இந்தியாவில் ஆண்டுதோறும் 75,000 பெண்களைப் பலிவாங்கும் கருப்பை வாய் புற்றுநோய்: தற்காத்துக்கொள்வது எப்படி?
செய்தி முன்னோட்டம்
இந்தியாவில் பெண்களுக்கு ஏற்படும் புற்றுநோய்களில் கருப்பை வாய் புற்றுநோய் (Cervical Cancer) மிகவும் முக்கியமானது. ஒவ்வொரு ஆண்டும் சுமார் 75,000 இந்தியப் பெண்கள் இந்த நோயால் உயிரிழக்கின்றனர். இந்த நோய் மிகவும் ஆபத்தானது என்றாலும், ஆரம்பத்திலேயே கண்டறிந்தால் இதை 100% குணப்படுத்தவும், சரியான தடுப்பூசி மூலம் வராமல் தடுக்கவும் முடியும் என்பதுதான் இதில் உள்ள ஆறுதலான விஷயம்.
பாதுகாப்பு
உங்களைப் பாதுகாத்துக்கொள்வதற்கான எளிய வழிகள்
இந்தியாவில் 70 சதவீத கருப்பை வாய் புற்றுநோய்க்கு 'ஹ்யூமன் பாப்பிலோமா வைரஸ்' (HPV) தான் காரணம். 9 முதல் 14 வயதுக்குட்பட்ட பெண் குழந்தைகளுக்கு HPV தடுப்பூசி போடுவது மிகச்சிறந்த பலனைத் தரும். எனினும், 45 வயது வரை உள்ள பெண்கள் நல மருத்துவர் ஆலோசனையுடன் இதைப் போட்டுக்கொள்ளலாம். இந்தியாவில் தயாரிக்கப்பட்ட 'செர்வாவாக்' (Cervavac) மற்றும் சர்வதேச தடுப்பூசிகளான 'கார்டசில்' (Gardasil) போன்றவை மருத்துவமனைகளில் கிடைக்கின்றன. இது 90 சதவீதத்திற்கும் அதிகமான பாதுகாப்பை வழங்குகிறது.
பரிசோதனைகள்
வழக்கமான பரிசோதனைகள்
புற்றுநோய் அறிகுறி தெரிவதற்கு முன்பே, செல்களில் ஏற்படும் மாற்றங்களைக் கண்டறிய பரிசோதனைகள் அவசியம். 21 முதல் 64 வயது வரை உள்ள பெண்கள் 3 ஆண்டுகளுக்கு ஒருமுறை பாப் ஸ்மியர் (Pap smear) பரிசோதனையைச் செய்துகொள்ள வேண்டும். 30 வயதிற்கு மேற்பட்டவர்கள் 5 ஆண்டுகளுக்கு ஒருமுறை HPV DNA டெஸ்ட் செய்து கொள்ளலாம். தேசிய சுகாதாரத் திட்டத்தின் கீழ் 30-65 வயதுடைய பெண்களுக்கு அரசு ஆரம்ப சுகாதார நிலையங்களில் இலவசமாக VIA பரிசோதனை செய்யப்படுகிறது.
தூய்மை
அந்தரங்கத் தூய்மையைப் பேணுதல்
பெண்களின் பிறப்புறுப்புப் பகுதியில் நறுமணம் வீசும் சோப்புகள் அல்லது ரசாயனம் கலந்த திரவங்களைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்க வேண்டும். இவை இயற்கையான pH அளவைச் சிதைத்துத் தொற்று பாதிப்புகளை உண்டாக்கும். புகைப்பிடித்தல் மற்றும் புகையிலை பழக்கம் கருப்பை செல்களை நேரடியாகப் பாதித்துப் புற்றுநோய் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது. ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட்டுகள் நிறைந்த காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களைச் சேர்த்துக்கொள்வது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும்.
அறிகுறிகள்
எச்சரிக்கை அறிகுறிகளைக் கவனியுங்கள்
பின்வரும் அறிகுறிகள் இருந்தால் தயக்கமின்றி உடனடியாக மகப்பேறு மருத்துவரை அணுகவும்: மாதவிடாய் காலங்களுக்கு இடைப்பட்ட நாட்களில் இரத்தப்போக்கு. மாதவிடாய் நின்ற பிறகு ஏற்படும் இரத்தப்போக்கு. உடலுறவின் போது அல்லது அதற்குப் பிறகு வலி அல்லது இரத்தம் கசிதல். வழக்கத்திற்கு மாறான மற்றும் துர்நாற்றத்துடன் கூடிய வெள்ளைப்படுதல்.