டேட்டிங்கில் புதிய ட்ரெண்ட்: உணவகத்திற்குப் பதிலாக உடற்பயிற்சிக் கூடத்திற்குச் செல்லும் ஜோடிகள்
செய்தி முன்னோட்டம்
காதலில் ஒரு புதிய மாற்றம் ஏற்பட்டுள்ளது. இன்று பல ஜோடிகள் உணவகங்கள் அல்லது திரைப்படங்களுக்குச் செல்வதைத் தவிர்த்து, உடற்பயிற்சிக் கூடம் மற்றும் உடற்பயிற்சி வகுப்புகளுக்குச் செல்கிறார்கள். நிபுணர்கள் கூற்றுப்படி, இது உறவுகளை வலுப்படுத்துவதில் உடல்நலம் மற்றும் ஆரோக்கியத்திற்கு முன்னுரிமை அளிப்பதைக் காட்டுகிறது. பரஸ்பர ஊக்கத்தின் மூலம், உடற்பயிற்சி செய்வது, ஓடுவது அல்லது நடன வகுப்புகளில் சேருவது போன்ற செயல்கள், ஜோடிகளுக்கு இடையில் ஆழமான பிணைப்பை உருவாக்குகின்றன. உடற்பயிற்சிக் கூடம், நீச்சல், அல்லது பிக்பால் போன்ற விளையாட்டுகளை ஒன்றாகச் செய்வது, வெறும் உரையாடலை விட அதிக அர்த்தமுள்ள நினைவுகளை உருவாக்கும்.
ஆய்வு
ஆய்வு முடிவுகள்
ஜர்னல் ஆஃப் ஹெல்த் சைக்காலஜி என்ற பத்திரிகையில் வெளியிடப்பட்ட ஆய்வின்படி, ஒன்றாக உடற்பயிற்சி செய்யும் ஜோடிகள் தங்கள் உடற்பயிற்சி வழக்கத்தைப் பின்பற்ற அதிக வாய்ப்புள்ளது. ஊக்கத்திற்கு அப்பால், நல்வாழ்வுக்கான இந்தப் பகிரப்பட்ட அர்ப்பணிப்பு, மேம்பட்ட இருதய ஆரோக்கியம் மற்றும் வலுவான நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு உள்ளிட்ட குறிப்பிடத்தக்க சுகாதார நன்மைகளை வழங்குகிறது. சமையல் செய்வது, பயணம் செய்வது அல்லது ஒன்றாகச் சேர்ந்து ஒரு விஷயத்தை உருவாக்குவது போன்ற செயல்களின் மூலம், ஜோடிகள் தங்கள் பிணைப்பை வலுப்படுத்தலாம். இந்த புதிய ட்ரெண்ட், தரமான நேரத்தைச் செலவிடுவதற்கான வரையறையை மாற்றி அமைக்கிறது. ஒரு சிறிய வியர்வை மற்றும் கூட்டு முயற்சி ஒரு ஆரோக்கியமான மற்றும் வலுவான உறவை உருவாக்கும் என்பதை இது நிரூபிக்கிறது.