முதியவர்களை விட இளைஞர்களுக்கு மன உறுதி குறைவா? இந்திய இளைஞர்களின் மனநலம் குறித்த அதிர்ச்சித் தகவல்
செய்தி முன்னோட்டம்
குளோபல் மைண்ட் ஹெல்த் 2025 என்ற சர்வதேச ஆய்வறிக்கை, இந்திய இளைஞர்களின் மனநலம் குறித்த அதிர்ச்சியூட்டும் தகவல்களை வெளியிட்டுள்ளது. 84 நாடுகள் பங்கேற்ற இந்த ஆய்வில், 18 முதல் 34 வயதுடைய இந்திய இளைஞர்கள் மனநலம் மற்றும் நல்வாழ்வில் 60வது இடத்தைப் பிடித்துள்ளனர். இவர்களின் மனநலக் குறியீடு வெறும் 33 ஆக மட்டுமே உள்ளது. இது உலகளாவிய சராசரியை விட மிகவும் குறைவு என்பது குறிப்பிடத்தக்கது.
தலைமுறை இடைவெளி
தலைமுறை இடைவெளியும் மன உறுதியும்
இந்தியாவில் முதியவர்களுக்கும் இளைஞர்களுக்கும் இடையே மனநல ரீதியாகப் பெரிய இடைவெளி இருப்பதை இந்த ஆய்வு சுட்டிக்காட்டுகிறது. 55 வயதிற்கு மேற்பட்ட இந்திய முதியவர்கள் 96 புள்ளிகளுடன் உலக அளவில் 49வது இடத்தைப் பிடித்துள்ளனர். முதியவர்களுடன் ஒப்பிடும்போது, இன்றைய இளைஞர்களிடம் உணர்ச்சிகளைக் கட்டுப்படுத்தும் திறன், கவனிப்புத் திறன், சவால்களை எதிர்கொள்ளும் மனதிடம் மற்றும் சமூகத்தோடு இணைந்து செயல்படும் பண்பு ஆகியவை குறைந்து வருவதாக நிபுணர்கள் கருதுகின்றனர்.
முக்கிய காரணங்கள்
மனநலப் பாதிப்பிற்கான முக்கிய காரணங்கள்
இளைஞர்களின் மனநல சரிவுக்குப் பின்னால் பல சமூக மற்றும் வாழ்க்கைமுறை மாற்றங்கள் இருப்பதாக இந்த அறிக்கை கூறுகிறது: ஸ்மார்ட்போன் பயன்பாடு: இந்தியாவில் ஒரு குழந்தை தனது முதல் ஸ்மார்ட்போனைப் பயன்படுத்தும் சராசரி வயது 16.5 ஆக உள்ளது. சிறு வயதிலேயே திரைகளைப் பார்ப்பது தூக்கமின்மை மற்றும் கவனச்சிதறலுக்கு வழிவகுக்கிறது. உணவுப் பழக்கம்: இந்திய இளைஞர்களில் 44% பேர் பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகளையே அதிகம் உட்கொள்கின்றனர். இது மூளை ஆரோக்கியத்தைப் பாதித்து மனநிலை மாற்றங்களை உருவாக்குகிறது. குடும்ப உறவுகள்: குடும்ப உறுப்பினர்களுடன் நெருக்கமாக இருப்பதாக 78% முதியவர்கள் கூறிய நிலையில், இளைஞர்களில் 64% பேர் மட்டுமே அவ்வாறு உணர்கின்றனர். குடும்ப ஆதரவு குறைவது மன அழுத்தத்தை அதிகரிக்கிறது.
தீர்வுகள்
தீர்வை நோக்கிய முன்னெடுப்புகள்
இந்திய இளைஞர்களின் இந்த மனநலச் சரிவு தனிநபர் சார்ந்த பிரச்சனை மட்டுமல்ல, இது நாட்டின் உற்பத்தித்திறன் மற்றும் சமூக ஒற்றுமையையும் பாதிக்கும் காரணியாகும். இதைக் கருத்தில் கொண்டு, கல்வி நிறுவனங்கள் மற்றும் அரசு சார்பில் புதிய மனநலக் கொள்கைகள் உருவாக்கப்பட்டு வருகின்றன. குறிப்பாக மாணவர்களின் மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க ஐஐடி ரூர்க்கி போன்ற நிறுவனங்கள் புதிய திட்டங்களை அறிமுகப்படுத்தியுள்ளன. விழிப்புணர்வு பிரச்சாரங்கள் மற்றும் முறையான மனநல ஆலோசனைகள் மூலம் மட்டுமே வரவிருக்கும் மிகப்பெரிய மனநல நெருக்கடியைத் தவிர்க்க முடியும்.