ஆபீஸ் டேபிளில் இந்த செடிகளை வைங்க! மன அழுத்தத்தைக் குறைத்து வேலைத்திறனை அதிகரிக்கும் எளிய வழிகள்
செய்தி முன்னோட்டம்
உங்கள் வேலை செய்யும் இடத்தில் மேசை செடிகளை வைப்பது, வேலைத்திறனை ரொம்பவும் மேம்படுத்தி, மனதிற்கும் புத்துணர்ச்சி தரும். இந்த செடிகள் உங்கள் சூழலுக்கு இயற்கையான அழகைக் கொடுப்பது மட்டுமல்லாமல், கவனத்தை அதிகரிக்கவும், மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும் பல நன்மைகளை வழங்குகின்றன. சரியான செடிகளைத் தேர்ந்தெடுத்து, சரியாக வைப்பதன் மூலம், நீங்கள் கவனம் செலுத்துவதற்கும், படைப்பாற்றலுடன் இருப்பதற்கும் ஏற்ற ஒரு சூழலை உருவாக்க முடியும். வேலைத்திறனை அதிகரிக்க மேசை செடிகளைப் பயன்படுத்துவதற்கான சில நடைமுறை வழிகள் இங்கே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன.
செடி தேர்வு
குறைவான பராமரிப்பு தேவைப்படும் செடிகளைத் தேர்ந்தெடுங்கள்
அதிக வேலைப்பளு உள்ளவர்களுக்கு, குறைவான பராமரிப்பு தேவைப்படும் செடிகளைத் தேர்ந்தெடுப்பது மிகவும் முக்கியம்.
சக்குலன்ட்ஸ் (succulents), ஸ்னேக் ப்ளாண்ட்ஸ் (snake plants), போத்தோஸ் (pothos) போன்ற செடிகளுக்கு மிகக் குறைந்த நீரும், பராமரிப்பும் போதுமானது. இவை ஆபீஸ் பயன்பாட்டிற்கு ஏற்றவை.
இந்த வலுவான செடிகள் எந்த சூழ்நிலையிலும் நன்றாக வளரும். இதனால் உங்கள் வேலை செய்யும் இடம் பசுமையாகவும் துடிப்பாகவும் இருக்கும், ஆனால் அதிக கவனம் தேவைப்படாது.
இதன் மூலம், செடி பராமரிப்பு குறித்த கவலை இல்லாமல், நீங்கள் உங்கள் வேலையில் முழுமையாகக் கவனம் செலுத்த முடியும்.
செடிகள் வைக்கும் முறை
அதிகபட்ச பலனைப் பெற சரியான இடத்தில் வையுங்கள்
மேசை செடிகளை எங்கு வைக்கிறோம் என்பதும், அதன் முழுப் பலன்களையும் பெறுவதற்கு மிகவும் முக்கியம்.
அவற்றை உங்கள் கண்ணுக்குத் தெரியும் படி, ஆனால் வழிமறிக்காமல் வைப்பது நல்ல பலனைத் தரும்.
ஒரு சிறிய செடியை உங்கள் மேசையின் மீதோ அல்லது ஷெல்ஃபின் மீதோ கண் மட்டத்தில் வைப்பது, அமைதியான உணர்வையும், கவனத்தையும் மேம்படுத்தும்.
வேலை செய்யும் இடத்தை சுற்றி பெரிய செடிகளை வைப்பதன் மூலம், அவை ஒலியை உறிஞ்சி சத்தத்தின் அளவைக் குறைக்கவும் உதவும்.
காற்றுத் தர மேம்பாடு
காற்றைச் சுத்திகரிக்க செடிகளைப் பயன்படுத்துங்கள்
செடிகள் இயற்கையான காற்று சுத்திகரிப்பான்கள். அவை கார்பன் டை ஆக்சைடை உறிஞ்சி ஆக்ஸிஜனை வெளியிடுகின்றன.
இந்தச் செயல்பாடு உட்புற காற்றின் தரத்தை மேம்படுத்துகிறது. இது நாள் முழுவதும் உங்கள் ஆற்றல் அளவை பராமரிக்க மிகவும் அவசியம்.
ஸ்பைடர் ப்ளாண்ட்ஸ் (spider plants), பீஸ் லில்லிஸ் (peace lilies) மற்றும் பேம்பூ பாம்ஸ் (bamboo palms) போன்றவை காற்றைச் சுத்திகரிக்கும் திறன்களுக்காக அறியப்படுகின்றன.
இந்தச் செடிகளை உங்கள் வேலை செய்யும் இடத்தில் வைத்திருப்பது, புதிய காற்றையும், சிறந்த கவனத்தையும் பெற உதவும்.
ஓய்வு ஒருங்கிணைப்பு
ஓய்வு நேரங்களில் செடிகளை இணைத்துக் கொள்ளுங்கள்
ஓய்வு எடுக்கும் சமயங்களில் செடிகளுடன் நேரம் செலவிடுவது, மனதுக்கு புத்துணர்ச்சியையும் புதுப் பொலிவையும் தரும்.
உங்கள் மேசை செடியை சில நிமிடங்கள் பார்த்து ரசிப்பது அல்லது அதற்குப் பராமரிப்பு செய்வது, மன அழுத்தத்தின் அளவை கணிசமாகக் குறைக்கும்.
இந்த வழக்கம் கவனத்தோடு செயல்பட ஊக்குவிக்கிறது. மேலும், வேலைகளுக்கு இடையில் ஒரு மன ரீதியான இடைவெளியை அளிக்கிறது. இதனால் நீண்ட நேரம் சோர்வடையாமல் வேலைத்திறனைத் தொடர்ந்து பராமரிக்க முடியும்.
வகை ஆய்வு
பலவிதமான செடி வகைகளைப் பரிசோதித்துப் பாருங்கள்
பல்வேறு வகையான செடிகளைப் பரிசோதிப்பதன் மூலம், உங்கள் தனிப்பட்ட விருப்பத்திற்கும், வேலை செய்யும் இடத்தின் தன்மைக்கும் எது சிறந்தது என்பதைக் கண்டறியலாம்.
பல்வேறு வடிவங்கள், வண்ணங்கள் மற்றும் அளவுகளைக் கொண்ட செடிகளை கலந்து வைப்பது, பார்வைக்கு ஈர்ப்பான சூழலை உருவாக்கி, படைப்பாற்றலைத் தூண்டும். அதே சமயம், சலிப்புத்தன்மையையும் குறைக்கும்.
புதிய வகையான செடிகளை முயற்சிப்பது, உங்களைச் சுற்றி பசுமையைப் பராமரிக்கும் ஆர்வத்தையும் தொடர்ந்து உயிருடன் வைத்திருக்கும்.