லேப்டாப்பை மடியில் வைத்து பயன்படுத்துகிறீர்களா? உங்களுக்கே தெரியாமல் உடல்நலனைப் பாதிக்கும் வெப்பக் கதிர்வீச்சு
செய்தி முன்னோட்டம்
இன்றைய டிஜிட்டல் காலகட்டத்தில், பெரும்பாலான இளைஞர்கள் மற்றும் அலுவலகப் பணியாளர்கள் தங்களது லேப்டாப்பை முறையான மேஜைகளில் வைத்துப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்த்து வருகின்றனர். அதற்குப் பதிலாக, படுக்கையிலோ அல்லது நாற்காலியிலோ அமர்ந்து கொண்டு லேப்டாப்பை நேரடியாகத் தங்களது மடியின் மீது வைத்தே பல மணி நேரம் தொடர்ந்து வேலை செய்வதை வழக்கமாகக் கொண்டுள்ளனர். லேப்டாப் என்ற பெயருக்கு ஏற்ப மடியில் வைப்பது எளிதாக இருந்தாலும், அதன் அடிப்பகுதியில் இருந்து தொடர்ந்து வெளிப்படும் கண்ணுக்குத் தெரியாத மின்காந்த அலைகளும் மற்றும் ஆபத்தான வெப்பக் கதிர்வீச்சுகளும் உங்களது ஒட்டுமொத்த உடல்நலனைக் கொஞ்சம் கொஞ்சமாகப் பாதிக்கும் பேராபத்தை உடனே வாரி வழங்கி விடுகின்றன.
இனப்பெருக்கம்
இனப்பெருக்கத் திறனைப் பாதிக்கும் ஆபத்தான வெப்பக் கதிர்வீச்சு
லேப்டாப்பை மடியில் வைத்துப் பயன்படுத்தும் போது, அதன் உட்புற பாகங்கள் இயங்குவதால் உருவாகும் அதிகப்படியான வெப்பம் நேரடியாக மனிதனின் உடற்பகுதியைத் தாக்குகிறது. குறிப்பாக, இந்தத் தொடர் வெப்பம் மற்றும் மின்காந்தக் கதிர்வீச்சுகள் ஆண்களின் உடலமைப்பில் இருக்கும் விந்தணுக்களின் உற்பத்தியை கணிசமாகக் குறைத்து, மலட்டுத்தன்மை போன்ற கடுமையான இனப்பெருக்கப் பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்துவதாக மருத்துவ ஆய்வுகள் எச்சரிக்கின்றன. அதேபோல் பெண்களின் கருப்பை ஆரோக்கியத்திற்கும் இந்த வெப்ப அலைகள் பெரும் அச்சுறுத்தலாக மாறி, பிற்காலத்தில் மகப்பேறு நன்மைகளைப் பெறுவதில் அடுக்கடுக்கான சிக்கல்களையும் தேவையற்ற மருத்துவ செலவுகளையும் உருவாக்கி விடுகின்றன.
தோல் பாதிப்பு
தோலில் ஏற்படும் 'டோஸ்டட் ஸ்கின் சிண்ட்ரோம்' பாதிப்புகள்
லேப்டாப்பில் இருந்து வெளியாகும் தொடர்ச்சியான வெப்பம் உங்களது தொடைப் பகுதியின் தோலைத் நேரடியாகத் தாக்குவதால், அங்குள்ள ரத்த நாளங்கள் மெல்லச் சுருங்கி தோல் நிறமாற்றமடையத் தொடங்குகிறது. மருத்துவ உலகில் இதனை 'டோஸ்டட் ஸ்கின் சிண்ட்ரோம்' (Toasted Skin Syndrome) அல்லது 'எரிதிமா அபிக்னே' என்று அழைக்கிறார்கள். இது தோலில் நிரந்தரமான கரும்புள்ளிகளையும் அரிப்புகளையும் ஏற்படுத்தும். இந்தத் தீவிர வெப்ப பாதிப்பை நாம் ஆரம்பத்திலேயே கவனிக்காமல் தொடர்ந்து அலட்சியப்படுத்தி வந்தால், அது காலப்போக்கில் தோலின் ஆழமான திசுக்களைச் சேதப்படுத்தி, மிக அரிதான வகையிலான தோல் புற்றுநோய் ஏற்படுவதற்கான சாத்தியக்கூறுகளையும் பலமடங்கு உயர்த்தி விடுகிறது.
நரம்பு பாதிப்புகள்
நரம்பு பாதிப்புகள் மற்றும் தசைநார்களில் ஏற்படும் வலிகள்
மடியில் லேப்டாப்பை வைக்கும் போது நமது கழுத்து மற்றும் முதுகுப் பகுதி இயல்பான நேர்க்கோட்டில் இல்லாமல், முன்னோக்கி வளைந்தவாறே ஆபத்தான கோணத்தில் அமையும்படி உடலமைப்பு மாறிவிடுகிறது. இதனால் கழுத்து எலும்புகள் மற்றும் முதுகுத் தண்டுவடத்தில் தேவையற்ற அழுத்தம் ஏற்பட்டு, நாள்பட்ட முதுகு வலி மற்றும் நரம்புத் தளர்ச்சி போன்ற தீவிர எலும்புப் பிரச்சனைகளுக்கு வழிவகுக்கிறது. எனவே, இந்த அடுக்கடுக்கான உடல்நலப் பாதிப்புகளில் இருந்து உங்களை முழுமையாகப் பாதுகாத்துக் கொள்ள, எப்போதும் லேப்டாப்பை ஒரு நிலையான மேஜையின் மீது வைத்தோ அல்லது பிரத்யேகமான 'லேப்டாப் ஸ்டாண்ட்' உபகரணங்களை பயன்படுத்தியோ மட்டுமே வேலை செய்வதை ஒரு நல்ல பழக்கமாக மாற்றிக் கொள்ளுங்கள்.