ஈறுகளில் அரிப்பும் எரிச்சலும் வதைக்கிறதா? உடனே நிவாரணம் பெற வீட்டில் இருக்கும் இந்த 5 பொருட்கள் போதும்!
செய்தி முன்னோட்டம்
உங்களுக்கு வாயில் உள்ள ஈறுகளில் எப்போதாவது அரிப்பு ஏற்பட்டால், அதை சாதாரணமாக நினைக்காதீர்கள். ஏனென்றால், இது ஒரு தீவிரமான உடல்நலப் பிரச்சனையின் அடையாளமாக இருக்கலாம். ஈறுகளில் அரிப்பு ஏற்படுவதற்கு பல காரணங்கள் உள்ளன. பற்களை சரியாக சுத்தம் செய்யாதது, பாக்டீரியா அல்லது ஃபங்கல் இன்பெக்ஷன் போன்றவை சில உதாரணங்கள். ஈறல்களில் ஏற்படும் அரிப்பில் இருந்து நிவாரணம் பெற உதவும் 5 எளிய வீட்டு வைத்தியங்களை இப்போது பார்க்கலாம்.
#1
உப்பு தண்ணீரால் வாய் கொப்பளிக்கவும்
உப்பு தண்ணீர் வாய் சுகாதாரத்திற்கு மிகவும் பயனுள்ள ஒரு வழி. இது வாயில் உள்ள பாக்டீரியாக்களை அழிப்பதோடு, ஈறுகளில் ஏற்படும் வீக்கத்தையும் குறைக்கும். ஒரு டம்ளர் வெந்நீரில் அரை டீஸ்பூன் உப்பைக் கலந்து, அந்தக் கரைசலை வாயில் ஊற்றி நன்றாகக் கொப்பளிக்கவும். இது ஈறு அரிப்பைக் குறைத்து உங்களுக்கு ஆறுதல் தரும். இந்தக் கரைசலால் வாய் கொப்பளிப்பது அரிப்பை மட்டும் நீக்காமல், உங்கள் பற்களையும் சுத்தமாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் வைத்திருக்க உதவும்.
#2
அலோவேரா ஜெல்லைப் பயன்படுத்துங்கள்
அலோவேரா ஜெல் இயற்கையாகவே குளிர்ச்சியூட்டும் மற்றும் கிருமி நாசினியாகும். இது ஈறுகளில் ஏற்படும் அரிப்பைக் குறைக்க உதவுகிறது. ஒரு டீஸ்பூன் அலோவேரா ஜெல்லை எடுத்து, பாதிக்கப்பட்ட ஈறு பகுதியில் தடவி, அது நன்றாக உறிஞ்சப்படும் வரை சில நிமிடங்கள் அப்படியே விடவும். அதன் பிறகு, உங்கள் வாயைத் தண்ணீரால் கழுவவும். இந்த வைத்தியம் அரிப்பைக் குறைப்பதுடன், ஈறுகளையும் பலப்படுத்தி ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்கும்.
#3
வேப்பம் பட்டையைப் பயன்படுத்துங்கள்
வேப்பம் பட்டையில் பாக்டீரியாக்களை அழிக்கும் பண்புகள் உள்ளன. இது ஈறுகளில் ஏற்படும் அரிப்பைப் போக்க உதவும். இதற்காக, வேப்பம் பட்டையைத் தண்ணீரில் கொதிக்க வைத்து, அந்தக் கரைசலை வெதுவெதுப்பான சூட்டில் வாய் கொப்பளிக்கவும். இது பாக்டீரியாக்களை அழித்து, வீக்கத்தைக் குறைக்கும். வேப்பம் பட்டையைப் பயன்படுத்துவது ஈறுகளைப் பலப்படுத்தி, ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்கவும் உதவும். இந்த வழி அரிப்பைக் குறைப்பது மட்டுமல்லாமல், ஈறுகளுக்கும் பல நன்மைகளைத் தரும்.
#4
தேங்காய் எண்ணெயால் மசாஜ் செய்யுங்கள்
தேங்காய் எண்ணெயில் வீக்கத்தைக் குறைக்கும் பண்புகள் உள்ளன. இது ஈறுகளில் ஏற்படும் வீக்கத்தைப் போக்க உதவும். இதற்காக, சிறிதளவு தேங்காய் எண்ணெயை எடுத்து, ஈறுகளில் மென்மையாக மசாஜ் செய்யவும். அது நன்றாக உறிஞ்சப்படும் வரை சில நிமிடங்கள் அப்படியே விடவும். அதன் பிறகு, உங்கள் வாயைச் சுத்தமான தண்ணீரால் கழுவவும். இந்த வைத்தியம் அரிப்பைக் குறைப்பதுடன், ஈறுகளையும் பலப்படுத்தி ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க உதவும்.
#5
தயிர் சாப்பிடுங்கள்
தயிரில் உள்ள நன்மை பயக்கும் பாக்டீரியாக்கள், வயிற்று பாக்டீரியா சமநிலையைப் பராமரித்து, வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவுகின்றன. உங்கள் செரிமான மண்டலம் ஆரோக்கியமாக இருக்கவும், ஈறு பிரச்சனைகள் குணமாகவும் தினமும் ஒரு கிண்ணம் தயிர் சாப்பிடுங்கள். இந்த வீட்டு வைத்தியங்களைப் பின்பற்றுவதன் மூலம், உங்கள் ஈறு பிரச்சனைகளுக்கு எளிதாகத் தீர்வு காணலாம். இவற்றைத் தொடர்ந்து பயன்படுத்தி, உங்கள் பற்களின் சுத்தத்தில் கவனம் செலுத்துங்கள்.