கனமான காதணிகளால் காது வலி ஏற்படுகிறதா? நிவாரணம் பெற 5 எளிய வழிகள்!
செய்தி முன்னோட்டம்
பெண்கள் தங்களின் தோற்றத்தைப் பொலிவாக்கப் பெரும்பாலும் கனமான காதணிகளை (Heavy Earrings) அணிய விரும்புகிறார்கள். இருப்பினும், அவற்றை நீண்ட நேரம் அணிந்திருப்பது காதுகளில் வலியை ஏற்படுத்தக்கூடும். இந்த வலியானது சில சமயங்களில் தீவிரமடைவதுடன், காது மடல்களில் வீக்கத்தையும் உண்டாக்க வாய்ப்புள்ளது. கனமான காதணிகளை அணிந்த பிறகு ஏற்படும் இத்தகைய வலியில் இருந்து நீங்கள் எவ்வாறு நிவாரணம் பெறலாம் என்பது குறித்த சில எளிய வழிமுறைகளை இக்கட்டுரையில் விரிவாகக் காண்போம்.
#1
சரியான அளவு காதணிகளைத் தேர்ந்தெடுங்கள்
கனமான காதணிகளைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது அவற்றின் அளவின் மீது கவனம் செலுத்துவது முக்கியம். உங்கள் காதணிகள் மிகவும் பெரியதாகவோ அல்லது கனமாகவோ இருந்தால் அவற்றை அணிவதைத் தவிர்க்கவும். அதற்கு பதிலாக, நடுத்தர அளவிலான மற்றும் குறைந்த எடை கொண்ட காதணிகளைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். இது உங்கள் காதுகளுக்கு குறைவான அழுத்தத்தைக் கொடுக்கும், மேலும் வலி வருவதற்கான வாய்ப்பும் குறையும். மேலும், உங்கள் காதுகளின் வடிவத்திற்கும், அளவிற்கும் ஏற்ற வடிவமைப்பு மற்றும் எடை கொண்ட காதணிகளைத் தேர்ந்தெடுக்கலாம்.
#2
தூங்குவதற்கு முன் காதணிகளைக் கழற்றுங்கள்
நீங்கள் தினமும் கனமான காதணிகளை அணிபவராக இருந்தால், இரவு தூங்குவதற்கு முன் அவற்றைக் கழற்றி விடுங்கள். இதனால் உங்கள் காதுகளுக்கு ஓய்வு கிடைக்கும், மேலும் வலி வருவதற்கான வாய்ப்பும் குறையும். அத்துடன், இந்த நேரத்தில் உங்கள் காதுகளைச் சுத்தம் செய்யவும் முடியும்.
#3
எண்ணெய் தடவுங்கள்
காதுகளில் வலி ஏற்பட்டால் தேங்காய் எண்ணெய் அல்லது பாதாம் எண்ணெய் தடவுவது நன்மை பயக்கும். இந்த எண்ணெய் வீக்கத்தைக் குறைக்கும், மேலும் வலியிலிருந்து நிவாரணம் அளிக்கும். அத்துடன், இது காதுகளின் சருமத்திற்கு ஊட்டச்சத்து அளித்து ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க உதவுகிறது. இதற்காக, ஒரு சிறிய துண்டுப் பருத்தித் துணியில் சிறிது எண்ணெய் எடுத்து, மெதுவாக உங்கள் காதுகளில் மசாஜ் செய்யுங்கள். இதனால் உங்கள் காதுகளுக்கு ஓய்வு கிடைக்கும், வலியும் குறையும்.
#4
குளிர் ஒத்தடம் கொடுங்கள்
காதுகளில் வலி ஏற்படும்போது குளிர் ஒத்தடம் கொடுப்பது ஒரு நல்ல வழியாகும். இதற்காக, ஐஸ் கட்டிகளை ஒரு பருத்தி துணியில் சுற்றி வலி இருக்கும் இடத்தில் வைக்கவும். இந்த முறை வீக்கத்தைக் குறைக்கும் மற்றும் ஆறுதல் தரும். குளிர் ஒத்தடம் கொடுப்பதால் இரத்த ஓட்டம் மேம்படும், மேலும் வலியிலிருந்து நிவாரணம் கிடைக்கும். இதை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை செய்வதால் விரைவில் நிவாரணம் கிடைக்கும், மேலும் காதுகளின் சருமத்திற்கும் குளிர்ச்சி கிடைக்கும்.
#5
மருத்துவரின் ஆலோசனையைப் பெறுங்கள்
வீட்டு வைத்தியங்கள் மூலம் நிவாரணம் கிடைக்காவிட்டால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும். அவர்கள் உங்களுக்கு சரியான சிகிச்சையை பரிந்துரைப்பார்கள், மேலும் தேவைப்பட்டால் மருந்துகளையும் வழங்குவார்கள். பிரச்சனை பெரிதாகாமல் இருக்கவும், சரியான நேரத்தில் சிகிச்சை பெறவும் மருத்துவரின் ஆலோசனையைப் பெறுவது எப்போதும் நல்லது. இந்த எளிய வழிமுறைகளைப் பின்பற்றுவதன் மூலம், கனமான காதணிகள் அணிந்த பிறகு ஏற்படும் வலியில் இருந்து நீங்கள் நிவாரணம் பெறலாம்.