இந்தப் புத்தகம், நம்மை நாமே திரும்பிப் பார்ப்பதன் அவசியத்தையும், நம்முடைய பயணத்தைப் புரிந்துகொள்வதன் முக்கியத்துவத்தையும் வலியுறுத்துகிறது. வாசகர்கள் தங்களுடைய அனுபவங்களை ஏற்றுக்கொண்டு, அதிலிருந்து கற்றுக்கொள்ளுமாறு ஊக்குவிக்கிறது. தன்னுடைய கதையின் மூலம், மிஷெல், மன உறுதி, விடாமுயற்சி மற்றும் தனிப்பட்ட வளர்ச்சியில் கல்வியின் வலிமை ஆகியவற்றைப் பற்றி எடுத்துரைக்கிறார்.
#2
சார்லஸ் டூஹிக்கின் 'தி பவர் ஆஃப் ஹேபிட்' (The Power of Habit)
'தி பவர் ஆஃப் ஹேபிட்' (The Power of Habit) புத்தகத்தில், சார்லஸ் டூஹிக், பழக்கவழக்கங்களுக்குப் பின்னால் உள்ள அறிவியல் மற்றும் அவை நம் வாழ்க்கையை எப்படி வடிவமைக்கின்றன என்பதை ஆழமாக விளக்குகிறார். பழக்கவழக்கங்கள் எப்படி செயல்படுகின்றன, அவற்றை எப்படி மாற்றி நம் வாழ்க்கையை மேம்படுத்தலாம் என்பதை இந்தப் புத்தகம் உங்களுக்குப் புரியவைக்கிறது. அதிக உற்பத்தித்திறன் மற்றும் நல்வாழ்வுக்கு வழிவகுக்கும் நேர்மறையான பழக்கவழக்கங்களை உருவாக்குவதற்கான நடைமுறைத் தகவல்களை அளிப்பதால், மிஷெல் ஒபாமா இந்தப் புத்தகத்தைப் பரிந்துரைக்கிறார்.
#3
ப்ரெனே பிரவுனின் 'டேரிங் கிரேட்லி' (Daring Greatly)
ப்ரெனே பிரவுனின் 'டேரிங் கிரேட்லி' (Daring Greatly) புத்தகம், பலவீனமாகப் பார்க்கப்படும் நம்முடைய மன உறுதிக்குறைவை (vulnerability) ஒரு பலமாக எப்படிப் பார்க்க வேண்டும் என்பதை மையப்படுத்துகிறது. தனிப்பட்ட மற்றும் தொழில்முறை உறவுகளில் துணிச்சல், பச்சாதாபம் (empathy), மற்றும் தொடர்புகளின் முக்கியத்துவத்தை இந்தப் புத்தகம் வலியுறுத்துகிறது. உண்மைத்தன்மைக்கும், மற்றவர்களுடன் ஆழமான உறவுகளை வளர்ப்பதற்கான ஒரு வழியாக மன உறுதிக்குறைவை (vulnerability) ஏற்றுக்கொள்வதன் முக்கியத்துவத்திற்கும் இந்தப் புத்தகம் அழுத்தம் கொடுப்பதால், மிஷெல் ஒபாமா இதை வெகுவாகப் பாராட்டுகிறார்.
#4
ப்ரெனே பிரவுனின் 'தி கிஃப்ட்ஸ் ஆஃப் இம்பெர்ஃபெக்ஷன்' (The Gifts of Imperfection)
மிஷெல் ஒபாமா பரிந்துரைக்கும் இன்னொரு புத்தகம் ப்ரெனே பிரவுனின் 'தி கிஃப்ட்ஸ் ஆஃப் இம்பெர்ஃபெக்ஷன்' (The Gifts of Imperfection). இது, குறைபாடுகளை மனித இயல்பின் ஒரு பகுதியாக ஏற்றுக்கொள்வதைப் பற்றி பேசுகிறது. சரியாக இருக்க வேண்டும் என்ற எண்ணத்தை விட்டுவிடுவதற்கும், அதே சமயம் தன்னைத்தானே நேசிப்பதற்கும் (self-compassion) மற்றும் மன உறுதியை வளர்த்துக்கொள்வதற்கும் இந்தப் புத்தகம் வழிகாட்டுகிறது. பயமோ அல்லது மற்றவர்களின் தீர்ப்பைப் பற்றிய கவலையோ இல்லாமல், தங்கள் உண்மையான சுயத்தை ஏற்றுக்கொண்டு முழு மனதுடன் வாழும்படி வாசகர்களை இது ஊக்குவிக்கிறது.
#5
தாரா வெஸ்ட்ஓவரின் 'எஜுகேட்டட்' (Educated)
'எஜுகேட்டட்' (Educated) என்பது தாரா வெஸ்ட்ஓவரின் வாழ்க்கை வரலாறு. முறையான கல்வி இல்லாமல், தனிமைப்படுத்தப்பட்ட ஒரு சூழலில் வளர்ந்து, கேம்பிரிட்ஜ் பல்கலைக்கழகத்தில் பிஎச்.டி (PhD) பட்டம் பெற்றது வரையிலான அவருடைய பயணத்தை இது விவரிக்கிறது. இந்த ஊக்கமளிக்கும் கதை, துன்பங்களை எதிர்கொள்ள கல்விக்கு இருக்கும் அபாரமான சக்தியை எடுத்துரைக்கிறது. தனிப்பட்ட வளர்ச்சி மற்றும் அதிகாரம் அளிப்பதில் கல்வியின் முக்கியத்துவம் பற்றிய சக்திவாய்ந்த செய்திக்காக மிஷெல் ஒபாமா இந்தப் புத்தகத்தைப் பரிந்துரைக்கிறார்.